جمال وأناقة

تطويل الأظافر القصيرة جدا | إليكِ النصائح والوصفات الطبيعية بدون تكاليف

تطويل الأظافر وطريقة الحفاظ عليها

تسعى الكثيرات إلى تطويل الأظافر القصيرة جدا حيث تسبب لهن الإزعاج بل وتفسد جمال إطلالاتهن في معظم المناسبات؛ حيث تعد من الأمور الهامة لهن.

ويستعرض «فيمانستك» في السطور التالية كيفية تطويل الأظافر القصيرة جدا والخلطات الطبيعية التي تساعد في ذلك بدلا من المواد الكيماوية.

تطويل الأظافر القصيرة جدا

أولاً يجب تنظيف الأظافر بشكل سليم، لكي يتم تطويلها بشكل جميل وسليم أيضاً.

فيجب نقعها في ماء دافئ وملح ثم وضع الكريم المرطب الخاص بها، وبعد ذلك القيام بإزالة الجلد الميت الذي يوجد حول الأظافر.

وبالتالي المحافظة على قص الأظافر وبردها لكي تنمو بشكل سليم، واستخدام الزيوت الطبيعية كمرطب لها .

كيفية تطويل الأظافر القصيرة جدا

بعض من الأشياء الضرورية لتطويل الأظافر تناول مادة البيوتين، مما يساعد على زيادة النمو للأظافر وزيادة قوتها، بسبب المصادر الغذائية التي يحتوي عليها البيوتين، كالسلمون، الأفوكادو .

يستحب شرب الماء بكميات كبيرة وخاصة في الشتاء.

ومن الضروري أيضاً المحافظة على ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية، وعند غسل الصحون  لحماية اليد و الاظافر من التكسر.

تطويل الأظافر القصيرة جدا | فيمانستك دوت كوم
الأظافر القصيرة جدا | فيمانستك دوت كوم

اقرأ أيضا.. إزالة الجلد الميت من الأظافر – تعرفي علي طرق العناية بالأظافر

الحفاظ على بشرة اليد وما حول الاظافر في شكل جاف لمنع تجمع البكتريا أو تكون صمغ الأظافر.

يجب قص الأظافر بمقص مقبضهُ منحني، لكي يتوافق مع انحناءات الأظافر.

غسل اليدين والأظافر بالغسول الخاص بها، والذي لا يحتوي على مواد كيميائية.

عدم استخدام الأظافر كأداة أو قضمها بصفة مستمرة لأن ذلك يعمل على تعجيزها.

الحفاظ على النظام الغذائي السليم، وتناول الأطعمة الغذائية المفيدة لتطويل الأظافر مثل:

  • البيض: فالبيض واللحم والمكسرات والدواجن، من الأطعمة المفيدة المليئة بالبروتين،
  • لذلك يجب تناولهم بشكل دائم للاستفادة من البروتين بهم.
  • الطماطم: من الأطعمة التي يوجد بها فيتامين C، مثل البرتقال والفلفل الأخضر.
  • السلمون: هو من الأسماك المفيدة جداً في تطويل الأظافر، لاحتوائه على الأوميجا 3.
  • البقوليات والخضروات: لاحتوائهم على فيتامين ب وحمض الفوليك، خاصة السبانخ والجرجير.
  • زيت بذور الكتان: يوجد به أحماض دهنية طبيعية، وهذه الأحماض تحافظ على الجسم من الجفاف.

اقرأ أيضا: فوائد عصير الرمان |تخلصي من الكرش بهذه الوصفة واحترسي من أضراره

العناية بالأظافر | فيمانستك دوت كوم
الأظافر | فيمانستك دوت كوم

طريقة لتطويل الأظافر سهلة وبسيطة ومتوفرة

  • ملعقة كبيرة من ماء الورد، مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، ثم نخلطهم في وعاء الماء الدافئ،
  • الذي ينقع به أظافرنا ونترك يدينا في الوعاء ربع ساعة، ثم نغسلها ونضع الكريم المرطب لها.
  • ماء دافئ مع ملعقة كبيرة من زيت اللافندر مع رشة سكر بني،
  • ثم نخلط الزيت مع السكر وندلك أظافرنا بالخليط لمدة 10 دقائق، ثم نقوم بغسل يدينا بالماء الدافئ وترطيبها.
  • ملعقة صغيرة من كلٍ من الجلسرين وزيت الزيتون، ونخلطهم معاً،
  • ثم نقوم بدهن الخليط على أظافرنا لمدة 5 دقائق، ثم نغسله جيداً ونضع الكريم المرطب.
  • ملعقة صغيرة من زيت الكاموميل مع ملعقة صغيرة من الجلسرين،
  • ونخلطهم معاً ثم نتركهم 5 دقائق على الأظافر وبعد ذلك نغسل يدينا ونضع الكريم المرطب الخاص بنا.
إطالة الأظافر في 5 دقائق | فيمانستك دوت كوم
الأظافر الصناعية | فيمانستك دوت كوم

طريقة تطويل الاظافر في خمس دقائق

الثوم: نعصر بعض من فصوص الثوم ثم نقوم بدهن الأظافر بعصير الثوم قبل النوم، ونكرر ذلك يومياً.

عصير الليمون: نقوم بعصر نصف ليمونة في وعاء، ونضع أظافرنا به لمدة 5 دقائق، ثم نضيف إلى الليمون ملعقة خل وماء دافئ
ونضع أيدينا في الخليط، ونقوم باستخدام فرشة أسنان لتنظيف الأظافر بالخليط ثم نغسل يدينا و نضع الكريم المرطب، ونكرر هذه
الوصفة مرتين بالأسبوع.

زيت الزيتون: نقوم بتسخين 3 كبار ملاعق من زيت الزيتون ونتركه حتى يكون دافئ ونض أظافرنا به لمدة أربع دقائق، ثم نضع ماء
ورد على قطنة ونمسح بها أظافرنا، ونكرر هذه الوصفة للحصول على أفضل النتائج.

صفار البيض: نقوم بخلط صفار بيضة مع العسل ورشة من الملح ونضع الخليط على أظافرنا، ثم نغسله بالماء الدافئ والملح.

العسل: نقوم بتسخين ملعقة ونصف من العسل مع 10 ملاعق كبار من ماء الورد، ونضيف إليهم أربع ملاعق جلسرين مع نصف
ملعقة من خل التفاح، ثم نخلطهم معاً جيداً، ونضعهم داخل زجاجة في الثلاجة، ونستخدمها يومياً عن طريق دهن الأظافر بهم
بواسطة قطنة.

اقرأ أيضا: فوائد زيت جوز الهند | علاج الضعف الجنسي وتشققات الحمل المزعجة

تبييض الأظافر | فيمانستك دوت كوم
الأظافر | فيمانستك دوت كوم

كيفية تطويل الأظافر وتبيضها

  • نقوم بخلط ثلاث ملاعق من عصير الليمون مع ملعقتين ونصف من الملح الخشن، ونضع الأظافر بالخلطة لمدة 5 دقائق، ثم
    بعد ذلك نستخدم فرشاة الأسنان لفرك الأظافر بالخلطة جيداً، وبعد ذلك نقوم بغسل يدينا ووضع الكريم المرطب الخاص بها.
  • فرك الأظافر بالليمون يومياً، من أشهر الوصفات التي تساعد على تطويل الأظافر وتبييضها بشكل سريع.
  • نضع قليل من خل التفاح على الماء الدافئ وننقع الأظافر بهم لمدة عشر دقائق، للاستفادة من فوائد وفيتامينات خل التفاح.
  • استخدام معجون الأسنان والفرشاة للأظافر لمدة خمس دقائق يومياً يعمل على تبييض الأظافر وتنظيفها.
  • خلط بيكربونات الصوديوم مع القليل من الماء لتصبح عجينة، وفرك الأظافر بهم لمدة خمس دقائق لتبييض الأظافر.

ما هي طرق تلميع الأظافر؟

من الخطوات المهمة للحفاظ على أظافر لامعة، الاهتمام بترطيب الأظافر قبل عملية تلميعها لكي نحميها من التكسر، ويجب عدم
استخدام مزيل طلاء الأظافر بكثرة، يكفي مرتان بالشهر فقط، لكيلا يفقد الأظافر لمعانها.

من الممكن استخدام المنتجات التجميلية الملمعة للأظافر، وتكون شفافة، ويمكن أيضاً الحفاظ على تنظيف الأظافر ونقعها بالماء
الدافئ بشكل مستمر للحصول على لمعان أظافر طبيعي، واستخدام الليمون في تنظيفها مع البيكينج صودا، والاهتمام بوضع
زيت الأظافر الخاص بهم مما ينتج عنه تقوية الأظافر وبالتالي لمعانها، وظهورها بمظهر رقيق ونظيف.

ألوان الأظافر وما تدل عليه

  • اللون الأسود: يدل على فقر الدم، نقص فيتامين ب 12، مرض الكلي المزمن، عدوى بكتيرية، مرض الكبد، السرطان والأورام
    الميلاني، مشاكل الغدة الكظرية.
  • الأبيض: يدل على فقر الدم، الفشل الكلوي، السكري، تليف الكبد، إذا كان نصف الأظافر أبيض والنصف الأخر بني ذلك، يدل على الفشل الكلوي وأمراض الكبد.
  •  الرمادي: سوء التغذية، التهاب المفاصل، أثار ما بعد الجراحة، مشاكل الرئة، انتفاخ القلب، زرق العين، الماء في الرئة.
  •  الأخضر: الحساسية لمواد التنظيف، عدوى فطرية، انتفاخ خطير، عدوى بكتيرية.
  •  الأصفر: الصدفية، التعرض للحرارة، استخدام أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي، السكري أو مشاكل الكبد، اضطرابات في الجهاز التنفسي، عدوى فطر الأظافر.
  •  البنفسجي: مشاكل خلقية، الحرمان من الأكسجين، مشاكل بالدورة الدموية.
  •  الأحمر: مرض القلب، ضغط الدم المرتفع، أمراض الرئة، السكتة الدماغية، الفشل الكلوي.

 اقرأ أيضا.. تركيب الأظافر – خطوات تركيب الأظافر الاصطناعية

المصادر:

ويب طب: تطويل الأظافر وتقويتها: طرق فعالة وقواعد هامة!  

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى