صحة

تأخر الدورة الشهرية للبنت .. 6 أسباب لتاخرها تعرفي عليها

متى يجب استشارة الطبيب عند تأخر الدورة الشهرية للبنات

<

قد يسبب تأخر الدورة الشهرية للبنت توترًا وانزعاجًا كبيرًا لها، لكن الأمر له العديد من الأسباب التي يمكن علاجها ولا يستدعي كل هذا القلق.

وفي هذا التقرير، سيرصد موقع “فيمناستيك دوت كوم” أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت وكيف يمكن علاجها.

تأخر الدورة الشهرية للبنت

تحدث العديد من التغيرات الجسمية للمرأة في كل شهر منذ عمر المراهقة والتي تسبب نزول الدورة، فيما تتراوح مدتها بين 21 و35 يومًا عادة.

وتتمثل تلك التغيرات في استعداد المبيض لإخراج بويضة ناضجة تمهيدًا لتخصيبها من قبل الحيوان المنوي وبالتالي حدوث حمل.

لكن بالنسبة للبنت فلن يحدث التخصيب وبالتالي عندما تهبط البويضة إلى الرحم عبر قناة فالوب لا يتم تخصيبها.

وهذه العملية ينتج عنها تقلص وانسلاخ بطانة الرحم المتشكلة سابقًا، وبمن ثم نزول دم الحيض من المهبل.

كما يستمر نزول دم الطمث من يومين إلى سبعة أيام، وقد يحدث عادة تقديم أو تأخير في موعد الدورة الشهرية.

وهناك عدة أسباب لتأخر الدورة الشهرية قد تستدعي تدخل الطبيب لتشخيصها وعالجها، لذلك يجب على كل بنت حساب أيام مواعيدها.

فيما نبدأ حساب مواعيد الدورة الشهرية ابتداءً من اليوم الأول من قدومها حتى اليوم الأول من قدوم الدورة التي تليها.

ففي المتوسط تكون الدورة الشهرية 28 يومًا ويعد تأخر الدورة الشهرية إلى 45 يوم بين الدورتين أمرًا طبيعيًا.

كما يعد تقدم الدورة الشهرية إلى 21 يومًا وأكثر أمرًا طبيعيًا أيضًا.

وقد تتأخر الدورة الشهرية بشكل طبيعي عند الفتيات المراهقات في أول سنتين من قدومها، ومع الزمن تصبح الدورة الشهرية أكثر انتظامًا.

تأخر الدورة الشهرية للبنات
تأخر الدورة الشهرية للبنات

أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت

هناك العديد من الأسباب لتأخر الدورة الشهرية بالنسبة للبنات وهي على سبيل المثال كالآتي :

  • التوتر  

فالتعرض للضغوطات والتوتر قد يسبب تأخر الدورة الشهرية أو تقدمها أو حتى غيابها.

كما يسبب التوتر زيادة آلام الدورة الشهرية وتقلصات البطن، والتي سنتحدث عنها لاحقًا.

  • فقدان الوزن

يمكن لفقدان الوزن الشديد أو ممارسة تمارين رياضية قاسية أن يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية للبنت أو غيابها.

كما تلاحظ الفتيات اللواتي يعانين من النحافة الشديدة وقلة الكتلة الدهنية في الجسم تأخر الدورة الشهرية بسبب تأثير النحافة على الهرمونات وعملية الإباضة.

  • السمنة

بالإضافة إلى ذلك فإن السمنة أو زيادة الوزن عن الحد الطبيعي تأخر الدورة الشهرية أو غيابها.

كما للسمنة تأثيرات مرضية أخرى، مثل تكيس المبايض الذي يسبب اضطرابات الدورة الشهرية أيضًا.

  • التغيرات الهرمونية

قد يؤدي عدم انتظام الهرمونات مثل: هرمون الغدة الدرقية، وهرمون الحليب (Prolactin) إلى تأخر الدورة الشهرية وغيابها.

ويمكن التأكد عن طريق إجراء تحليل الدم وفي حال وجود عدم انتظام في أحد الهرمونات يجب استشارة الطبيب وعلاج المسبب.

  • تكيس المبايض

من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت، وتظهر أعراض مميزة على الفتاة التي تعاني من تكيس المبايض .

وتشمل الأعراض “ظهور حبوب شباب، ونمو مفرط لشعر الجسم والوجه بالإضافة إلى السمنة”.

  • تناول بعض الأدوية

كما قد يؤدي تناول بعض الأدوية بانتظام ولفترات طويلة إلى تاخر الدورة الشهرية عند البنات.

وتشمل الأدوية التي تؤثر على الإباضة أدوية الحساسية، وأدوية الضغط، وأدوية الاكتئاب، وكذلك العلاج الكيميائي لمرض السرطان.

تعرفي على تأخر الدورة الشهرية | كيفية علاج تأخر الدورة بطرق طبيعية غير مكلفة

أمراض مزمنة تسبب تأخر الدورة الشهرية للبنت

يوجد بعض الأمراض المزمنة التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية للبنت، ومنها على سبيل المثال :

  • السكري

حيث تؤدي عدم السيطرة الجيدة على مرض السكري إلى حدوث تغيرات هرمونية، وعدم انتظام الدورة الشهرية.

  • سيلياك

وهو الالتهاب الناتج عن مرض سيلياك المعروف بمرض تحسس القمح في الأمعاء الدقيقة.

وقد ينتج عنه تلف في الأمعاء، ومنع امتصاص للكثير من المواد الغذائية المهمة للجسم.

وهو ما يؤدي بدوره إلى تأخر الدورة الشهرية واضطرابها.

  • متلازمة المبيض متعدد الكيسات

وتترافق هذه المشكلة مع اختلال في مستويات الهرمونات، مما يؤدي إلى ظهور التكيسات الصغيرة على المبيضين.

كما قد يظهر حب الشباب، وزيادة الشعر في الوجه والجسم، والصلع الذكري، والبدانة، بالإضافة إلى غياب الدورة الشهرية.

أسباب تأخر الدورة الشهرية
أسباب تأخر الدورة الشهرية

طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية للبنت

  • تناول البابايا غير الناضجة

حيث تعمل فاكهة البابايا غير الناضجة على تنظيم الدورة الشهرية، كما تساعد على دفع الدم عن طريق انقباض الرحم.

كما ينصح بتناول البابايا لعدة شهور مع تجنب تناولها خلال فترة الدورة الشهرية.

  • الكركم لـ تأخر الدورة الشهرية للبنت

يساعد الكركم أيضًا على تنظيم الدورة الشهرية وموازنة الهرمونات.

بالإضافة إلى ذلك يعد الكركم مضاد التهاب طبيعي ويقلل من آلام الدورة.

وينصح بتناول ربع ملعقة طعام من الكركم مع الحليب أو العسل.

  • جل الصبار

كما يساهم جل الصبار في تنظيم الدورة الشهرية، عند تناوله يوميًا مع ملعقة عسل قبل الإفطار.

ولكن يجب الحذر من تناوله خلال فترة الدورة الشهرية.

  • ممارسة رياضات التأمل واليوغا

وتعمل هذه الرياضات على إرخاء الجسم، والتقليل من التوتر الذي يسبب تأخر الدورة الشهرية.

  • الزنجبيل

يمكنك غلي ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج وشربه ثلاث مرات بعد الوجبات، ما يساعد تنظيم الدورة الشهرية.

  • الكمون

علاوة على ذلك يمكن أن يساعد الكمون في تنظيم الدورة الشهرية.

وذلك عن طريق صنعه بوضع ملعقتين من بذور الكمون في مياه ساخنة وتركها لصباح اليوم الذي يليه ثم تناولها.

متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية للبنت

يعتبر السن الطبيعي للبلوغ عند الفتيات من عمر تسعة أعوام حتى عمر الستة عشر عاماً.

كما أن هناك بعض العلامات المميزة التى تدل على اقتراب الفتاة من هذه المرحلة مثل نمو حجم الثدي ونمو شعر في منطقة العانة وتحت الإبط وتكون الدهون فى بعض الأماكن من الجسم مع زيادة في طول القامة.

ولا يجب القلق إذا تأخر سن البلوغ حتى الـ16 عامًا، خاصة مع وجود بعض من علامات البلوغ.

لكن إذا تأخرت الدورة الشهرية لما بعد الستة عشر عامًا يجب إجراء بعض التحاليل للفتاة للتأكد من صحتها.

وكذلك يجب عمل بعض الأشعات على الرحم لمعرفة سبب تأخر نزول الدورة، وفقًا لاستشارة الطبيب.

طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية
طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية

مخاطر تأخر الدورة الشهرية للبنت

غزارة الدورة الشهرية

عندما تأتي الدورة الشهرية متأخرة قد يحدث نزيف لدى الفتاة ما يؤثر على نفسيتها.

وتشعر الفتاة بالتوتر والقلق وعدم القدرة على ممارسة المهام والأنشطة اليومية بصورة طبيعية.

صعوبة الإنجاب

حيث يمكن أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو الإصابة بتكيس المبايض، وهي أحد المشكلات التي تعيق الحمل والإنجاب.

  • إحتمالية الإصابة بهشاشة العظام

ويرجع ذلك إلى أن احتباس الدم وتأخر نزول الدورة الشهرية الناتج عن نقص هرمون الأستروجين في جسم المرأة، يؤدي الى زيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام وذلك بسبب دور الهرمون الكبير في الحفاظ على كثافة العظام.

أعراض تصاحب تأخر الدورة الشهرية للبنت

ألم في منطقة الحوض

يمكن أن تشعر الفتاة بألم في منطقة الحوض، وكذلك في الرأس وأسفل الظهر.

تساقط الشعر وحب الشباب

كما قد يبدأ الفتاة بالتساقط وتظهر الحبوب في مختلف أنحاء الجسم تزامنًا مع اضطرابات الدورة الشهرية.

زيادة نمو الشعر في الجسم

ويحدث ذلك بسبب الخلل في الهرمونات المسبب لتأخر الدورة لدى المرأة وزيادة هرمون التستوستيرون الذكوري لديها.

قد يهمك ايضا 

أعراض الدورة الشهرية | نصائح لتخفيف ألم الدورة الشهرية

ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم .. تعرف على كيفية حساب جدول أيام التبويض

حاسبة الدورة الشهرية .. كيف تحسبين موعد دورتك الشهرية وأيام التبويض بالطرق التقليدية

آلام الدورة الشهرية .. طرق علاج آلام الدورة الشهرية بسرعة

اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية .. تعرفي على طرق علاج اضطرابات الدورة بعد الزواج

اقصى مدة لتأخر الدورة الشهرية .. أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات

المصادر:

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات

المعدل الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى