حمل وأطفال

حساب ايام التبويض .. طرق معرفة أيام التبويض لتحديد جنس الجنين

معرفة أيام التبويض بالتقويم الميلادي والهجري

<

يعتبر حساب ايام التبويض من الأمور الهامة التي تشغل بال كل امرأة متزوجة، إذ يجب الاهتمام بها جيدًا حال أرادت المرأة الحمل أم لم تُرد.

وعملية التبويض أو الإباضة هي عملية تحدث شهريًا بعد بلوغ الفتاة وحتى سن اليأس، حيث يطلق المبيض بويضة ناضجة لتخصيبها.

أما إذا لم يتم تخصيب البويضة فلن يحدث حمل للمرأة وتحدث الدورة الشهرية لها.

اقرأي أيضًا: علامات الحمل المبكرة | تعرفي على أبرز أعراض الحمل بعد التبويض مباشرة

عملية التبويض

هناك مرحلتين تمر بها عملية التبويض لدى المرأة البالغة، فالمرحلة الأولى تبدأ من اليوم الأول لآخر فترة حيض.

كما تستمر تلك المرحلة حتى حدوث التبويض، إذ يحدث في أي يوم من 7 أيام حتى 40 يوما.

بالإضافة إلى ذلك فإن هذا النصف الأول من الدورة يمكن أن تختلف اختلافًا كبيراً عند كل امرأة.

أما المرحلة الثانية من الدورة فتبدأ من يوم التبويض حتى تبدأ الفترة التالية.

وهذه المرحلة لديها جدول زمني دقيق، إذ عادة ما يكون فقط 12-16 يوما من يوم الإباضة.

ويجب العلم بأن هناك عوامل خارجية قد تؤثر على التبويض، على سبيل المثال : الإجهاد، والمرض.

حساب ايام التبويض | فيمناستيك دوت كوم
عملية التبويض

حساب ايام التبويض

كما ذكرنا فإنه عندما يتم إطلاق البويضة فإنها تمر من خلال أنبوب قناة فالوب حتى يتم تخصيبها.

وللمرأة مبيضين يقومان بإطلاق بويضتين ناضجتين شهريًا وتبدأ بطانة الرحم في زيادة السمك للتحضير لتخصيب أي منهما.

ويتم قياس الدورة الشهرية للمرأة من اليوم الأول من فترة الحيض حتى اليوم الأول من الفترة التالية، وفقا لـ” الجمعية الأمريكية للحمل.

ففي المتوسط، دورة المرأة عادة تكون ما بين 28-32 يوما، ولكن بعض النساء قد يكون لديها دورات أقصر أو أطول.

وعملية الإباضة تحدث لدى معظم النساء في أي وقت بين يوم 11 إلى  اليوم 21 من الدورة، ويبدأ العد من اليوم الأول لدورتها الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك يمكن حساب الإباضة عن طريق اليوم الأول من آخر فترة الحيض أو حساب 12-16 يوما من الدورة الشهرية القادمة، وتكون تلك الفترة أنسب فرصة الحمل.

حساب ايام التبويض للدورة غير المنتظمة

يوجد بعض النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام دورتهن الشهرية، ما يعني صعوبة حساب أيام التبويض لديهن.

ويمكن لهؤلاء النساء أن يعتمدن على العلامات والأعراض التي تحدث عادة عند عملية التبويض لمعرفة ذلك.

بالإضافة إلى ذلك قد تساعد اختبارات البول الخاصة بالإباضة أو اختبارات الإباضة الأخرى.

كما يُنصح باستشارة الطبيب لاحتساب موعد الإباضة.

وكذلك يمكن استخدام طقم التنبؤ بموعد الإباضة لمعرفة الموعد الدقيق الذي يوصى بممارسة الجنس فيه.

ويمكن شراء هذه الأطقم من الصيدليات.

حساب ايام التبويض | فيمناستيك دوت كوم
حساب ايام التبويض

حاسبة التبويض الدقيقة للدورة الغير منتظمة

ويمكن حساب التبويض للدورة الغير منتظمة بالطريقة الحسابية على الرغم من أنها لا تعطي نسبة دقيقة مثل السونار.

ويحدث ذلك عن طريق طرح 14 يوم من أطول دورة شهرية وإذا كانت 32 يوم فالناتج 18 يوم.

كما يتم طرح 11 يوم من أقصر دورة شهرية ففي حال كانت 26 يوم فالناتج 15 يوم.

وبالتالي فإن أيام التبويض تكون في الفترة بين النتيجتين أي من اليوم الخامس عشر من الدورة إلى اليوم الثامن عشر من الدورة الشهرية.

إليكي أيضًا: أيام التبويض | تعرفي على طريقة حسابها وأعراضها وكيفية الحمل بها

أداة حساب ايام التبويض

وقد تختلف ايام التبويض من شهر إلى آخر، وفقًا للحالة النفسية وحجم النشاط البدني الذي تفعله المرأة وعوامل أخرى.

ولكن هناك عدة أدوات يمكن خلالها حساب أيام التبويض مثل استخدام النتيجة .

حيث يمكن استخدام النتيجة في تحديد متى تبدأ الدورة الشهرية في كل شهر وكم يوم تستمر.

وبالتالي فإذا كانت الدورة الجديدة تبدأ بعد 28 يوماً مثلاً من اليوم الأول في الدورة السابقة، فإن التبويض غالباً ما سيحدث في منتصف الثماني والعشرين يوماً، أي بعد 14 يوماً من بدء الدورة.

بالإضافة إلى ذلك يمكن حسابها عن طريق مراقبة التغيرات التي تحدث للإفرازات المهبلية.

فقد تلاحظ المرأة وجود إفرازات شفافة زلقة تشبه بياض البيض قبل التبويض.

أما بعد التبويض، وعند ضعف احتمالات حدوث حمل، سوف تصبح بيضاء ولزجة أو ربما تختفى تمامًا.

كما يمكن مراقبة درجة حرارة الجسم كذلك حيث يسبب التبويض ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم.

ويجب على المرأة أن تسجل درجة حرارة جسمها كل يوم قبل النهوض من الفراش.

وستعرفي بهذه الطريقة الأيام التي ستكونين أكثر خصوبة فيها، وهي اليومين أو الثلاثة التي تسبق ارتفاع الحرارة.

يمكن أيضًا تجربة جهاز توقع التبويض وهو الجهاز يختبر البول لقياس زيادة الهرمونات التى تحدث قبل التبويض.

كما يستطيع الجهاز توقع الوقت الذي من المحتمل أن يحدث فيه التبويض ويعطى إشارة قبله.

وحتى تحصلي على نتائج دقيقة عليك باتباع التعليمات المرفقة مع الجهاز.

حساب ايام التبويض بالهجري

قد تلجأ بعض الفتيات إلى حساب أيام التبويض بالتقويم الهجري على الرغم من أنه لا يختلف عن التقويم الميلادي.

ويرجع ذلك إلى أن موعد التبويض لا يعتمد على الشهور بل يعتمد على مدة الدورة الشهرية وانتظامها.

وبناء على ذلك فإن طريقة حساب التبويض بالتقويمات لا يمكن اعتبارها دقيقة إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة نتيجة لأحد الحالات التالية:

  • مرورِك بمرحلة الأمومة الأولى، أي لم يمر على الولادة أكثر من شهرين.
  • إذا كنت ترضعين طفلك طبيعيًا.
  • أو تتناولين حبوب منع الحمل أو أي وسائل هرمونية أخرى لمنع الحمل، أو لم يمر ثلاثة أشهر على توقفك عن تناولها.
  • كما إذا كنت تقتربين من سن اليأس وانقطاع الطمث.
  • إذا كان لديك تاريخ من الدورات الشهرية غير المنتظمة.
حساب ايام التبويض | فيمناستيك دوت كوم
أداة حساب ايام التبويض

علامات حدوث التبويض

علاوة على ذلك فإن هناك علامات محددة تدل على حدوث التبويض لدى المرأة على سبيل المثال :

  • قبل التبويض قد يفرز الرحم سائل يشبه المادة الرطبة كـ “بياض البيض” .
  • كما قد يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم القاعدية، عادة بين 1/2 إلى 1 درجة.
  • بالإضافة إلى ذلك قد تشعر المرأة بألم طفيف أو بعض التشنجات.
  • وكذلك قد تشعر المرأة ببعض الانتفاخ .

بشكل عام يجب أن يتم تسجيل المعلومات التالية كل شهر حتى نعرف موعد التبويض وهي :

  • ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة قليلاً.
  • نتائج فحص عنق الرحم.
  • التاريخ الذي يحدث فيه الحيض.
  • متى قمتم بممارسة الجنس آخر مرة؟، وهذه الخطوة للسيدات اللائي يرغبن في الحمل.

قد يهمك طريقة لحساب يوم التبويض – كل ما تريدين معرفته عن حساب يوم التبويض

ألم التبويض

وتشعر بعض النساء بهذا الألم والذي يشبه الآم الحيض ولكنه يكون فقط على جانب واحد من أسفل البطن.

ويدل هذا الألم على تمزق جريب البويضة الذي تخرج منه البويضة مرة واحدة كل شهر الى البوق.

كما يمكن يمكن تسجيله وفحص ما اذا كان يظهر كل شهر في نفس الأيام.

 

حساب ايام التبويض للحمل بفتاة

يعتبر لاندرون شيلتس، صاحب كتاب اختيار جنس الجنين، أن أيام التبويض لها علاقة قوية بجنس المولود.

ونظريته في ذلك تقول إنه كلما حدثت العلاقة الزوجية بعيداً عن أيام التبويض، فإن الحيوان المنوي Y سيموت في البداية.

وبالتالي يبقى الحيوان المنوي X لتلقيح البويضة، وهذا ما يساعد ويزيد من فرصة الحمل بفتاة وليس بولد.

فالمرأة التي ترغب في إنجاب فتاة عليها ممارسة العلاقة الزوجية قبل فترة التبويض بثلاثة أيام.

ويمكن إعطاء مثل على ذلك كالآتي:

إذا كانت أيام التبويض لديكِ هي 25، 26، 27 من شهر يناير، فيفضل ممارسة العلاقة الزوجية في 22 من شهر يناير.

وهو الأمر الذي يزيد بدوره من فرصة إنجاب فتاة.

 

ايام التبويض للحمل بولد

ونفس النظرية تقول إنه يمكن زيادة فرص الحمل بولد إذا ما حدث الجماع في وقت قريب من أيام التبويض.

وفسّر الطبيب نظريته الرجل ينتج نوعين من الحيوانات المنوية تختلف في الكروموسوم الذي تحمله.

كما أوضح أن بعضها يحمل الكروموسوم X، وهي المسؤولة عن الحمل ببنت، وبعضها يحمل الكروموسوم Y، وهي المسؤولة عن الحمل بولد.

وهناك عدة أمور يمكن إتباعها أثناء ممارسة الجماع للحمل بولد مثل التركيز على الاختراق العميق.

كما يجب وصول المرأة إلى النشوة الجنسية قبل الرجل لأن ذلك يعمل على إفراز سوائل قلوية تعادل حموضة بيئة المهبل وتحافظ على الحيوانات المنوية التي تحمل جنس الذكر.

بالإضافة إلى ذلك لابد أن يكون الرجل لديه تعداد عالي من الحيوانات المنوية في السائل المنوي.

وكذلك يجب تجنب الجماع لمدة أسبوع قبل موعد الجماع خلال أيام التبويض للحمل بولد.

علاوة على ذلك يجب تناول نظام غذائي غني بالبوتاسيوم والصوديوم والأطعمة المالحة.

ويجب تجنب الحليب ومشتقاته مثل الألبان والأجبان وتجنب المكسرات، الشوكولاته، صدف البحر والخبز.

كما يجب تكرار ممارسة عملية الجماع أكثر من مرة خلال أيام التبويض والجماع في يوم الإباضة بالذات.

وكذلك ارتداء الشريك الجنسي ملابس داخلية غير ضيقة لتحنب التأثير على الحيوانات المنوية بالحرارة.

حساب ايام التبويض | فيمناستيك دوت كوم
أيام التبويض للحمل بولد

حاسبة التبويض الدقيقة للحمل بتوأم

ويمكن لكل امرأة معرفة فترة التبويض من خلال استخدام حاسبة التبويض المتوفرة في الإنترنت.

حيث تقوم المرأة بإدخال اليوم الأول من آخر يوم للطمث، وإدخال مدة الدورة الشهرية للحصول على المعلومة الصحيحة حول أيام الإباضة والخصوبة.

كما يجب عليها الحرص على ممارسة الجنس في يوم الإباضة.

بالإضافة إلى ذلك يجب الامتناع عن الجماع قبل الإباضة بأسبوع كي يكون عدد الحيوانات المنوية مرتفعًا.

وهذا الأمر هام جدًا من أجل الحمل بتوأم، ويجب أن تقام العلاقة الجنيسة فترة الليل لكي يحدث اختراق عميق.

 

حاسبة التبويض الدقيقة بعد الإجهاض

بعد تنظيف الرحم من الجنين الميت عقب حدوث الإجهاض، وهنا يأتي دور حاسبة التبويض لمعرفة فترة التبويض بعد الإجهاض.

حيث تعمل على تحديد الوقت المناسب لممارسة الجنس من أجل حصول الحمل بعد الإجهاض.

ويجب العلم أن جسم المرأة يبدأ بإخراج الدم على شكل نزيف لمدة معينة بعد حدوث الإجهاض.

بعد ذلك تحدث الإباضة كما يعود الحيض إلى طبيعته بعد مرور أربعة أسابيع إلى ستة أسابيع من وقت الإجهاض.

وخلال الأسبوع الثاني من نزول دم الحيض يحدث التبويض في الأربعة عشر يومًا من أول يوم في الدورة الشهرية .

وتكون هذه الفترة مثالية للخصوبة بحيث تنزل البويضة وينفجر غلافها وتمر عبر قناة فالوب من خلال الأهداب.

بالتالي تبقى البويضة محتفظة بجودتها خلال يومي الإباضة، وبعدها تُضمر البويضة وتنسلخ فتنزل على شكل دم أي ما يعرف بالحيض أو الدورة الشهرية.

وفي هذه الفترة “قبل نزول الدم”، تُنصح المرأة بممارسة العلاقة الزوجية بحيث يكون الحيوان المنوي جاهزًا لتلقيح البويضة وإتمام الحمل.

احتمالية الحمل في كل يوم قبل الإباضة أو بعدها

كشفت دراسة قديمة أُجريت عامة 1995 أنه يمكن تقدير احتمالات الحمل في كل يوم من فترة الخصوبة بين 10-33٪

حيث أنه من بين 221 امرأة تتمتع بصحة جيدة ، كان هناك 192 حالة حمل.

ويمكن معرفة احتمالية حدوث حمل لدى المرأة بالنسبة المئوية كالتالي:

 

  • 5 أيام قبل التبويض 10٪
  • 4 أيام قبل التبويض 16٪
  • 3 أيام قبل التبويض 14٪
  • يومين قبل التبويض 27٪
  • قبل يوم واحد من التبويض 31٪
  • يوم الإباضة 33٪
حساب ايام التبويض | فيمناستيك دوت كوم
حاسبة التبويض الدقيقة بعد الإجهاض

كما أفادت الدراسة بأن هناك فرصة بنسبة 12 ٪ للحمل في أي يوم 7 قبل الإباضة ويوم بعد الإباضة.

ولكن يجب الوضع في الاعتبار أن فرص الحمل قبل الإباضة أو بعدها تعتمد على عدة عوامل، منها على سبيل المثال :

  • العمر.
  • تواتر الجماع.
  • الدورة الشهرية.

 

حساب ايام التبويض والجماع

عدد مرات الجماع في أيام التبويض هو أمر غير محدد، إذ يعتمد على الزوجين بشكل أساسي.

لكن يرى الخبراء أنه ليس صحيًا أن يتم ممارسة الجنس أكثر من مرة في اليوم الواحد؛ حتى لا يقلل الحيوانات المنوية السليمة.

كما ينصح الخبراء بممارسة الجنس بانتظام، أي كل يومين؛ لأن ذلك يمكن أن يساعد في رفع معدلات الحمل بين الأزواج.

ويرى بعض الخبراء أيضًا أن الحيوانات المنوية قد تساعد أيضًا في تثبيت الحمل، لذا يجب ممارسة الجماع بانتظام.

وبشكل عام يجب أن يقوم الأزواج بممارسة الجماع بشكل منتظم طوال أيام الشهر لزيادة فرص الحمل.

 

علامات انتهاء فترة التبويض

هناك العديد من الخطوات التي يمكن من خلالها معرفة متى تبدأ وتنتهي فترة التبويض، وهي كالآتي:

تدوين تاريخ اليوم الأول لآخر دورة شهرية لك إذا كانت منتظمة بالتأكيد.

بعد ذلك أضيفي 28 أو 30 يومًا بحسب الدورة الشهرية لديكِ لليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، لحساب موعد الدورة الشهرية القادمة.

تحدث أيام التبويض في اليوم 12، 13، 14 من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ.

يمكن حساب التبويض بجمع 12،13،14 على تاريخ آخر دورة شهرية لكِ.

بالإضافة إلى ذلك يمكن حساب التبويض بطريقة أخرى (حيث يحدث التبويض في الأيام من 12 إلى 16 من الموعد المتوقع للدورة المقبلة)، وبالتالي يمكنكِ طرح 12 و16 من موعد الدورة المقبلة لك، ويكون الناتج هي الفترة التي تحدث فيها الإباضة.

وبالتالي فإن انتهاء التبويض يكون في اليوم الـ15 من الدورة الشهرية السابقة، أو اليوم الـ13 من الموعد المتوقع للدورة التالية.

تعرفي على أيام التبويض عند المرأة – تعرفي على طريقة معرفة أيام التبويض عند المرأة

 

المصادر .. 

اليوم السابع : كيفية حساب أيام التبويض عند المرأة وأهم الحقائق عنه

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى