رشاقة وريجيم

حبوب تنزيل الدورة : تسبب الصداع وسوء الحالة النفسية تعرفي على اضرارها

شرب الأعشاب الطبيعية و ممارسة  الرياضة تساعد علي انتظام دورتك الشهرية

تعتبر مشكلة تأخر الدورة الشهرية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين النساء، ولهذا السبب تبحث المرأة عن طرق و حبوب تنزيل الدورة سريعاً وتتساءل إن كان هناك أدوية أو حبوب تساعد في هذا الأمر. ومن هذا تعرفي على أفضل هذه الأدوية التي تحتاج الى وصفة طبية قبل تناولها وعلى أهم الطرق الأخرى لتنزيل الدورة.

حبوب تنزيل الدورة الشهرية

إليك أكثر حبوب تنزيل الدورة الشهرية شيوعًا واستخدامًا:

حبوب تنزيل الدورة
حبوب تنزيل الدورة

1- ميدروكسي بروجسترون

ميدروكسي بروجسترون (Medroxyprogesterone) عبارة عن دواء يتم وصفه من قبل الطبيب لعدة أسباب منها تنزيل الدورة الشهرية.

هذا الدواء عبارة عن هرمون بروجيستيرون صناعي. يتم إنتاج هذا الهرمون في الجسم بشكل طبيعي بعد التبويض، أي عندما يتم إطلاق البويضة من المبيض.

يتم إعطاء هذا الدواء إلى النساء اللاتي تعاني من تقطع وعدم انتظام الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر أيضًا.

من الممكن أن يترافق تناول هذا النوع من الدواء مع بعض الأعراض الجانبية، وأكثرها شيوعًا:

  • الصداع.
  • الغثيان.
  • تورم الثدي.
  • تغيير في المزاج.

كما من الممكن أن تشمل الآثار الجانبية لتناول هذا الدواء الأعراض التالية:

  • تغيير في تدفق وغزارة الحيض.
  • ظهور حب الشباب.
  • زيادة في الوزن.
  • تعب ومشاكل في النوم.

2- نوريثيستيرون

نوريثيستيرون (Norethisterone) هو من حبوب تنزيل الدورة الشهرية أيضًا، وهو عبارة عن هرمون البروجيسترون.

يتم استخدام هذا الدواء لأسباب مختلفة، أهمها:

  • مشكلة انقطاع الحيض.
  • نزيف غير طبيعي في الرحم.
  • الانتباذ البطاني الرحمي.
  • منع الحمل.
  • غزارة الدورة الشهرية.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.

من المهم أن تعرف أنه وعلى الرغم من وجود بعض الآثار الجانبية المترتبة بتناول هذا الدواء، إلا أنه عليك تناوله وفقًا لإرشادات الطبيب، وتشمل الاثار الجانبية ما يلي:

حبوب تنزيل الدورة
حبوب تنزيل الدورة
  • زيادة في الوزن.
  • تورم في الثدي.
  • زيادة نمو الشعر في أماكن غير مرغوبة في الجسم.
  • حيض طويل.
  • تنقيط بين مواعيد الحيض.
  • صداع نصفي.

حبوب فيتامين ج لتنزيل الدورة الشهرية

في بعض الأحيان من الممكن أن يساعد تناول حبوب فيتامين ج في تنزيل الدورة الشهرية.

السبب وراء ذلك يعود إلى تأثير فيتامين ج على مستويات كل من هرمون البروجيسترون والاستروجين، وهي الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، ويجب عدم تناول مكملات فيتامين ج لتنزيل الدورة الشهرية دون استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود حمل.

في المقابل، تتمثل أهم مصادر فيتامين ج الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تنزيل الدورة أيضًا، فيما يلي:

  1. الخضراوات الورقية الخضراء.
  2. الحمضيات.
  3. البروكلي.
حبوب تنزيل الدورة
الام أسفل البطن

مضاعفات حبوب تنزيل الدورة

بعد الانتهاء من الحديث حول حبوب تنزيل الدورة، سننتقل للحديث حول بعض المضاعفات التي يجب على إثرها زيارة الطبيب بشكل فوري، مثل:

  • نزيف مهبلي بعد انتهاء الدورة الشهرية.
  • الإغماء.
  • صفار العينين والجلد.
  • الحمى.
  • أعراض تشبه النوبات القلبية، مثل: ألم الصدر الذي ينتقل إلى الذراعين أو الأكتاف أو الحلق أو الغثيان أو التعرق.
  • أي من أعراض الاكتئاب، مثل: تغيرات المزاج أو صعوبات النوم.
  • أعراض شبيهة بأعراض الجلطة، مثل: تنميل في أطراف الجسم، وتأتأة وعدم وضوح الكلام أو مشكلات في الرؤيا أو التوازن.
  • بعض الأعراض التي تشبه جلطات الرئة، مثل: ألم في الصدر، أو سعال مفاجئ أو مصحوب بالدم، أو تسارع في النفس.
  • علامات تشبه جلطات القدم، مثل: انتفاخ أو احمرار أو حرارة في أحد أو كلا القدمين.

نصائح للتقليل من أضرار حبوب تنزيل الدورة

بعد الحديث حول أضرار حبوب تنزيل الدورة ومضاعفاتها، سننتقل للحديث حول بعض النصائح للتقليل من أضرار حبوب تنزيل الدورة، ومنها:

– إخبار الطبيب أو الصيدلاني حول وجود أي حساسية تجاه البروجسترون أو أي حساسية أخرى، حيث قد تحتوي تلك الحبوب على بعض المكونات بالإضافة للمادة الفعالة تؤدي إلى تلك الحساسية.

– تجنب استخدام تلك الحبوب في بعض الحالات حيث قد يكون لها أثر سلبي، مثل: جلطات سابقة أو نزيف على الدماغ أو أمراض الكبد أو سرطان الثدي أو نزيف مهبلي غير معروف السبب أو إجهاض بدون تنظيف الرحم أو نوبات قلبية خلال السنة الأخيرة.

– إطلاع الطبيب على التاريخ العائلي لعدد من الأمراض، مثل: سرطان الثدي، والسمنة، وأمراض القلب، وأمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم، والصرع، والسكري، والاكتئاب.

– الحد من شرب الكحول مع هذه الحبوب حيث قد تزيد خطر الدوار وعدم التركيز.

– إعلام الطبيب قبل أخذ هذه الحبوب في حال كان هناك مخطط لسفر طويل أو عملية جراحية، حيث قد تزيد هذه الحبوب من خطر الإصابة بالجلطات.

– إيقاف التدخين، حيث يزيد التدخين من أضرار حبوب تنزيل الدورة، مثل: حدوث النوبات القلبية، وارتفاع ضغط الدم.

– استشارة الطبيب في حالات الرضاعة الطبيعية، حيث قد يصل تأثيره إلى الحليب وبالتالي إلى الرضيع.

حبوب تنزيل الدورة
حبوب تنزيل الدورة/ مشروبات ساخنة

طرق طبيعية تساعدك في تنزيل الدورة الشهرية

وفي حال كنت لا تودين اللجوء الى الأدوية، يمكنك إعتماد طرق طبيعية التي يمكن أن تلعب دور كبير في تنزيل الدورة وهي:

الماء الدافئ: إذا كنت تريدين تنزيل دورتك الشهرية بسرعة، ننصحك بالإستحمام بالماء الدافئ أو وضع الكمادات الدافئة التي تساعد في رفع حرارة الجسم وتعمل أيضاً على التخفيف من ألم الدورة وأعراضها.

ممارسة التمارين الرياضية: غالباً ما تُنصح المرأة بممارسة التمارين الرياضية إذا كانت تريد تقريب موعد دورتها الشهرية وهذا لأن التمارين تساعد في تسريع الدورة الدموية في الجسم.

الأعشاب: تعمل الأعشاب على تمديد عنق الرحم والتحضير للحيض ومن أهم الأعشاب هي القرفة، البقدونس والزنجبيل.

حبوب تنزيل الدورة
حبوب تنزيل الدورة/ مشروب أعشاب

تنزيل الدوره خلال ساعه الكثير من النساء يعانون في فترات معينة من حدوث تأخر في الدورة الشهرية وذلك يحدث نتيجة عدة أسباب من أهمها: القلق والتوتر, تناول الأطعمة المليئة بالدهون, حدوث خلل هرموني, الحمل, والرضاعة في الكثير من الأحيان وغيرها من الأسباب, ويعمل تأخر الدورة الشهرية على حدوث بعض الأضرار الخاصة بالبشرة مسببًا في فقدانها النضارة, ويسبب انتفاخ الجسم, وبعض النساء يلجئن لحل هذه المشكلة من خلال تناول الأدوية الكيماوية التي قد تترك بعض الآثار الجانبية  الضارة ، لذلك احرصي على زيارة الطبيب قبل تناول أي من أسماء الأدوية التي ذكرت في المقال .

قد يعجبك:

آلام الدورة الشهرية .. 5 طرق لعلاج أوجاع الدورة بسرعة

تأخر الدورة الشهرية للبنت .. 6 أسباب لتاخرها تعرفي عليها

الدورة الشهرية غير منتظمة ماذا افعل.. إليك أفضل الحلول الطبيعية

علامات الدورة الشهرية وأبرز أعراضها ومضاعفاتها

المصادر..

ويب طب: حبوب تنزيل الدورة الشهرية

عائلتي : ما هي افضل حبوب تنزل الدورة الشهرية؟

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى