حمل وأطفال

تنشيط المبايض بطرق الطبيعية – إليكي وصفات لتسريع الحمل

وصفات طبيعية لتنشيط المبايض

<

تفكر الكثير من النساء في كيفية تنشيط المبايض بطرق الطبيعية حيث يعد ضعف المبايض من بين أقوى الأسباب التي تؤخر عملية الحمل والإنجاب.

وتلجأ سيدات لتنشيط المبايض من خلال بعض الأطعمة، وقد ينتج ضعف المبايض عن السمنة على سبيل المثال، وهو ما يصعب الحمل.

ويستعرض «فيمانستك» كل ما ترغبين في معرقته حول تنشيط المبايض وأسباب الضعف وكيفية العلاج.

تنشيط المبايض بطرق الطبيعية

تختلف أعراض ضعف المبيض بين الجسدية والنفسية، تشمل الأعراض ضيق التنفس والهبات الساخنة والتعرق في الليل والاكتئاب وتقلبات المزاج والعصبية بدون سبب معروف وضعف أو غياب الرغبة، ومن بين الأعراض الرئيسية مواعيد تأخر الدورة الشهرية، وعدم انتظامها وحدوث احمرار بالوجه.

أسباب ضعف المبايض

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف المبيض ، مثل السمنة ، أو يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو بسبب التمارين الشاقة، قد يكون ضعف المبيض بسبب تشوهات خلقية في قناة فالوب أو الجهاز التناسلي وقد يكون بسبب تكيس المبايض أو ورم خبيث أو حميد في الرحم أو تليف الرحم.

 اليكي كل ما يخص  الحمل | تعرفي على كيفية حساب موعد الحمل والولادة بالأسابيع والأشهر

وقد يكون السبب هو خلل في الغدة الدرقية وعملها مما يؤدي إلى نقص الهرمون الأنثوي وزيادة هرمون الذكورة.

تنشيط المبايض | فيمانستك دوت كوم
تنشيط المبايض | فيمانستك دوت كوم

وصفات طبيعية لتنشيط المبايض

زيت زهرة المساء هو أحد الزيوت التي تزيد من معدل الخصوبة عند النساء وكذلك يزيد من
الإفرازات المهبلية مما يسرع من عملية الحمل ولكن كوني حذرة حيث يجب عليك التوقف عن
استخدام زيت زهرة المساء بمجرد حدوث الإباضة لأنه يسبب تقلصات الرحم.

كما يمكنك استخدام نبات القراص لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، حيث يحتوي على الكلوروفيل الذي ينظم هرمونات الجسم، مما يعمل على تنشيط المبايض.

كما تعمل عشبة أوراق التوت الأحمر على تقوية جدار الرحم وتحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المهمة وخاصة الكالسيوم ، كما تنظم الهرمونات التي تعمل على تنشيط المبايض.

كذلك يستخدم الشوفان لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المفيدة للإنسان، كما
يعمل على تنظيم عمل الغدد الصماء المسؤولة عن إفراز الهرمونات داخل الجسم مما يؤدي إلى تحفيز المبايض.

يمكنك قراءة: خلطات لمعالجة الشعر | تعرفي على أبرز الخلطات الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر

نصائح لتجنب ضعف المبايض

الوقاية خير من العلاج لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب الإصابة بضعف
المبايض:

  • تجنب التدخين لأن السجائر تحتوي على النيكوتين الذي يقضي على البيض وهذا
    يؤدي إلى زيادة عمر الرحم أي إذا كانت المرأة تبلغ من العمر أربعين سنة فإن الرحم يبلغ من العمر خمسة وأربعين سنة، يخفض معدلات الخصوبة.
أطعمة لتنشيط المبايض | فيمانستك دوت كوم
تنشيط المبايض | فيمانستك دوت كوم
  • حاولي التخلص من الوزن الزائد ، حيث يؤدي الوزن الزائد إلى تراكم الدهون حول
    الرحم مما يضعف إنتاج البويضات ، بينما يساعد فقدان الوزن على زيادة إفراز الهرمونات التي تساعد على الحمل.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من المشروبات المحتوية على الكافيين ، مثل القهوة
    والشاي ، لأنها تؤثر على الخصوبة ، كما أنها تتجنب العصبية والتوتر لأنها تدمر
    الخصوبة عند المرأة. حاولي تجنب التهابات المهبل والتخلص منها والقضاء على أي
    ميكروبات أو بكتيريا تسبب الأمراض المنقولة جنسياً.

نتمنى أن تستفيدوا من هذه الوصفات الطبيعية، والأفضل استشارة الطبيب أولاً ومشاركة تجربتك مع إحدى هذه الوصفات.

قد يهمك: فوائد زيت القرنفل للجنس | الحل المثالي لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب

المصادر:

موضوع : كيف يتم تنشيط المبايض 

 

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى