جمال وأناقة

جفاف الجلد – الأسباب وطرق العلاج والوقاية منه

طرق تقشير البشرة الجافة

<

تعرفي على أسباب جفاف الجلد حيث أن هناك الكثير من الفتيات اللواتي يعانين من جفاف الجلد ويبحثن عن طرق لتقشير البشرة الجافة بالمواد الطبيعية والابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية.

لذا دعينا نخبرك عن طرق تقشير البشرة الجافة، لكن دعينا نخبرك أولاً بأسباب جفاف الجلد والمشاكل التي يمكن أن تواجهها البشرة الجافة.

أسباب جفاف الجلد

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد، ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • يؤدي استخدام الماء البارد عند غسل الجلد إلى الجفاف، كما يؤدي استخدام الماء الساخن إلى تكسير طبقة الدهون على الجلد.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترة طويلة.
  • زد من تناولك للمنبهات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
  • لا تتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على العناصر الغذائية التي تعمل على ترطيب البشرة.
  • لا تستخدمي المرطبات في الشتاء.
أسباب جفاف الجلد
أسباب جفاف الجلد
  • تؤدي الشيخوخة إلى عدم احتباس الجلد للماء.
  • استخدم الصابون القلوي أو المناشف القاسية أو الصابون المعطر الذي يحتوي على رطوبة أقل.
  • يتسبب البرد، خاصة في فصل الشتاء، في فقدان الجلد لمرونته وترطيبه.
  • عدم تناول كميات كافية من الماء يوميًا يؤدي إلى جفاف الجلد.
  • الاستهلاك المفرط لمضادات الهيستامين ومدرات البول يجفف الجلد.
  • أمراض الغدة الدرقية وأمراض الجلد مثل الإكزيما والصدفية التي تشكل طبقة سميكة وجافة على سطح الجلد.
  • يؤدي الإفراط في غسل اليدين والمنظفات المنزلية إلى جفاف الجلد.
  • لا يحتوي الجسم على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، وبالتالي يتسبب ذلك في جفاف الجلد.
  • مرض السكري، والذي يشمل أعراض جفاف الجلد.

طرق تقشير البشرة الجافة

هناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدامها لتقشير البشرة الجافة بشكل طبيعي دون استخدام مواد كيميائية، ومن هذه الطرق ما يلي:

زيت الجوجوبا والعسل

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات، لذلك يعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقشير وترطيب البشرة، بينما يعتبر زيت الجوجوبا مرطبًا جيدًا للبشرة الجافة.

يتم ذلك عن طريق دهن العسل على الجلد حتى تتكون طبقة سميكة على الجلد، ثم اتركه يجف ثم دهنه بزيت الجوجوبا، ثم اترك الزيت يجف على البشرة لمدة ساعة، ثم يغسل الجلد بالماء الفاتر.

قهوة وزبدة الشيا

تستخدم القهوة لتقشير البشرة بشكل فعال، بينما تعمل زبدة الشيا على ترطيب البشرة الجافة وتساعد على تنعيم البشرة.

يمكنك قراءة: أطعمة لإنقاص الوزن – يمكنك أن تتعرفي عليها معنا

يتم ذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، ثم وضع الخليط على الوجه مع التدليك بحركات دائرية، ثم تركه لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.

قشر الجلد الجاف بالموز والزبادي

يحتوي الموز على معادن تعالج البشرة الجافة، مثل البوتاسيوم، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك والزنك، مما يساعد في علاج الجفاف وترطيب البشرة.

يتم ذلك عن طريق خلط موزة مهروسة مع ملعقة من الزبادي حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة

قبل وضع المعجون على وجهك، نظفي وجهك جيدًا باستخدام قشر الموز الداخلي واستمري في التنظيف لمدة دقيقتين

بعد ذلك، ضعي المزيج على الجلد واتركيه لمدة ساعة بعد ذلك، ثم اغسليه جيدًا بالماء الدافئ

يجب أن تعلم أنه إذا كانت بشرتك حساسة، استخدم ملعقة من الحليب بدلًا من الزبادي.

أسباب جفاف الجلد
أسباب جفاف الجلد

الشوفان والخيار

يحتوي الشوفان على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تعمل على تحسين ترطيب البشرة، بينما يساعد الخيار على تقشير وتنعيم البشرة وتنظيفها من الشوائب.

  • وذلك بضرب خيار بالمضرب الكهربائي ثم تصفيته جيداً ثم إضافة ملعقتين من الشوفان للخيار وخلطه جيداً
  • ثم ضعي المزيج على البشرة بحركات دائرية، ثم اتركيه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه جيداً بالماء الدافئ.
  • قشر الجلد الجاف باستخدام هلام الصبار والحليب
  • جل الصبار من المواد التي تستخدم في أقنعة التقشير لقدرته على ترطيب وتنعيم البشرة
  • اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقتين من جل الصبار، ثم ضعي هذا الخليط على البشرة واتركيه يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وكرري هذا القناع 3 مرات في اليوم.
  • نصائح يجب اتباعها لعلاج البشرة الجافة
  • هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من الجلد الجاف وهذه النصائح تشمل:
  • استبدل المنشفة الخشنة بمنشفة ناعمة واحرص على عدم فرك الجلد بقوة.
  • استخدمي الماء الدافئ عند الاستحمام، وليس باردًا أو ساخنًا، ويمكنك تقليل وقت الاستحمام إلى 10 دقائق فقط.
  • استخدمي كريمات طبيعية لترطيب بشرتك.
  • ارتدِ القفازات عند الخروج في الشتاء أو عند تنظيف المنزل.
  • استخدمي الصابون الذي يحتوي على مرطب مثل الجلسرين والابتعاد عن الصابون القلوي.
  • استخدمي قناع التقشير مرتين في الشهر فقط لأهميته في إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة وتنظيفها.

يمكنك قراءة: webteb

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى