حمل وأطفال

نقص الوزن عند الأطفال – تعرفي على الأسباب وطرق علاجه

علاج نقص الوزن عند الأطفال

<

نقص الوزن عند الأطفال من الأمور المزعجة للأمهات حيث يعتبره البعض من مظاهر عدم اهتمام الأم بطفلها وغالبا ما يظهر على الأطفال أعراض تدلنا على بداية تعرض الطفل إلى نقص في الوزن والتي منها ارتفاع درجة حرارة الطفل والإسهال والقئ ، ويجب على الأم أن تضع جميع الأعراض السابقة وغيرها في الاعتبار لتجنب تعرض الطفل إلى المزيد من المشاكل، ومن خلال السطور التالية من المقال سنتعرف على كل ما يتعلق بنقص الوزن عند الأطفال.

سبب نقص الوزن عند الأطفال

  • نقص السعرات الحرارية في جسم الأطفال حيث تعد السعرات الحرارية عامل كبير في التحكم في وزن الطفل.
  • مرض الطفل والذي يعمل علي عدم استفادة الجسم من المواد الغذائية المهمة بالطعام مثل إصابة الأطفال بالجهاز الهضمي.
  • إصابة الطفل بفقر الدم، اضطراب القلب، نقص مناعة الطفل.
  • تناول الطفل للعديد من العصائر والحلويات التي تفقد شهيته.
  • عدم تناول الطعام بشكل منظم،بعض الأدوية التي يتناولها الطفل والتي تسبب له فقدان الشهية.
  • ألم الأسنان والتي تعوق الطفل عن الأكل، ولذا نلاحظ غالب الأطفال يفقدو وزنهم في فترة التسنين.
  • عدم حصول الطفل على الكمية المناسبة له من اللبن سواء كان الخلل في نقص كمية اللبن في ثدي الأم أو عدم إرضاعه بشكل سليم، او عدم معرفة الكمية المناسبة له من اللبن الصناعي.

نقص الوزن عند الأطفال

نقص الوزن عند الأطفال

أسباب نقص وزن الطفل منذ الولادة وحتى السنوات الأولى

  • عدم تغذية الأم أثناء الحمل بشكل سليم وعدم تناولها للأدوية التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم الأدوية التي تساعد على نمو الطفل باستمرار.
  • عدم الاهتمام بحصول الطفل على الغذاء الكافي له من الصغر والانشغال عنه.
  • الحركة الزائدة لدى الطفل حيث يبذل الطفل جهد كبير باللعب وبالتالي انشغاله عن الأكل أو الأكل بسرعة حتي يتفرغ للعب.
  • عوامل وراثية حيث يمكن أن يكون نحافة الطفل صفة ورثها من أحد والديه.
  • اضطراب بغدد الطفل حيث تكون سبب في نقص او زيادة او ثبات وزن الطفل

نقص الوزن عند الأطفال

أعراض تدل على فقد الطفل للوزن

  • عدم زيادة وزن الطفل مع زيادة سنه، إعياء الطفل بشكل مستمر، و إرهاق جسده.
  • الحالة النفسية لدى الطفل وذلك لانشغال الأم عنه بأحد أخوته فطبيعة الأطفال الغيرة وإحساسهم بأن والديه ملكا له وحده.
  • تسنين الطفل حيث يوجد العديد من الأطفال الذين يفقدون وزنهم في هذه الفترة.
  • فقدان شهية الطفل والذي يجب على الأم التعرف على السبب ومن ثم تبدأ في علاجه.
  • اصفرار لون الوجه، وفقدان تركيز الطفل، الشعور بالصداع، تساقط الشعر.

التشخيص المناسب لنقص وزن الطفل

  • لا يوجد سبب واحد لنقص وزن الأطفال لذلك لا يوجد علاج موحد لمعالجة هذا النقص لذا يفضل دائما بالرجوع إلي الطبيب للفحص الشامل لمعرفة السبب ثم تحديد الدواء المناسب له.
  • فحوصات شاملة لتحديد سبب نقص وزن الطفل بدقة والتي أهمها فحص هرمونات الجسم جيدا وبالأخص هرمون النمو، تحليل براز، قياس مستوى السكر في الدم، والتأكد من وظائف الكبد وأيضا الكلي.
  • عمل فحص شامل على إنزيمات الأيض للتأكد من أداء وظيفتها بشكل مناسب.

نقص الوزن عند الأطفال

أسباب نقص وزن الأطفال

علاج نقص الوزن عند الأطفال

  • الحرص على تقديم أغذية للطفل تحتوي على العديد من السعرات الحرارية.
  • إرضاع الطفل في أوقات محددة بالكمية الكافية له ويفضل إرضاعه كل ساعتين وبالأخص إذا كان وزنه قليل للغاية.
  • بذل الجهد في عدم وضع الطفل يده في فمه إذا كان هذا من عادة الطفل لأنها تسبب السل له وبالتالي يخسر وزنه.

نصائح للتخلص من نقص وزن الطفل

  • استشارة الطبيب في إحضار دواء للطفل يحتوي على فيتامينات وإعطائه للطفل بما يناسب سنه ووزنه.
  • الحرص على تسجيل وزن الطفل باستمرار لمعرفة إذا كان وزن الطفل ينقص.
  • حث الطفل على ممارسة رياضة باستمرار تقوية بدنه وعظامه.
  •  الحرص على تقديم له الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم.
  • عدم انشغال الطفل بأي شئ اخر مثل الانشغال بالألعاب أو مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام.
  • إطعام الطفل ثلاث أو أربع وجبات يوميا وبشكل منظم وعدم السماح للطفل بالاطعمة التي تحتوي علي مواد حافظة خاصة قبل وقت قريب من الطعام حتى لا يشعر بالشبع السريع أثناء تناول الطعام.
  • تنظيم نوم الطفل حيث الاستيقاظ مبكرا وضعيه أثناء الظهيرة في الشمس حيث تقوي عظامه.
أعراض نقص الوزن

اقرأ أيضًا: تقوية مناعة الأطفال – اليكي اهم طرق تقوية مناعة

أطعمة تحد من نقص وزن الطفل

  • تقديم للطفل العديد من الأطعمة التي تحتوي علي العناصر الغذائية الهامة للجسم.
  • الحرص على أن يتناول الطفل الجبن والبطاطا واللحوم الحمراء والبيض لما تحتوي على البروتين اللازم للجسم.
  • تناول البطاطا والبطاطس والمكرونة والخبز لما بها من كربوهيدرات تفيد الجسم.
  • تناول الطفل العسل الأسود والفواكه والخضروات.
  • الحرص على أن يشرب الطفل كوبا من اللبن على الأقل يوميا
  • الحرص علي أن يشرب الطفل السوائل بشكل منظم حتى لا يكثر منها فتمنعه عن الطعام أو يقل منها حتي لا يصاب بالجفاف.

نقص الوزن عند الأطفال

وصفات طبيعية ومفيدة للتخلص من نحافة الطفل

  • تحضير له الطعام الذي يحتوي علي نسبة كبيرة من الحديد مثل الباذنجان والكزبرة والتفاح.
  • وضع السمسم إلي وجباته، وامداده والموز والتمر والعنب وكما يمكن إضافتهم إلي اللبن وتقديمه لطفلك.
  • احضري له البطاطس في صورة شيبسى مقرمشة لتجعليه بقبل عليها.
  • إضافة العسل إلى اللبن بدلا من السكر ويمكن إضافة عليه بعض المكسرات فبهذا يكسبه الشكل والطعم الجيد لطفلك وبه العديد من العناصر الغذائية الهامة له.
التغذية السليمة للطفل

كيفية التخلص من نقص وزن الطفل

  • تناول بعض الوجبات الخفيفة والصحية بين الوجبات الأساسية للطفل مثل المكسرات، بعض أنواع التسالي، بعض حبات الخضار مثل الخيار، الطماطم، الجزر وأيضا فواكه مثل البرتقال، الجوافة، التفاح.
  • زيادة السعرات الحرارية في وجبات الأطفال بوضع عليها بعض الأطعمة التي تحتوي علي كمية عالية من السعرات الحرارية مثل إضافة المكسرات او الشيكولاتة إلي اللبن.
  • تقديم الطعام للأطفال بصورة جذابة مثل وضعه في طبق مميز وبلون يعشقه الطفل.
  • عدم إجبار الطفل على تناول طعام ما حتى لا يجعله يكره هذا الطعام نهائيا.
  • تنوع الغذاء لدى الطفل فلا نكرر الطعام للطفل باستمرار حتى لا يمل منه، وينمو جسمه.
  • تجنب تناول الطفل الأطعمة من خارج المنزل حتى لا يعتادها الطفل والتي تكون أقل أهمية لجسمه من أطعمة المنزل.

نقص الوزن عند الأطفال

متوسط الوزن والطول الطبيعي الذي يناسب سن الطفل

  • الطفل الذي عمره سنة يجب أن يتراوح وزنه إلى 11.2 كيلو جرام وطول 47 سنتيمتر.
  • طفل عمره سنتان وزنه يقرب إلي 12.25 كيلو جرام، طوله 86.36 سنتيمتر.
  • والذي عمره اربع سنوات يبلغ وزنه 15.4 كيلو جرام، طوله 101.6 سنتيمتر.
  • وسته سنوات طوله 114.3 سنتيمتر، وزنه 20.9 كيلوجرام.
  • ثماني سنوات طوله 127 سنتيمترًا، وزنه 26.3 كيلوجرام
  • ثماني سنوات طوله 137.16 سنتيمتر، وزنه 32.7 كيلوجرام.
  • اثني عشر سنة طوله 149.8 سنتيمتر، وزنه 41.7 كيلوجرام.

أتمنى أن يكون مقالي مفيد لكل أم حيث أنني تطرقت بالتفصيل إلى موضوع نقص الوزن لدى الطفل وبعض المعلومات التي تساعدك في الحفاظ على الوزن الطبيعي لطفلك.

اقرأ أيضًا: تربية الأطفال – نصائح لتربية الأطفال منذ الولادة

المصادر: 

اليوم السابع: اسباب نقص الوزن عند الاطفال منها التهاب المعدة

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى