صحة

فوائد الزعتر الفارسي | تعرفي على أشهر فوائد الزعتر المتعددة لوظائف الجسم

فوائد متعددة للزعتر الفارسي

<

تعرفي على فوائد الزعتر الفارسي المختلفة والمتعددة والتي سوف نتحدث عنها بكامل التفاصيل التي تهمك.

لكن في بداية الحديث عن الزعتر الفارسي نود أن نقدم نبذة مختصرة عنه بمختلف أسمائه التي أشتهر بها مثل (الزعتر البري، الزعيتمان، الصعتر، السعتر).

وهو عبارة عن عشبة يتم زراعتها في مناطق البحر الأبيض المتوسط استخدمت في بادئ الأمر كبهار في الطبخ حتى اشتهرت وامتدت زراعتها في أماكن كثيرة في العالم، وأصبحت تستخدم في أكثر من مجال.

تعرفي على فوائد الزعتر الفارسي الطبية

تتعدد الفوائد لتلك العشبة السحرية ومنها للمعدة والتهابات الأعصاب وغيرها.

وفيما يلي بعض من تلك الأمراض التي يعمل العشب على شفائها.

طرد غازات المعدة

  • يساعد تناول الزعتر الفارسي في القضاء على الأسباب المؤدية للتخمر وبالتالي التخلص من غازات المعدة المزعجة.
  • لذلك فهو من أكثر الأعشاب المفيدة في علاج اضطرابات المعدة والقولون.

علاج التهاب العصب السابع

  • من اهم فوائد الزعتر الفارسي أو ما يسمى بـ الندغ انه مضاد للالتهاب.
  • يساعد في تهدئة التهاب العصب السابع في الوجه الناتج عن شدة العصبية والتي تكون آلام غير محتملة.
  • بالإضافة إلى إمكانية صنع وسادة خاصة من هذه العشبة مضاف إليها أعشاب البابونج مع أعشاب نبات الألفية لمرضى العصب السابع لتحسين حركة الوجه والتخفيف من الألم الناتج عن الحركة.

تقوية الذاكرة

  • تستخدم أعشاب الزعتر الفارسي كمشروب للطاقة.
  • ينصح بتناوله كثير من الأطباء من أجل تقوية الذاكرة خاصة في مرضى ضعف الذاكرة وأوقات الامتحانات للطلاب ومن يملكون عملًا يتطلب ذاكرة قوية متواصلة.

علاج مرض النقرس

  • يحتوي الزعتر الفارسي على مواد عديدة تفيد في تحسين صحة الجسم العامة.
  • كما أنه يساعد في حدوث توازن الجسم والتخلص من الأحماض الزائدة في الدم المسببة لمرض النقرس.

علاج السكري

  • يساعد الزعتر الفارسي في السيطرة على معدلات السكر في الدم ويقلل من آثار مرض السكر السلبية عند ارتفاع نسبته في الدم.
فوائد الزعتر الفارسي | تعرفي على أشهر فوائد الزعتر المتعددة لوظائف الجسم
تعرفي على فوائد الزعتر الفارسي الطبية

اقرأ أيضا.. النباتات العطرية تعرفي على أسرار وفوائدها الصحية

المزيد من فوائد الزعتر الفارسي

علاج نزلات البرد

  • تستخدم أعشاب الزعتر في التخفيف من آلام نزلات البرد لما يحتويه من مواد مسكنة للألم ومواد مطهرة من البكتريا والفيروسات.
  • كما أنه يساعد في تهدئة الشعب الهوائية وتحسين عمليات التنفس حيث أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتليين المخاط وتسهيل عملية طرده من الجهاز التنفسي.

تخفيف آلام الشد العضلي

  • يستخدمه الرياضيون كمشروب لتخفيف آلام الشد العضلي وتقليل فرص الإصابة به.
  • يحتوي على مواد تحد من تقليل آثار البروستاغلاندين في العضلات.

علاج الإسهال

  • يحتوي الزعتر الفارسي على مواد قابضة تساعد في علاج الإسهال بدون أي آثار جانبية.

علاج السعال الديكي

  • كما ذكرنا من قبل أهمية استخدام الزعتر في علاج أمراض الجهاز التنفسي، ومن أصعب هذه الأمراض السعال الديكي خاصة لدى الأطفال، فهو مفيد في هذه الحالة لكثرة مخاوف الأطفال من تناول الأدوية.
  • ويتم استخدامه من خلال تدليك صدر الطفل بزيت الزعتر أو الندغ قبل النوم مع الحرص على تدفئة الجسم لتسهيل امتصاص الزيت.
  • أما في حالة كبار السن فيمكن تناوله كمشروب للتخفيف من التهابات الجهاز التنفسي والسعال الديكي.
فوائد الزعتر الفارسي | تعرفي على أشهر فوائد الزعتر المتعددة لوظائف الجسم
المزيد من فوائد الزعتر الفارسي

 

علاج التهابات اللثة

  • يمكن التقليل والحد من التهابات الأسنان واللثة عن طريق تناول الزعتر البري ومضغه.
  • كما أنه يزداد فاعلية عند غليه، لما يحتويه من مادة الكارف كرول التي تستخدم كمسكن ومطهر وطارد للبلغم.

مضاد للجراثيم

  • يستخدم الزعتر في قتل ميكروبات وطفيليات المعدة لما يحتوي على مواد كيميائية مثل الثيمول التي تعمل على قتل هذه الميكروبات.
  • ولذلك فهو من أكثر الأعشاب التي تفيد في التخلص من سموم الجهاز الهضمي المتراكمة.

علاج الأنيميا وفقرالدم

  • يساعد تناول مشروب الزعتر على تحسين نسبة الهيموجلوبين في الدم ويقلل من خطر الإصابة بالأنيميا ومن ثم فقر الدم.

تقوية الشعر

  • من فوائد الزعتر الفارسي أن تناوله يساعد في القضاء على قشرة الشعر وبشكل نهائي دون رجعة.
  • كما أنه يضفي على الشعر لمعان وقوة دائمة.
  • يعمل أيضًا على تطويل الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية ومعالجة فروة الرأس من أي أمراض وكذلك البوصيلات.
  • يحتوي على فيتامين ب الضروري لنمو الشعر وتغذيته.

تسهيل الولادة الطبيعية

  • يعمل تناول الزعتر المغلي على تسهيل عملية الولادة الطبيعية
  • ليس هذا فقط بالنسبة للمرأة الحامل فهو يمدها أيضًا طول فترة الحمل بالحديد المطلوب ومن ثم يقيها من الإصابة بالأنيميا.
  • يقضي الزعتر المغلي على أعراض الحمل المزعجة في الشهور الثلاثة الأولى مثل الغثيان والقيء والدوار وضعف صحة المرأة العامة.
  • بالإضافة إلى أنه يعمل على تعزيز مناعة الأم وجنينها في نفس الوقت.

اقرأ أيضا.. أضرار الزعتر للشعر | تعرفي على أهم أضراره والحرص عند استعماله

إنقاص الوزن

من فوائد الزعتر الفارسي أنه يعمل أيضًا في التخلص من الوزن الزائد.

ويساهم في إذابة الدهون والشحوم المختزنة داخل الجسم، ومن ثم الوصول إلى الوزن المثالي لكل جسم.

فوائد الزعتر الفارسي | تعرفي على أشهر فوائد الزعتر المتعددة لوظائف الجسم
تعرفي على فوائد الزعتر الفارسي الطبية

 

بعض فوائد الزعتر الفارسي المغلي

  • يستخدم في تنشيط الدورة الدموية ومن ثم وصول الدم إلى كامل أنحاء الجسم.
  • ساعد في محاربة الكثير من الأمراض والحد من الإصابة بها من خلال تقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
  • يعمل الزعتر المغلي في تنظيف الرئة وتهدئة السعال والتهابات الجهاز التنفسي.
  • يفيد في علاج أمراض الكلى والحصوات والتهابات المسالك البولية.
  • يعمل تناول الزعتر على فرز مضادات الأكسدة والتي تحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية وأمراضها.
  • يستخدم أيضًا كمسكن طبيعي في كثير من الأمراض مثل حالات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والشد العضلي وغيرها.
  • كما أنه يستخدم كمطهر ومعقم للفم والأسنان والحد من آلام اللثة.
فوائد الزعتر الفارسي | تعرفي على أشهر فوائد الزعتر المتعددة لوظائف الجسم
تعرفي على فوائد الزعتر الفارسي الطبية

 

طريقة استخدام الزعتر الفارسي

يتم استخدام الزعتر الفارسي عن طريق غلي أوراقه في الماء لمدة دقائق قليلة، يمكن تناولها حتى ثلاث مرات ولا يسبب أي آثار جانبية.

المصادر

التفاحة: فوائد الزعتر الفارسى

 

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى