جمال وأناقة

تفتيح البشرة والجسم بطرق فعالة وآمنة

تفتيح البشرة والجسم

يعد تفتيح البشرة والجسم أمر يشغل بال الكثير من الفتيات وذلك لرغبتهم في الحصول على بشرة مشرقة ناصعة البياض، لذلك حرصنا على تقديم لكم العديد من الطرق والنصائح التي تمكنك من تفتيح البشرة والجسم في وقت قصير وبخطوات بسيطة وغير مكلفة، فإذا كنتِ ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة دون استخدام مستحضرات تجميلية يجب  عليك متابعة المقال للنهاية.

تفتيح البشرة والجسم بطرق طبية

جميعنا نرغب في الحصول على بشرة لامعة وصحية، وقد نلجأ في ذلك إلى المنتجات التجميلية التي تضر بصحة البشرة وتسبب لها البقع والتصبغات على المدى الطويل، لذلك سوف نقدم لكم مجموعة من الطرق الطبية الآمنة التي تساهم في تفتيح البشرة والجسم:

تفتيح البشرة والجسم بطرق طبية/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم
تفتيح البشرة والجسم بطرق طبية/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم

استخدام كريمات التفتيح

تتميز كريمات التفتيح باحتوائها على العديد من المكونات التي تعمل على تقليل كمية الميلانين التي يقوم الجسم بإنتاجها وهو هرمون مسئول عن الصبغة الموجودة في البشرة مما يؤدي إلى تفتيح البشرة،  حيث تحتوي أغلب كريمات تفتيح البشرة على الآتي:

  • مادة الهيدروكينون وهي مادة تعمل على تقليل الخلايا الصبغية في البشرة.
  • حمض الغليكوليك وهو حمض يقوم بإزالة كافة الخلايا والجلد الميت المتراكم على البشرة.
  • فيتامين ج ويتمثل دوره في تقليل إنتاج الميلانين في خلايا البشرة.

وعلى الرغم من فاعلية كريمات التفتيح إلى أنها قد تسبب العديد من الأضرار للجلد كالتهيج والاحمرار، كما أن هذه الكريمات لا تمثل علاج فعال لتفتيح البشرة هي فقط حل مؤقت وبعد ذلك تعود البشرة للونها الطبيعي.

اللجوء إلى الليزر لتبييض الجسم

تلجأ الفتيات التي تعاني من تواجد البقع الداكنة على بشرتها إلى تقنية الليزر من أجل قتل الخلايا التي تفرز هرمون الميلانين،  ويعد الليزر علاج فعال لتفتيح البشرة والتخلص من البقع المتواجدة بها ولكنه غير فعال عند بعض الأشخاص لأنه لا يعطي نتائج فعالة.

لذلك يقوم الأطباء باختبار تفاعل هذه التقنية مع الجلد من خلال استخدام الليزر على بقعة صغيرة في الجسم من خلال ملاحظة نتائجها.

تفتيح البشرة والجسم بطرق منزلية

نقدم لكم خلال السطور القادمة مجموعة من الطرق التقليدية و الوصفات الطبيعية التي تمكنك من تبييض الجسم وهي كالآتي:

تفتيح البشرة والجسم بطرق منزلية/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم
تفتيح البشرة والجسم بطرق منزلية/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم

الليمون

يتميز الليمون باحتوائه على نسبة كافية من حمض الستريك الذي يعد من أهم الأحماض التي تساهم في تبييض البشرة بصورة طبيعية، وللحصول على نتائج فعالة يجب عليك إحضار عصير نصف ليمونة ويلزم تخفيفها بالماء ثم استخدام قطعة من القطن وغمسها في محلول الليمون ثم وضعه على البشرة ويترك لمدة ٢٠ دقيقة ثم يُشطف جيدًا بالماء.

ينصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس عند وضع الليمون على الوجه لأن ذلك قد يتسبب فس تهيج البشرة واحمرارها.

البطاطا

تحتوي البطاطا على العديد من الخصائص التي تساهم في تفتيح البشرة وذلك نظرًا لما تحتوي عليه من فيتامين ج بنسبة عالية، ويمكن استخدامها عن طريق تقطيع حبة من البطاطا نصفين ثم فرك البشرة بها وتركها على البشرة لمدَّة ٢٠ دقيقة ثم يتم شطفها بالماء الفاتر.

الكركم

الكركم هو أحد التوابل الهندية الشهيرة التي حققت انتشارا واسعا في كافة أنحاء العالم وأصبح ضمن أساسيات التوابل في المطبخ العربي نظرًا لفوائده المتعددة بالإضافة إلى أنه كان يستخدم قديما في علاجات تفتيح البشرة وذلك لأنه يقلل من إفراز هرمون الميلانين.

ولكي نحقق أقصى استفادة من الكركم نقوم بإضافته مع زيت الزيتون ودقيق الحمص ومزجهم جيدًا ثم نقوم بتوزيعه على البشرة ونتركه لمدة ٢٠ دقيقة.

نصائح يجب عليك مراعاتها عند اتباع طرق تبييض البشرة

يجب عليك مراعاة الآتي عند استخدام طرق تفتيح البشرة:

  • يجب عليك استشارة الطبيب المعالج أولا قبل اختيار كريمات تبييض البشرة التي تستخدمها.
  • التزم بكافة التعليمات المحددة على عبوة الكريم الذي سوف تقوم باستخدامها من أجل الحصول على نتائج مرضية.
  • ابتعد عن كافة المنتجات التجميلية التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
  • اختيار كريمات تحتوي فقط على ٢% من مادة الهيدروكينون.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

إليكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساهم في تفتيح البشرة وهي كالآتي:

وصفة السكر وزيت الزيتون

تتميز هذه الوصفة بقدرتها الفعالة في تفتيح البشرة خلال أسبوع واحد فقط ويتم تحضيرها كالآتي

وصفة السكر وزيت الزيتون/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم
وصفة السكر وزيت الزيتون/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم

المكونات:

  • نصف كوب من السكر.
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ٢ ملعقة كبيرة من الخميرة.
  • ١ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

  • نقوم بخلط كافة المكونات معا ونقلبهم جيدًا حتى يتم مزاجهم تمامًا.
  • ثم نقوم بشطف الوجه جيدًا وتجفيفه بقطنة نظيفة ثم نبدأ في توزيع الخليط على الوجه مع التدليك.
  • نترك الخليط على الوجه لمدة ١٥ دقيقة.
  • نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • تكرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع للحصول على نتائج فعالة.

وصفة صفار البيض مع زيت الزيتون والموز

يتم تحضير الوصفة كالآتي:

وصفة صفار البيض مع زيت الزيتون والموز./ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم
وصفة صفار البيض مع زيت الزيتون والموز./ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم

المكونات:

  • صفار بيضة واحدة.
  • ٣ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • حبة موز.

طريقة التحضير:

  • نقوم بخلط المكونات معًا حتى يتجانسوا.
  • ثم يتم توزيع الخليط على الجسم ونتركه لمدة نصف ساعة.
  • يشطف الجسم بعد ذلك ويتم تنشيفه جيدًا.

وصفة الجلسرين وبودرة الأطفال

تتميز هذه الوصفة بقدرتها الفعالة في تفتيح الجسم خلال ٣ أيام فقط حيث يتم استخدامها يوميًا قبل النوم ويتك تحضيرها كالآتي:

وصفة الجلسرين وبودرة الأطفال/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم
وصفة الجلسرين وبودرة الأطفال/ تفتيح البشرة والجسم / فيمناستك دوت كوم

المكونات:

  • علبة صغيرة الحجم من الجلسرين السائل.
  • ٦ ملعقة كبيرة من بودرة الأطفال.
  • ٤ ملعقة كبيرة من الفازلين.
  • ٦ ملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • ٣ ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • ٤ ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
  • ١ ملعقة كبيرة من النشا.
  • كريم مرطب مناسب للبشرة.
  • نصف كوب ماء.

طريقة التحضير:

  • نقوم بخلط الجلسرين مع الكريم المرطّب جيدًا.
  • ثم نضيف لهم بودرة الأطفال.
  • نحضر طبق آخر صغير ثم نقوم بخلط ماء الورد مع النشا ووضعهم على نار هادئة.
  • ثم نرفعه من على النار ونتركه حتى يبرد.
  • بعد ذلك نقوم بخلط زيت الخروع مع الفازلين وزيت اللوز ونخلطهم.
  • نقوم بخلط كافة المكونات معا ونقوم بوضعهم في الثلاجة.
  • أما عن طريقة الاستخدام فنقوم بتبليل الجسم ليلا ثم توزيع الخليط عليه مع ضرورة التركيز على الأماكن الغامقة ونتركه لمدة ١٠ دقائق ثم نقوم بارتداء الملابس والذهاب للنوم.

قد يهمك:

كريمات لتبييض الوجه | تعرفي على أفضل أنواع تفتيح البشرة بسرعة

ماسك القهوة لتفتيح البشرة | 8 ماسكات مختلفة لتفتيح بشرتك

وصفات لتفتيح البشرة بالموز | احصلي على بشرة ناصعة البياض

إلى هنا نصل لختام المقال الذي تحدثنا فيه عن تفتيح البشرة والجسم بطرق طبية ومنزلية آمنة تمامًا على البشرة بالإضافة إلى عرض مجموعة من النصائح التي تساهم في حماية البشرة وتعزيز عملية تفتيحها.

المصادر 

Simple Home Remedies for Glowing Skin!

How to Whiten Body Skin

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى