جمال وأناقة

فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه

فوائد الشوفان للبشرة الدهنية والجافة

<

فوائد الشوفان للبشرة كثيرة؛ حيث أنه من الحبوب الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التجاعيد، كما يمكن استخدامه كمقشر طبيعي للوجه.

ويكسب الشوفان البشرة نضارة ورونق، كما يساهم في إعادة بناء الأنسجة، وتعالج العديد من الأمراض الجلدية، نظرًا لغناه بالفيتامينات، والألياف «بيتا جلوكان»، ومضادات الأكسدة «أفينان ثيراميد».

فوائد الشوفان للبشرة

يحتوي الشوفان على العديد من العناصر التي تعزز صحة البشرة؛ حيث أنه مصدر غني بفيتامين B، وبعض المعادن الهامة مثل «النحاس، والزنك».

فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
فوائد الشوفان للبشرة

كما تمتلك حبوب الشوفان خصائص مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أحماض الأوميجا 3، أيضا هي مصدر غني بالسيلينيوم والثيامين.

بالتالي تساعد كل هذه العناصر في التعزيز من صحة البشرة وحمايتها من الفطريات، والأمراض الجلدية.

بالإضافة إلى أن الشوفان يدخل في عمل الكثير من الأقنعة الخاصة بالبشرة لعلاج البثور وحب الشباب.

كما تهدئ من احمرار البشرة الحساسة والحكة، ويعالج حروق الشمس، وتزيل الجلد الميت.

فوائد الشوفان للبشرة الدهنية

  • يعمل الشوفان على تنظيف البشرة الدهنية بشكل عميق، يقشرها.
  • كما يزيل الجلد الميت والرؤوس السوداء والزيوت الزائدة في البشرة الدهنية.
  • كذلك يساعد على تخلص البشرة من حب الشباب.
  • بالإضافة إلى أنه يعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
  • كما يعمل على توحيد لونها ويكسبها نضارة ولون وردي أو خمري رائع.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
فوائد الشوفان للبشرة الدهنية

خلطات الشوفان للوجه

على سبيل المثال، هناك العديد من الوصفات الطبيعية باستخدام الشوفان التي تساعد على نضارة البشرة، كالتالي:

ماسك الشوفان بالعسل

يعمل هذا الماسك على إزالة الخلايا الميتة، التي تسد المسام، وتتسبب في العديد من المشاكل.

كما أن هذه الخلطة تزيل الزيوت الزائدة في البشرة، وتحافظ على المستوى الطبيعى للحموضة في البشرة.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان.
  • ملعقتان كبيرة من عسل النحل.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من السكر البني

الطريقة

  • يتم مزج جميع المكونات في وعاء زجاجي.
  • كما يتم وضع هذا الخليط على البشرة، يتم تدليك البشرة بحركات دائرية، ويترك لمدة 20-30 دقيقة، ثم تشطف البشرة بماء فاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
خلطة الشوفان والعسل

ماسك الشوفان والزبادي

تعتبر هذه الخلطة مفيدة لحالات الحساسية والأكزيما، فهو يعمل على تهدئة البشرة بشكل طبيعي ويزيل الاحمرار.

بالإضافة إلى أن هذا الماسك يقضي على الشعور بالحكة، كما يعمل على ترطيب البشرة أيضا.

المكونات

  • نصف كوب من الشوفان.
  • كوب من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
  • ربع كوب من الماء الفاتر.
  • ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.

الطريقة

  • يتم عجن الشوفان بالماء الفاتر، حتى يصبح الخليط كالعجينة.
  • كذلك يتم وضع باقي مكونات الخلطة.
  • ثم وضع الخليط على البشرة، وتترك لمدة 40 دقيقة.
  • كذلك تشطف البشرة بالماء الفاتر والغسول المناسب.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
ماسك الشوفان والزبادي

ماسك الشوفان وزيت شجرة الشاي

يساعد هذا الماسك على علاج جفاف البشرة وترطيبها بشكل طبيعي، كما يحافظ على رطوبتها، نظرًا لما تحتويه من مضادات الأكسدة.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة شوفان.
  • ملعقة كبيرة زيت شجرة الشاي
  • ماء كافي للعجن.

الطريقة

  • يتم عجن الشوفان بالماء، ثم يتم وضع الزيت.
  • تدهن البشرة بهذا الخليط، يترك لمدة 40 دقيقة، ثم يشطف بماء فاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
ماسك الشوفان وزيت شجرة الشاي

ماسك الشوفان واللوز لتفتيح البشرة

يناسب هذا الماسك جميع أنواع البشرة، كما أنه يعمل على تفتيحها، إزالة البثور، وتفتيح الأماكن الغامقة.

بالإضافة إلى قدرته على ترطيب البشرة؛ نظرا لاحتوائه على لبن بودرة في مكوناته.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
  •  ملعقتان  كبيرة من لبن بودرة.
  • 2 ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.
  • كمية من الماء الفاتر تكفي للعجن.

الطريقة

  • يتم خلط الشوفان مع اللوز، واللبن.
  • يعجن الخليط بكمية كافية من الماء.
  • كما يوضع هذا الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة.
  • ثم تشطف البشرة بماء فاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
ماسك الشوفان واللوز

ماسك الشوفان والخيار

علاوة على ذلك يساعد هذا الماسك على إزالة الرؤوس السوداء، كما يرطب البشرة ويكسبها نضارة وحيوية.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة شوفان.
  • نصف كوب من عصير الخيار.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقتين من الزبادي.

الطريقة

  • يتم خلط جميع مكونات الماسك في وعاء زجاجي.
  • كذلك تدهن به البشرة باستخدام اليد أو القطن الطبي.
  • يترك على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
ماسك الشوفان والخيار

ماسك لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة شوفان.
  • بيضة.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقة صغيرة لبن بودرة.

الطريقة

  • تمزج المكونات جيدا داخل وعاء زجاجي.
  • يوضع الخليط على الوجه باستخدام قطنة طبية.
  • كما يترك الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.
  • يشطف الوجه بالماء الفاتر.

اقرأ أيضا: ماسكات القهوة | القهوة تحمي البشرة من الشمس وتخلص الجسم من السيلوليت

فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
تنظيف البشرة الدهنية

ماسك الشوفان وبيكربونات الصودا

تعمل هذه الوصفة على إزالة حبوب الشباب، كما تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وإزالة الأماكن الغامقة، التي تتكون حول الفم عند بعض الأشخاص.

مع مراعاة أنه يجب عدم ملامسة الماسك لمنطقة ما حول العينين.

المكونات

  • واحد ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
  • كمية ماء كافية للعجن.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات بالماء الفاتر.
  • كذلك توضع الخلطة على البشرة باليد، مع التدليك بحركات دائرية.
  • كما تترك على البشرة لمدة 10 دقائق.
  • تغسل البشرة بالماء الفاتر.

ماسك لتنظيف البشرة الحساسة

المكونات

  • 2 ملعقة شوفان.
  • ملعقتان لبن بودرة.
  • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  • ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات في وعاء زجاجي.
  • يتم وضع الخليط على البشرة بقطنة طبية.
  • كما يترك الخليط على البشرة لمدة 40 دقيقة.
  • يشطف الخليط باستخدام غسول مناسب مع الماء الفاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
تنظيف البشرة الحساسة

ماسك الشوفان لعلاج الجدري المائي

المكونات

  • 2 كوب من حبوب الشوفان.
  • أعواد من النعناع الأخضر

الطريقة

  • تطحن حبوب الشوفان حتى يتم الحصول على مسحوق ناعم.
  • كما يوضع المسحوق في ماء (البانيو) أثناء الاستحمام مع النعناع الأخضر.
  • يتم فرك الجسم بالكامل بهذا المسحوق.
  • يشطف الجسم بالماء الفاتر لإزالة آثار المسحوق.

ماسك الشوفان والطمي المغربي لنعومة الجسم

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان المطحونة.
  • ملعقتان  كبيرة من السكر البني.
  • 2 ملعقة كبيرة من الطمي المغربي.
  • ملعقتين كبيرتين لبن بودرة.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات في وعاء زجاجي عميق.
  • يدلك الجسم بالكامل من هذا الخليط.
  • يفتح الماء الساخن لملء حوض الاستحمام “البانيو”، حتى يتعرض الجسم لبخار الماء الساخن.
  • كما يترك الخليط على الجسم لمدة ربع ساعة.
  • يشطف الخليط من الجسم بالماء الفاتر.

اقرأ أيضا: فوائد الشوفان للشعر | إليكي مجموعة من أشهر فوائد الشوفان للشعر والجسم

فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
ماسك الشوفان والطمي المغربي لنعومة الجسم

ماسك الشوفان والكركم لنعومة وتفتيح الجسم

المكونات

  • كوب من الشوفان المطحون.
  • 2 ملعقة كبيرة من الكركم.
  • ملعقتان  كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 2 ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
  • ربع كوب من ماء الورد.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات في وعاء زجاجي.
  • يفرك الخليط على الجسم بشكل دائري، وخاصة المناطق الغامقة في الجسم.
  • كما يترك الخليط على الجسم لمدة ربع- تلت ساعة.
  • يشطف الجسم بالماء الفاتر.

وصفات طبيعية من الشوفان لتسمين الوجه

بالإضافة إلى ذلك يستخدم الشوفان في تسمين الوجه والخدود، من خلال بعض الوصفات الطبيعية، كالتالي:

ماسك الشوفان والحلبة

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
  • ملعقتان كبيرة من الحلبة.
  • ملعقة صغيرة من زيت الحلبة.
  • ملعقة كبيرة من العسل الأسود.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات في وعاء زجاجي.
  • يدهن به الوجه مع التدليك بحركات دائرية.
  • يمكن استخدام هذه الوصفة مع الأماكن المراد تكبيرها أيضا كالثديين.
  • تشطف البشرة بالماء الفاتر.
فوائد الشوفان للبشرة | تعرفي على أفضل الخلطات الطبيعية لنضارة وتسمين الوجه
وصفات تسمين الوجه

ماسك الشوفان والخميرة

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة.
  • معلقتين كبيرتين من عسل النحل.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الحلبة.

الطريقة

  • تمزج جميع المكونات في وعاء زجاجي.
  • كذلك يتم دهن المنطقة المراد تسمينها كالوجه أو الثديين.
  • يترك الماسك على البشرة لمدة نصف ساعة.
  • تشطف البشرة بالماء الفاتر.
  • كما تكرر هذه الوصفة بشكل يومي.

وأخيرا تعد خلطات الشوفان، من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة، وتنظيفها بشكل طبيعي.

لذا لابد من الحرص على تلك الوصفات الطبيعية في روتين العناية بالبشرة والجلد، ولاسيما البشرة الدهنية.

اقرأ أيضا: فوائد الشوفان للوجه | تعرفي على أهم فوائد الشوفان للوجه للحفاظ على البشرة

المصادر

ويب طب: فوائد الشوفان للبشرة ووصفات متنوعة لجمالك

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى