صحة

قشر الرمان للقولون | يحمي من الغازات المصاحبة للانتفاخ وهذه طريقة استخدامه

فوائد قشر الرمان والعسل للقولون

<

قشر الرمان للقولون والمعدة من الأشياء المذهلة التي لا يعلم الكثير عن فوائدها المتعددة، فالمعروف عنها فقط فوائد فاكهة الرمان للصحة بشكل عام.

وتعتبر فاكهة الرمان من الفواكه اللذيذة المفضلة لدي عدد من الأشخاص، كما أنها من فاكهة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة عامة والمعدة والقولون بشكل خاص.

ونجد أن الرمان يمتلك نسب عالية من الثيامين، والريبوفلافين، والألياف الغذائية التي بدورها تعمل على المحافظة على صحة المعدة والقولون من المشكلات الصحية المتعددة.

بالإضافة إلى ذلك فهي من الفواكه الغنية بالفيتامينات المفيدة، بجانب المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر.

وتتعدد فوائد الرمان الصحية على جسم الإنسان فهي تساعد على الوقاية والحماية من أمراض القلب وتحسين الذاكرة، وتقليل ضغط الدم وغيرها من الأهمية.

فوائد قشر الرمان للقولون | فيمانستك دوت كوم
فوائد قشر الرمان للقولون | فيمانستك دوت كوم

اقرأ أيضًا: فوائد الرمان للجسم – تعرف على أشهر فوائد الرمان

وكذلك مستخلصات الرمان لها أيضًا نفس الفوائد الصحية، مثل قشر الرمان الذي يمتلك العديد من مضادات الأكسدة.

قشر الرمان للقولون

ويمتلك قشر الرمان قيمة غذائية عالية، فهذه الثمرة الشهية تمتلك مئات من البذور الصالحة للأكل.

كذلك يحتوي على عدد من المركبات النباتية النشطة بيولوجيا، التي تعود بفوائد متعددة على صحة الإنسان، ونجد أنها أيضًا تمتلك بعض السكر.

علاوة على ذلك يحتوي الرمان الحامض، على عدد من الخصائص المفيدة والمضادة لقرحة المعدة، ويرجع ذلك لمضادات الأكسدة التي يمتلكها.

وأجريت العديد من الدارسات في المختبر من أجل التأكد من فوائد قشر الرمان للقولون والمعدة، على سبيل المثال ، قامت دراسة في 2018 بمعرفة مدى تأثير قشر الرمان ضد عدد من الأنواع الخاصة بالبكتيريا المعزولة عن الأمعاء والمعدة.

وكانت من هذه البكتيريا «السالمونيلا، و الإشريكية القولونية» فهي التي تكون مسؤولة عن أغلب أمراض الجهاز الهضمي.

وأوضحت هذه الدراسة أن المركبات المرتبطة بأشباه القلويات وكذلك «حمض التانيك والفينولات، والصابونين»، تلك العناصر المتواجدة في قشر الرمان بنسب مرتفعة تساهم في عملية تثبيط نمو البكتيريا المعزولة في هدة أجزاء بالجسم التي تكون مصابة بالعدوى.

علاوة على ذلك فالرمان عامة من الفواكه التي لها قيمة غذائية عالية، لذلك من الممكن استغلال مستخلصاته وخاصة القشور بفوائدها الصحية في عملية تحسين صحة الجهاز الهضمي والقولون.

كذلك يحتوي على عدد من الخصائص المضادة للفيروسات، وأيضًا مضادة للأمراض السرطانية، بجانب الفيتامينات بشكل خاص « A،  C، E» المفيدة لصحة القولون.

علاوة على ذلك فقشر الرمان بفضل امتلاكه ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة التي تكون متواجدة في الشاي الأخضر، فهو علاج فعال في للمشكلات المتعلقة باضطرابات المعدة وتهييج القولون.

قشر الرمان للقولون | فيمانستك دوت كوم
فوائد قشر الرمان للقولون | فيمانستك دوت كوم

فوائد قشر الرمان للقولون

ونجد أن قشر الرمان له العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالمعدة بالإضافة إلى ذلك فهو يفيد الأمعاء وبطانتها، وكذلك القولون.

ويرجع الخبراء سبب فوائده للقولون هو أنه قشر الرمان يحتوي على عنصر «التانين»، لذلك فهو يقلل من الالتهابات التي تصيب الأمعاء وتؤدي إلى ألم في القولون.

كذلك قشر الرمان يعد واحد من مضادات البكتيريا القوية، والتي يتك استخدامه كعلاج طبيعي للاضطرابات التي تصيب القولون وأيضًا المعدة.

وأوضحت دراسة تم أجرائها في 2005، أن مستخلصات الرمان وخاصة قشوره تتمتع بعدد من العناصر المفيدة للقولون، ويرجع ذلك للتركيز العالي الذي يتواجد بها من مضادات الأكسدة.

كذلك تساعد مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها في علاج تقلصات البطن وعدم الراحة التي يشعر بها عندما يحدث تهيج في القولون.

بالإضافة إلى ذلك فهو يمتلك عدد من المضادات المفيدة التي تساهم في محاربة الفيروسات والبكتيريا المختلفة.

ويمكن استخدام قشر الرمان في معالجة أيضًا:

  • ألم المعدة.
  • حالات الإصابة بمرض الإسهال المرتبطة بالقولون.
  • الديدان المعوية.
  • كذلك يعالج الحموضة.
  • بالإضافة إلى ذلك أكدت عدد من الدراسات على علاجه الأمراض المرتبطة بالقولون والمعدة بشكل جيد.
  • يساهم في تحسن التهاب القولون التقرحي، الذي يقوم بإصابة الطبقة المخاطية الخارجية من القولون.
  • كذلك له دور في التقليل من استعمال أدوية الإسهال من قبل الأفراد المصابين بالقولون التقرحي.
  • يساعد في علاج التسممات الغذائية.
  • كذلك له دور في محاربة عدد من الأنواع البكتيريا التي تحارب الجهاز الهضمي.
  • علاوة على ذلك فهو يقوم الجرثومة التي تعرض المعدة للقرحة وتصيب القولون.

الرمان والقولون العصبي

يلعب الرمان دور كبير ومهم في علاج المشكلات الصحية المرتبطة بالقولون العصبي الذي يصيب الكثير من الأفراد.

ويعرف «متلازمة القولون العصبي» على أنه مرض أو اضطراب يكون في الأمعاء الغليظة والذي يقوم بدوره في التأثير على كافة وظائفها الطبيعية.

كذلك عند الإصابة به يجعلك تشعر بألم كبير عند المعدة، فهو له عدد من الأعراض مثل :«آلام في منطقة البطن والشعور بالانتفاخ».

ويساعد الرمان في علاج القولون العصبي، والتخلص من الغازات التي تكون مصاحبة للانتفاخ مثل الإصابة بالإمساك.

علاوة على ذلك فأن مستخلصات الرمان تساعد على الحد من مخاطر الإصابة بالقولون العصبي، وأيضًا الحماية من سرطان القولون.

ويمتلك مستخلص عصير الرمان على مركب «البوليفينول»  بنسب عالية والتي تفيد في الحماية من انتشار خلايا سرطان القولون.

كذلك المواد المضادة للأكسدة التي يمتلكها تساهم في تحييد الجذور الحرة، كذلك له دور مهم في علاج التهابات القولون العصبي.

الرمان لعلاج القولون | فيمانستك دوت كوم
فوائد قشر الرمان للقولون العصبي | فيمانستك دوت كوم

فوائد شاي الرمان للقولون

عندما نتحدث عن فوائد شاي الرمان فهي لا حصر لها للجسم عامة، ولكن سوف نتناول أهميته وفوائده للقولون، ومدى تأثيره عليه.

يتمتع شاي الرمان على عدد من الخصائص الطبيعية التي يكون لها تأثير علاجي على صحة القولون.

وسوف نتعرف على فوائد شاي الرمان للقولون والمعدة:
  • يساهم شاي الرمان في تحسين العملية الهضمية، لذلك فهي يحمي من سوء الهضم، بالإضافة إلى ذلك فهو له يقلل من نسبة الإصابة بالتهابات الأمعاء.
  • كذلك يقاوم شاي الرمان مشكلات الإمساك، يعالج الغثيان.
  • يساهم في علاج الإصابة بجرثومة المعدة، ولكن ذلك إذا تم تناوله بشكل متواظب لمدة 15 يوم.
  • يساعد شاي الرمان في تعزيز وتحسين حالة المصابين بالتهاب القولون التقرحي.

طريقة تحضير شاي الرمان:

وتستطيع تحضير شاي الرمان ذات المذاق القوي المميز، للاستفادة من فوائده المتعددة بعدد من الطرق المختلفة، وذلك يكون على سبيل المثال عن طريق ازهار الرمان، أو  حبيبات الرمان المجففة، أو من خلال قشور الرمان الجافة.

كذلك يمن الممكن استعمال قطرات عصير الرمان الطبيعي، والقيام بإضافته لأي نوع آخر من أنواع الشاي على سبيل المثال: «الشاي الأخضر أو الشاي الأسود».

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد الرمان | يحمي من السرطان وأمراض القلب ومشاكل البشرة والشعر

طريقة استخدام قشر الرمان للقولون

وبالنسبة للطريقة التي من الممكن بها استخدام قشر الرمان من أجل الاستفادة به في علاج القولون فهي متعددة ومن الممكن استخدام الطريقة التي يفضلها كل فرد.

طريقة تحضير قشر الرمان للاستفادة من مكوناته للقولون

  • هذه الطريقة يقوم بها الفرد غلي عدد من قشور الرمان حسب ما تريدها «مجففة أو مطحونة».
  • وبعد ذلك قومي بتصفية المزيج.
  • ثم تناول تلك المياه التي تنتج من قشر الرمان.
  • ومن الممكن إضافة نكهة أو أعشاب عند غليان قشر الرمان على سبيل المثال « النعناع أو الشاي الأخضر،».
  • كذلك يمكن وضع ملعقة صغيرة من العسل على المشروب.

طريقة أخرى لقشر الرمان في علاج مشاكل المعدة والقولون

وتستخدم هذه الطريقة لكافة المرضى التي تعاني من التهاب القولون أو قرحة المعدة، والحموضة وغيرها من الأمراض المتعلقة بالقولون.

بالإضافة إلى ذلك فهذه الوصفة لها دور كبير في حماية القولون من الأمراض التي من الممكن تصيبه وتسبب التهابه.

  • ضع مجموعة من قشور الرمان في الماء المغلي.
  • ثم اتركه لمدة دقائق على النار، وصفيه في كوب.
  • وبعدها ضع ملعقة من العسل الطبيعي، ويتم شربه دافئًا.
  • كذلك من الممكن خلط العسل الأبيض الطبيعي مع قشر الرمان المطحون، وتناول معلقة كبيرة من الخليط مرة على الريق، ومرة بعد تناول الوجبات من أجل علاج آلام المعدة والقولون بشكل سريع المفعول.

طريقة استخدام قشر الرمان مع الزنجبيل والشاي الأخضر لعلاج ألم القولون

  • احضر كوب ماء مغلي وضع فيه قشر رمان مطحون مع كمية متساوية من الشاي الأخضر والزنجبيل.
  • ثن اخلط المكونات مع بعضها البعض جيدًا، واتركه 10 دقائق وغطي الكوب.
  • وبعد ذلك تناوله وهو دافئ لعلاج ألم القولون.

فوائد مغلي قشر الرمان للقولون

يمكنك الاستفادة من قشر الرمان عن طريقة غلي كوب من الماء مع إضافة معلقة من القشور للاستفادة من المشروب لصحة القولون.

وإليك أهم فوائد مغلي قشر الرمان:
  • يعمل مغلي قشر الرمان كقابض للمعدة، لذلك فهو يعالج مشاكل الإسهال.
  • لتحافظ على صحة الأمعاء والمعدة وحمايتها من القرحة، وأيضًا تقي من الإصابة بالقولون التقرحي.
  • كذلك يساهم في تخفيف اضطرابات المعدة والمشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي.
  • له دور مهم في علاج ألم القولون.

فوائد الرمان للقولون التقرحي

قامت الكثير من الدراسات الحديثة على معرفة الفوائد الصحية التي يحتوي عليها الرمان فيما يتعلق بالقولون، لمعرفة آثاره عليه ومدى تأثيره.

وأثبتت أنه من الممكن استخدام الرمان، خاصة قشوره في علاج وتحسين حالات التهاب القولون التقرحي.

بالإضافة إلى ذلك فأن فاكهة الرمان اللذيذة تساهم في علاج القولون والتقرحات، والتي تقوم بدورها في تهيج المعدة والقولون.

كذلك تعتبر الرمان ومستخلصاتها المفيدة التي تمتلك نفس فوائد الثمرة من العلاجات الفعالة التي تساعد على علاج التهاب القولون.

علاوة على ذلك فهو مفيد في تعزيز عملية الهضم وزيادة كفاءتها.

كذلك هو مهم وضروري للأفراد التي تعاني من التهاب القولون التقرحي، للمساعدة في الحماية منه.

فوائد قشر الرمان والعسل للقولون

من الممكن الاستفادة من قشر الرمان بفوائده وأهميته الكبيرة للقولون، وذلك يكون من خلال خلطه مع عدة مكونات على سبيل المثال «الزبادي أو الليمون أو العسل» والأخير أهمهم.

وهذه أبرز فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق
  • خليط العسل مع الرمان من أبرز الخلطات الطبيعية التي يتم استخدامها منذ القدم، في علاج العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالمعدة والقولون خاصة إذا كان على الريق.
  • كذلك يستعمل هذا المزيج على الريق في علاج حالات التسمم الغذائي.
  • ويساهم شرب قشر الرمان مع العسل على الريق ، في التخلص من البكتيريا التي تهاجم الجهاز الهضمي.
  • علاوة على ذلك فشرب الخليط على الريق يقضي على تقرحات المعدة.
  • يتسبب مزيج قشر الرمان مع العسل الأبيض في القضاء على الجرثومة الملوية البابية المسببة للقرحة.
  • كذلك يساعد هذا الخليط على الريق في  علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وكذلك اضطرابات المعدة.
  • وأكدت عدد من الأبحاث العلمية أن العسل مع الرمان يساعد على التخلص من الحموضة الزائدة في المعدة.
  • يستطيع مريض القولون استخدام مغلي قشر الرمان المجفف أو المطحون مع العسل ومعه إضافة الأعشاب على التقليل من التهابات القولون التقرحي، ذلك الذي يقوم بإصابة طبقة المخاط الخارجية للقولون.
  • كذلك يعمل هذا المزيج على علاج اضطرابات القولون العصبي، والتقليل من الإصابة بالإمساك.
  • كما يساهم خليط قشر الرمان مع العسل الأبيض في الوقاية من مشكلات القولون.
كيفية استخدام قشر الرمان مع العسل على الريق لعلاج ألم القولون
  • يستخدم مريض القولون قشر الرمان من خلال طحنه و تجفيفه، وبعد ذلك يتم غليه، والقيام بشرب المياه التي تكون ناتجة من هذا الغليان، وذلك يكون عن طريق إضافة أعشاب كالزنجبيل والعسل الأبيض مع الخليط.
  • كما يمكن استعمال تلك الوصفة بشكل آخر وهو إضافة القليل من قشر الرمان المطحون، وذلك مع ملعقتان صغيرتان من العسل وكمية كافية من الماء.
  • احضر كوب من الماء على النار مع وضع قشر الرمان سواء مطحون أو مجفف، واتركه 5 دقائق على النار، وبعد ذلك صفيه في كوب آخر مع تحليته بالعسل، ونقوم بشرب هذا الخليط دافئًا في الصباح  ويجب يكون على الريق.
فوائد عصير الرمان | فيمانستك دوت كوم
مغلي الرمان | فيمانستك دوت كوم

عصير الرمان والقولون

تحدثنا خلال السطور السابقة على كم الفوائد التي يحتوي عليها الرمان بمستخلصاته للصحة عامة والقولون بشكل خاص.

وسوف نتناول في السطور التالية الأهمية الكبيرة التي يمتلكها عصير الرمان في الحماية من الأمراض التي تتعلق بالقولون.

حيث يحتوي عصير الرمان باعتباره من مستخلصات فاكهة الرمان على عدد من الخصائص الغذائية المميزة على سبيل المثال «والمعادن، ومضادات الأكسدة» التي لها دور كبير في الحماية من أمراض القولون.

علاوة على ذلك عصير الرمان له دور مهم في التخفيف من آلام القولون، كذلك التقليل من تشنجاته المزعجة، مثل «القولون العصبي».

كذلك يساهم يدوره المهم في التسهيل من حركة القولون والامعاء بشكل عام، وكذلك يعمل على تعزيز عملية الهضم.

بالإضافة إلى ذلك فهو يقلل من الانتفاخ الذي يصيب البطن، والذي يسبب حدوث الغازات، واحتباسها في الأمعاء.

يساعد عصير الرمان في الوقاية من المشاكل التي تتعلق بسرطان القولون وسرطانات المعدة والمستقيم والبنكرياس.

وأرجع الخبراء سبب حمايته من الإصابة بالسرطانات المتعلقة بالقولون وغيره لاحتوائه على مادة البوليفينول.

كذلك له دور كبير في علاج التهاب القولون، بسبب امتلاكه على عدد من الخصائص المضادة للالتهابات.

اقرأ أيضًا: فوائد عصير الرمان |تخلصي من الكرش بهذه الوصفة واحترسي من أضراره

وكشفت الكثير  من الدراسات أن عصير الرمان يساعد على التقليل من النشاط الالتهابي.

بالإضافة إلى ذلك فهو يحد من علامات الالتهابات في القناة الهضمية.

ويمتلك على كمية كبيرة على كل من الألياف الغذائية التي تكون قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان.

وتلك الألياف بأنواعها لها دور مهم في تعزيز عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء واحة القولون والمعدة أيضًا.

كما أن عصير الرمان بفضل محتوياته المفيدة والغنية بالعناصر الضرورية يعمل على مكافحة الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تضر المعدة والقولون.

المصادر:

موضوع.. قشر الرمان للقولون

العين الإخبارية.. فوائد الرمان للمعدة والقولون

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى