جمال وأناقة

كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة وأهم فوائدها

طرق استخدام فيتامين e لتفتيح البشرة

كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة من الطرق الفعالة جدا، حيث يعد فيتامين e من الفيتامينات الضرورية للبشرة، والذي يمكن الحصول عليه من عدة طرق، يمكن تناوله كمكمل غذائي كما يمكن ايضا ان يوضع مباشرة على البشرة، حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مما يفيد البشرة في الكثير من الأمور، ومن خلال هذا الموضوع سيتم التعرف على فوائد كبسولات فيتامين e وطريقة استخدامه.

فوائد كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة

هناك الكثير من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استخدام كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة، ومن هذه الفوائد هي:

فوائد كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة/ فيمناستك دوت كوم
فوائد كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة/ فيمناستك دوت كوم
  • معالجة البثور وحب الشباب، ويقلل من التعرض للعدوى البكتيرية التي تسببها، ويساعد على التخلص من آثارها.
  • يعمل على تفتيح البقع والتصبغات التي توجد على البشرة عند الاستمرار في استخدام الكبسولات بصورة مستمرة.
  • يمد البشرة بالغذاء الذي تحتاجه، فهو يحتوي على مواد طبيعية، ويحافظ على نضارتها وحيويتها.
  • يقلل من ظهور التجاعيد بسبب مقاومتها للجذور الحرة، ويعمل على زيادة معدل إنتاج الكولاجين في البشرة.
  • معالجة آثار التلف والجفاف في البشرة، وإخفاء العيوب التي فيها.
  • حماية البشرة والجلد من العوامل الخارجية المحيطة، ويجدد من خلايا البشرة ويساعد على تنشيط الدورة الدموية.
  • يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد اللون.
  • يزيل الاحمرار، ويساعد في بناء الأنسجة الجديدة للبشرة، ومعالجة جميع المشاكل.
  • يساعد على إزالة الدهون الزائدة في البشرة.
  • حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية، والوقاية من الآثار الضارة الناتجة منها.
  • يساعد على ترطيب البشرة، وجعلها شابة خالية من الجفاف.
  • التقليل من لمعان البشرة الناتج من وجود دهون على البشرة، حيث يقوم بامتصاص هذه الدهون وبالتالي ازالة اللمعان.

ماسكات طبيعية بفيتامين e

هذه بعض الماسكات الطبيعية التي يمكن صنعها ووضعها على البشرة للاستفادة من فوائد كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة وهي:

ماسك الزبادي وفيتامين e

كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم
كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم

يساعد البادي على التفتيح فهو يحتوي على حمض اللاكتيك مما يقوي من مفعول فيتامين e ويمكن تحضير هذا الماسك كالتالي:

  • يتم إضافة ثلاث كبسولات من فيتامين e مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • يوضع المزيج على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، وبعد ذلك بالماء البارد.
  • يمكن تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على أفضل نتيجة.

الجلسرين وفيتامين e

من المعروف ان الجلسرين عامل قوي في ترطيب البشرة، وعند خلطه مع فيتامين e  فإنه يقوي من المفعول، لذا يمكن تحضير هذه الوصفة كالتالي:

الجلسرين وفيتامين e/ كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم
الجلسرين وفيتامين e/ كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم
  • يوضع القليل من الجلسرين مع القليل من فيتامين e  في قطنة صغيرة.
  • تمرر القطنة على الوجه، ويترك لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 25 دقيقة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يمكن تكرار الوصفة يوميا للحصول على نتيجة مرضية.

ماسك الصبار وفيتامين e

يعد الصبار من المكونات الطبيعية الغنية بالكثير من العناصر التي تحتاجها البشرة، ويمكن زيادة فاعليته عن طريق إضافته مع فيتامين e ويمكن تحضير الوصفة كالتالي:

ماسك الصبار وفيتامين e / كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم
ماسك الصبار وفيتامين e / كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة / فيمناستك دوت كوم
  • يتم مزج كبسولتين من فيتامين e مع ملعقة صغيرة من جل الصبار.
  • يوضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ومن ثم الماء البارد.
  • يمكن أن تطبق هذه الوصفة يوميا للحصول على أفضل النتائج.

ماء الورد وفيتامين e

هذه الوصفة من الوصفات الفعالة التي تفيد جميع أنواع البشرة ويتم تحضيرها كالتالي:

ماء الورد وفيتامين e/ كبسولات فيتامين e / فيمناستك دوت كوم
ماء الورد وفيتامين e/ كبسولات فيتامين e / فيمناستك دوت كوم
  • يتم خلط ملعقة صغيرة من فيتامين E  مع ملعقة صغيرة من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من النشا.
  • يتم تدليك البشرة بشكل دائري باستخدام الخليط.
  • يترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
  • يتم غسل البشرة بالماء الفاتر ويجفف.
  • يمكن تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.

الكركديه وفيتامين E

للحصول على فوائد الكركديه مع فيتامين e  يجب اتباع الخطوات التالية:

  • يتم إحضار ملعقتين من مطحون الكركدية الناعم، ويتم مزجه بملعقتين من فيتامين e حتى يصبح القوام طري متماسك.
  • يترك المزيج لمدة ليلة كاملة حتى تختمر.
  • يوضع المزيج على البشرة بواسطة قطنة.
  • يترك المزيج لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ومن ثم يتم غسلها بالماء الدافئ.
  • يفضل تكرار هذه الوصفة لمدة ثلاث أيام في الأسبوع.

الألو فيرا وفيتامين E

يمكن خلط مقدار ملعقتين من الألوفيرا مع كبسولتين من فيتامين E لزيادة فاعلية فيتامين، والتخلص من البقع والتصبغات بشكل أسرع، والحصول على بشرة نقية وصافية وخالية من العيوب.

طريقة استخدام  كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة على الوجه

يوجد فيتامين e على هيئة كبسولات، يتم فتح الكبسولة، ومن ثم يتم وضع الزيت على البشرة، ويتم تدليكه بحركة دائرية حتى يساعد البشرة على امتصاصه، والأفضل أن يتم استخدام هذه الكبسولات مساءا قبل النوم، والاستمرار يوميا عليه لمدة لا تقل عن الشهر حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة.

اضرار كبسولات فيتامين E على البشرة

أوضح بعض الأطباء أن كريمات التفتيح عادة ما يوجد بها فيتامين E ولكن بعض السيدات يرغبن في زيادة فاعلية المنتج، ويقومون بإضافة فيتامين E  إلى البشرة، وهذا الأمر ليس به خطور على البشرة، ولكن حذر الأطباء إلى ضرورة الحذر من استخدام كبسولات E  من اماكن غير معروفة المصدر، حتى لا تتسبب بالضرر للبشرة.

تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

يعد حلم كل فتاة هو الحصول على بشرة نقية، وتقول احدى الفتايات كنت اعاني من وجود الحبوب الكثرة على وجهي، ووجود علاماتها، وبعض التصبغات نتيجة التعرض الكثير لأشعة الشمس المباشرة، ولجأت إلى الكثير من مستحضرات التجميل التي لم تكن تجدي نفعا.

ذهبت إلى أحد الأطباء الذي قام بوصف كبسولات فيتامين e للبشرة ونصحني بأن أضعها ليلا على الوجه، وبالفعل قمت بفعل ما نصحني به الطبيب، وبعد مرور شهر من استخدامي لهذه الكبسولات وجدت أن الحبوب بدأت تختفي، وأن آثار البثور القديمة قدا اختفت، وبدأ وجهي يتوحد لونه، حتى ان هناك هالات سوداء حول العين بدأت بالاختفاء، ومع الاستمرار لمدة شهر آخر اختلف وجهي تماما عما كنت عليه سابقا.

لذا من خلال تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة أستطيع القول أن تجربتي هذه من التجارب الناجحة وأنصح كل فتاة تعاني من مشاكل البشرة أن تستخدم كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة فهي آمنة ولا يوجد منها ضرر.

قد يهمك/ 

استخدامات زيت فيتامين e – أهمها تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد

فيتامين e لتطويل الشعر | إليكِ فوائده وطرق استخدامه

العناية بالبشرة في الشتاء – كيفية العناية بالبشرة وترطيبها بسهولة

وفي النهاية وبعد التعرف على كبسولات فيتامين e لتفتيح البشرة والطريقة الصحيحة لاستخدامها والتي تبحث كل فتاة عن الحصول على بشرة خالية من البثور والبقع والتصبغات، كما تم توضيح بعض الماسكات المختلفة التي تعزز من فاعلية الكبسولات.

المصادر 

How to apply vitamin E capsules on to the skin directly

Vitamin E capsules: 5 different ways to use it for your skin

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى