صحة

فوائد الحلبة للرجال .. كيف يمكن استخدام الحلبة لعلاج الضعف الجنسي؟

فوائد الحلبة للرجل العقيم

<

الحلبة هي أحد النباتات العشبية التي تُستخدم كنوع من التوابل ولها فوائد عديدة على صحة الجسم، ومن ضمنها فوائد الحلبة للرجال.

فوائد الحلبة للصحة كثيرة ولا يمكن تجاهلها، فهي تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة القلب.

كما أنها تساعد في رفع معدلات أو الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون ضمن الطبيعي لدى الرجال، ومن ثم زيادة القدرة الجنسية.

وفي هذا التقرير، سيرصد موقع “فيمناستيك دوت كوم” أبرز فوائد الحلبة للرجال وكيف يمكن الاستفادة منها.

اقرأي أيضًا: فوائد الحلبة لتطويل الشعر | تعرفي على وصفات تطويل الشعر بالحلبة وزيت الزيتون

فوائد الحلبة للرجال

أثبتت الحلبة فعاليتها في تعزيز الرغبة الجنسية للرجال، وفقًا لبعض الراسات الحديثة التي أجريت خلال السنوات الماضية.

وقد كشفت دراسة نشرت في عدد فبراير 2011 من “بحوث العلاج الطبيعي”، أن مستخلصات الحلبة لها تأثير إيجابي على الغريزة الجنسية.

فيما أوضحت نتائجها أن مستخلص الحلبة له تأثير كبير على الإثارة الجنسية، وزيادة الطاقة، والقدرة على التحمل.

بالإضافة إلى ذلك فإن مستخلص الحلبة ساعدت المشاركين في الدراسة على الحفاظ على مستوى التستوستيرون الطبيعي.

برطمان من حبوب الحلبة
فوائد الحلبة للرجال

كما ذكرت المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي، أنه تم تقييم إثنين من الإنزيمات الموجودة في الحلبة، والتي تعمل على تعديل الكوليسترول في إنتاج التستوستيرون.

واتضح أن هذه الإنزيمات لها تأثير على القوة وتكوين الجسم والهرمونات لدى 30 رجلاً مدربين على المقاومة.

فيما تم اكتشاف أن الحلبة تحسن بشكل كبير من الأداء في أجزاء رفع الأثقال، وتساعد على خفض الدهون في الجسم، وزيادة مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

الحلبة أيضًا تساعد في زيادة عدد الحيوانات المنوية وفقًا لدراسة منشورة عام 2017.

حيث أوضحت الدراسة العلاج ببذور الحلبة للرجال لمدة 12 أسبوعًا، أدى إلى تحسن مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية.

علاوة على ذلك فإنها تعمل زيادة الرغبة الجنسية؛ نتيجة لاحتواء الحلبة على مركبات السابونين فوروستانوليك.

وهذه المركبات تسهم في زيادة مستويات هرمون الذكورة، وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية.

فوائد الحلبة للانتصاب

يمكن للحلبة أن تعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي لهم.

وكذلك فإن الحلبة تساعد على صحة البروستاتا، فهي معزز قوي لهرمون التستوستيرون.

علاوة على ذلك فهي تقي الرجال من سرعة القذف وضعف الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.

كما أنها تساعد على الهدوء والاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والضغط على الأعصاب.

وبالتالي يجب الحرص عند تناولها وعدم شربها بكثرة حتى لا تأتي بنتيجة عكسية.

ومع تناقص هرمون التستوستيرون في جسم الرجل مع التقدم في السن وقلة القدرة علي ممارسة العلاقة، يتم استخدام مستخلصات الحلبة وهي من أفضل المكملات الغذائية التي تقوي العضو الذكري، وتقلل من مشاكل الشيخوخة.

بشكل عام فهي تفيد أيضًا القلب والشرايين وتضبط مستوى الضغط في الدم، وتحافظ على مستوى السكر في الدم.

أوراق الحلبة الخضراء وحبوبها
فوائد الحلبة للانتصاب

قد يهمك وصفات لتكبير الأرداف بالثوم والحلبة والأعشاب

طريقة تحضير الحلبة للرجال

هناك أثير من طريقة لتحضير الحلبة ومنها أن يتم تنقع بذور الحلبة في إناء فيه ماء طوال الليل.

ومن ثم تصفى لتصبح البذور جاهزًا للمضغ مع ملاحظة مرارة طعمها، وهو ما يساعد في خفض الشهية وبالتالي تقليل الوزن.

كما يمكن تحميص بذور الحلبة على النار ثم طحنها بواسطة الهاون أو المطحنة الكهربية.

بعد ذلك يتم خلط مسحوق الحلبة مع قائمة التوابل الخاصة التي تضيفها إلى الطعام اليومي.

يمكن أيضًا استخدم مطحون الحلبة من الطريقة السابقة وخلطه بالماء لعمل عجينة رقيقة.

ثم إضافة مقدار ما تحب من هذه العجينة إلى مشروباتك اليومية مثل الشاي والقرفة والزنجبيل والعصائر.

كما يمكن إضافة مطحون الحلبة إلى الدقيق وطحين الذرة أثناء عمل أي معجنات.

وهناك الطريقة التقليدية لشرب الحلبة وهي غلي بذور الحلبة على النار لاستخلاص المواد الغذائية.

ويمكن تناول مشروب الحلبة ساخنًا أو مثلجًا حسب الرغبة بعد تحليته.

تعرفي على فوائد الحلبة للتسمين | تعرفي على فوائدها ووقت ظهور مفعولها

أهمية الحلبة للخصيتين

أثبتت الأبحاث الغذاية أن مستخلص بذور الحلبة يحتوي على مركب يسمى “فينوسيد” وهو نوع من أنواع الجلوكوزيد.

ويؤكد العلماء أن الجلوكوزيد هو الوجبة الرئيسية التي تتغذى عليها الأندروجينات (الهرمونات الجنسية الذكرية).

بالتالي فإن الحلبة تساعد على زيادة انتاجية هرمونات الذكورة في الخصيتين.

كما أوصت دراسة طبية أن يتناول الرجال الذين يعانون من قصور انتاج الغدد التناسلية نحو 600 مليجرام يوميًا من مستخلص بذور الحلبة.

الحلبة الخضراء للرجال
طريقة تحضير الحلبة للرجال

أهمية الحلبة للرجل العقيم

يوجد فوائد عديدة للحلبة لعلاج العقم لدى الرجال، إذ أن زيت الحلبة له تأثير على زيادة الحيوانات المنوية وتحسين حركتها.

كما أن الحلبة منشط قوي حيث تعمل علي زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال لأنها تؤثر على هرمون الذكورة.

بالإضافة إلى ذلك فإن تدليك العضو الذكري بزيت الحلبة يساعد على تدفق الدم بشكل سليم و قوة الانتصاب.

أيضًا الحلبة تمد جسم الرجل بالطاقة والحيوية مما يساعد على زيادة الرغبة الجنسية، وزيادة المخزون الطبيعي للهرمونات عند الرجال.

مستخلصات الحلبة تقوم بتنشيط الهرمون الذكري خاصا مع التقدم في السن وظهور مشاكل الشيخوخة ومنها الضعف الجنسي.

علاوة على ذلك فإنها تزيد من السائل المنوي مما يساعد الخصيتين علي العمل بشكل أفضل.

كما أنها تقلل من الآم المفاصل والفقرات، وتساعد في التئام الجروح، وضبط مستوي السكر في الجسم.

إليكي أيضًا: فوائد الحلبة للوجه | الحلبة لتسمين الوجه وإزالة البثور السوداء

حبوب الحلبة للرجل
فوائد الحلبة للرجل العقيم

فوائد زيت الحلبة للرجال

بينت الدراسات أن زيت الحلبة له تأثير إيجابي على الصحة الجنسية والمساعدة في تحسين الخصوبة والرغبة الجنسية عند الرجال.

وكشفت دراسة بأن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي مستخلصات وزيوت الحلبة يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون التيستيرون الذكوري.

فيما أفادت دراسة أخرى بأن تناول بذور الحلبة يزيد الحيوانات المنوية وبالتالي تحسين الرغبة الجنسية والحد من مشكلات الضعف الجنسي.

كما أن هناك بعض الفوائد الأخرى لزيت الحلبة مثل تنظيم سكر الدم، من خلال خفض مستوى السكر الصباحي.

بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد على الألم والالتهابات؛ بسبب ما يحتويه من مضادات أكسدة.

قد يساعد زيت الحلبة أيضًا في خفض مستوى الكوليستيرول الضار والدهون الثلاثية والعمل على رفع مستوى الدهون الجيدة في الدم.

كما يساعد في تنظيم ضغط الدم، وبالتالي الحد من الإصابة بأمراض القلب.

كذلك قد يساعد شرب شاي الحلبة في تثبيط الشهية للطعام والشعور السريع بالشبع والامتلاء، وبالتالي تخفيف الوزن.

ويمكن استخدام زيت الحلبة على عضو الرجل، بعد إجراء اختبار حساسية منه.

حيث يتم تطبيق على العضو مع مراعاة النصائح الموجودة على ملصق المنتج مع ضرورة الالتزام بالكمية الموصى بها.

وتجنب وضع زيت الحلبة على فتحة البول أو بالقرب منها، وتجنب استخدام الزيت قبل عمل اختبار حساسية للشريك الجنسي أيضًا.

المصادر:

فوائد الحلبة للرجال جنسيًا

فوائد الحلبة للرجال وأضرارها.. إليك 4 طرق لتحضيرها

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى