جمال وأناقة

طرق علاج الشعر الخفيف والمتساقط | تعرفي عليها

أسهل الوصفات لعلاج الشعر الخفيف

<

تبحث الكثير من النساء عن علاج الشعر الخفيف والمتساقط، الذي غالبا ما تعاني منه، وهي المشكلة التي تتنوع أسبابها ما بين وراثية أو مكتسبة.

وفي هذا المقال سنشرح بالتفصيل طرق علاج الشعر الخفيف طبيعيا، سواء عند الكبار أو الأطفال.

علاج الشعر الخفيف

يشير الشعر الخفيف إلى تساقطه بشكل بسيط، وله العديد من الأسباب ومنها على سبيل المثال :

  • جينات.
  • ولادة طبيعية.
  • رضاعة.
  • عوامل وراثية.
  • إهماله.
  • الإجهاد.

وقد يتم علاج الشعر الخفيف باستخدام العديد من الوصفات أو روتين محدد، ومنها ما قد نستخدم فيه الثوم أو زيوت طبيعية أو تناول فيتامينات محددة.

طرق علاج الشعر الخفيف والمتساقط - تعرفِ عليها
علاج الشعر الخفيف

علاج الشعر الخفيف عند الأطفال

قبل البدء في علاج الشعر الخفيف لدى الأطفال، يجب أن نعرف أولا أسبابه، والتي قد تتضمن عادات يومية خاطئة تقوم بها الأم أو الطفلة.

ويتضمن العلاج الآتي:

  • التغذية السليمة، إذ قد يكون الطعام غير الصحي أحد أهم الأسباب التي أدت إلى ذلك.
  • يجب أن يحتوي طعام الأطفال على كل العناصر الغذائية خاصة الفيتامينات والبروتينات والحديد الموجود في التفاح و أوميجا 3 .
  • واستخدام الشامبو المناسب والكريمات المناسبة لعمر طفلك.
  • الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على سيليكون وصوديوم وسلفيت.
  • الابتعاد عن التوتر والمشاكل النفسية .
  • كما يجب الابتعاد عن الصبغات أو المكواة أو الاستشوار.

استخدام الثوم في علاج الشعر الخفيف

يدخل الثوم في العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج الشعر الخفيف، وهي على سبيل المثال:

  • إضافته إلى الشامبو أو البلسم ولكن يجب أن يتم استخدام تلك الطريقة مرتين فقط شهريًا.
  • إضافته إلى العسل واستخدامه كبلسم للشعر، كما يمكن إضافة الزنجبيل.
  • بالإضافة إلى ذلك، يمكن وضع فصوص الثوم في زيت الزيتون وتركه لمدة أسبوع، ثم يتم استخدامه ليلًا على فروة الرأس مع التدليك برفق، ومن ثم تغطيته حتى الصباح وبعد ذلك يتم غسله جيدًا.

ويمكن التخلص من رائحة الثوم، عبر استخدام صفار بيضة واحدة مع نصف ملعقة من البابونج وملعقة من العسل وملعقتين من الماء مع مستخلص الثوم.

ومزج المكونات جيدا ثم يتم تطبيقها على فروة الرأس وتركها لمدة ساعة على الأقل ثم غسله جيدا.

طرق علاج الشعر الخفيف والمتساقط - تعرفِ عليها
استخدام الثوم في علاج تساقط الشعر

علاج الشعر المتساقط

  • تدليك فروة الرأس برفق لتنشيط الدورة الدموية.
  • استخدام الزيوت الأساسية لعلاج جميع مشاكل الشعر.
  • وكذلك استخدام شامبو ضد تساقط الشعر.
  • كما يجب الحصول على الفيتامينات المتعددة لأن من أسباب تساقط الشعر هي عدم التغذية السليمة.
  • ويحتاج الشعر الصحي إلى: الحديد وحمض الفوليك والزنك والبيوتين، لكن يجب أن يجري ذلك تحت إشراف طبيب.
  • إضافة إلى ذلك يجب تناول أوميجا 3 وأوميجا 6.
  • استخدام منتجات الشَعر اللطيفة.
  • كما يجب أن نتجنب استخدام مكواة الشعر.
  • استخدام مشط خشبي أثناء تصفيف الشعر.

اقرأ أيضا: علاج الشعر الخفيف بمواد طبيعي في المنزل

طرق علاج الشعر الخفيف

هناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الخفيف ومنها الآتي:

  • وصفة عصير الليمون والنيم، حيث يتم إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون، مع 4 ملاعق من أوراق النيم المطحون حتى نحصل على عجينة.
  • ومن ثم نضع العجينة على الشعر، وندلك فروة الرأس بها ونتركها لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر جيدا، ويتم تكرار الوصفة مرة أسبوعيا.
  • كما يمكنك مزج ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند وملعقتان كبيرتان من زيت الكافور.
  • ثم ندلك فروة الرأس جيدا ونتركها لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر جيدا، ويتم تكرار الوصفة مرتين يوميا.
  • وكذلك يمكن إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون على الشامبو، ثم نضع الخليط على الشعر، ونكرر الوصفة في كل مرة نغسل الشعر.
  • وأيضا يمكن خلط ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وحفنة من أوراق الكاري.
  • حتى نحصل على عجينة سميكة ثم نضعها على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسل الشعر جيدًا.

علاج الشعر الخفيف من الأمام

  • نقوم بإحضار حزمتين من الجرجير وغسلهما جيدًا ثم ضربهما في الخلاط حتى تصبح كالعجين وضعيها على شعرك.
  • بعد ذلك قومي بتغطية شعرك وتركها لمدة 3 ساعات في اغسليها جيدًا بالماء، مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعًا.
  • كما يمكنك أن تخفقي بيضتين في وعاء ثم وضع الخليط على فروة الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة، ومن ثم غسله بالماء جيدًا مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا.
  • ضعي القليل من زيت حبة البركة يوميا على فروة الرأس مكان الشعر لخفيف مع التدليك الخفيف بأطراف الأصابع، حتى تنشط الدورة الدموية ويمتصه الجلد تمامًا.
  • كما يمكن خلط زيت حبة البركة مع عصير الليمون وتركه 20 دقيقة على الشعر ثم غسله بالشامبو.
  • يمكنك أيضًا تقطيع البصل إلى شرائح ثم نقعه في الماء قليلًا، ثم خذي هذا الماء وضعيه على فروة الرأس، ودلكي الأماكن الخفيفة الشعر بمقدمة الرأس بها.
  • وبعد ذلك اتركيه مدة طويلة ساعة أو ساعتين حتى ينشف، ثم اغسلي شعرك جيدًا لتتخلصي من رائحة البصل.
  • اخلطي أوراق السدر مع ماء غسل الشعر أو ضعيه كماسك مع الزيوت لعلاج الشعر الضعيف والخفيف.
  • اخلطي قليل من زيت الخروع وزيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الحلبة وزيت حبة البركة وزيت جوز الهند.
  • ثم ضعي الخليط على فروة الرأس يوميًا في مناطق الشعر الخفيف مع الحرص على التدليك برفق بأطراف الأصابع وضعي منشفة ساخنة على رأسك لمدة ساعة على الأقل.

طرق علاج الشعر الخفيف والمتساقط - تعرفِ عليها

علاج الشعر الخفيف من تحت

  • يمكن مزج ربع كوب من عصير الليمون وثلاثة أرباع الكوب من الماء الدافئ ثم نسكب العصير على الشعر ببطء مع التدليك ثم نترك الخليط على الشعر لمدة خمس دقائق ثم نغسله.
  • نهرس حبة موزة جيدا ثم نضيف إليها ملعقة كبيرة من العسل، ومن ثم نضع الخليط على الشعر بعد غسله جيدا وتقسيمه إلى أجزاء، ونتركه لمدة 20-30 دقيقة، وبعد ذلك نغسله.
  • كما يمكن أن نهرس حبة موزة جيدا ثم نضيف إليها ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من حليب جوز الهند، ونضع القناع على الشعر بعد غسله وتقسيمه مدة ساعة واحدة ثم نغسله بالماء جيدا.
  • نخلط ثمرتي موز مع لب من ورقة الصبار ثم نضعه على الشعر بعد غسله جيدا وتقسيمه لمدة ساعتين ومن ثم نغسله جيدا بالماء.
طرق علاج الشعر الخفيف والمتساقط - تعرفِ عليها
علاج الشعر الخفيف من تحت

المصادر

اليوم السابع: اسباب تساقط الشعر ونصائح لعلاجه

 

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى