حمل وأطفال

أسباب تأخر الدورة الشهرية شهر – تعرفي على الأعراض المصاحبة لها

أعراض تأخر الدورة الشهرية

تعبر الدورة الشهرية المنتظمة عن سلامة صحة المرأة، وتعرف بالشهرية نظراً لحدوثها كل شهر في وقت محدد إلى أن تصل المرأة إلى ما يعرف بسن اليأس للمرأةإلى جانب أنها تعبر عن بلوغ الفتاة وانتقالها من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ لذلك سوف نتعرف اليوم تفصيلياً على تأثير تأخر الدورة الشهرية شهر وذلك لأنه أمر هام لأي فتاة أو سيدة لما يسببه لها من أرق وتوتر.

تأخر الدورة الشهرية شهر

أسباب تأخر الدورة الشهرية شهر - تعرفي على الأعراض المصاحبة لها
تأخر الدورة الشهرية شهر
  • لقد أشرنا فيما سبق أن الدورة الشهرية تعبر عن سلامة المرأة وصحتها.
  • وفي حين تأخرها يسبب الإصابة ببعض المخاطر والمشكلات الصحية.
  • وقد تعاني النساء من تأخيرها ويعد سببا في ذلك هو خلل في عمل الهرمونات لديها.
  • يؤثر تأخير الدورة الشهرية بشكل مباشر على صحة المرأة النفسية والعصبية والجسدية.
  • فقد يدخلها في دور وأعراض إكتئاب لا نهاية لها، كما يجعلها تعاني من التوتر والقلق طوال الوقت، وتظل تفكر دائما لماذا هي متأخرة؟
  • قد تؤثر تأخيرها على عدم حدوث حمل وإنجاب، وإن تم حدوث الحمل فقد تتعرض لبعض المشكلات التي تؤذيها أثناء الحمل وتجعل ولادتها صعبة وعسيرة.
  • ولا شك في أنها تعرض المرأة النزيف حين تأتي بعد غياب، فتشعر المرأة وكأنها عائمة في بحر من النزيف.
  • وقد تصاب المرأة في حالة تكرار تأخرها بهشاشة في العظام نتيجة نقص هرمون الإستروجين.
  • قد تتعرض المرأة لبعض الإحراج خاصة أمام شريك حياتها لأن تأخير الدورة الشهرية قد يعبر عن وجود خلل في الهرمونات التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى نمو شعر الجسم بكثرة.
  • وقد تعاني كثيرا من أعراض تأخرها في ظهور بعض المشكلات مثل حبوب الشباب وتساقط الشعر بكميات كبيرة.

أسباب تأخر الدورة الشهرية

في العادة يكون التأخير نتيجة لبعض الأسباب الصحية التي تشمل الآتي:-

  • الإصابة بالأمراض التناسلية، مثل تكيس المبايض وأورام سرطانية في الرحم.
  • وجود خلل في الهرمونات، على الرغم من أن هناك أمراض أخرى تسبب هذا الخلل عند المرأة مثل مشاكل الأورام في الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
  • التوتر والقلق بكثرة، حيث أنهما يؤثران على الدماغ وتحديدا في الجزء المسؤول عن تنظيم هذه الهرمونات التي تكون مسؤولة هي الأخرى عن تنظيم الدورة الشهرية وأيضا التبويض.
  • مشكلات في الوزن، قد تكون النحافة الزائدة، أو السمنة المفرطة سببا في تأخير الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
  • تناول الطعام الغير صحي، خاصة في ذلك الأطعمة المليئة بالدهون المضرة، فيؤدي إلى حدوث خلل في وظائف الجسم تؤثر على الدورة.
  • الجهد المتزايد، على الرغم من أن الرياضة لها فوائد عديدة، لكن الممارسة بطريقة كبيرة تفوق قدرة الجسم يؤدي إلى خلل إنتظام الدورة الشهرية وتأخيرها.
  • كذلك أن تضغط المرأة على نفسها كثيرا في شغل المنزل وتحمل أشياء ثقيلة.
  • إستخدام أحد وسائل منع الحمل، حيث تعمل بشكل كبير على تغير في كل أنظمة الجسم الهرمونية وبالتالي يحدث إضطراب وتأخير في الدورة الشهرية.

الأعراض المصاحبة لتأخير الدورة الشهرية

 أسباب تأخر الدورة الشهرية شهر - تعرفي على الأعراض المصاحبة لها
الأعراض المصاحبة لتأخير الدورة الشهرية

لا يشترط أبدا أن تتعرض كل إمرأة لحدوث هذه الأعراض عند تأخير الدورة.

ولكن قد تشعر بعرض واحد أو اثنين، وقد تشعر بكل الأعراض وتختلف بإختلاف مشكلة كل إمرأة ومن هذه الأعراض ما يلي: –

  • ألام شديدة في منطقة الحوض وأسفل الظهر وكذلك في الرأس، حيث التأخر واحتباس الدورة يسبب الآلام.
  • تساقط الشعر، حيث عندما لا تهتم المرأة بتناول الطعام الصحي والمفيد، واللازم لكل جسدها، يبدأ الشعر لديها في التساقط.
  • ظهور حبوب الشباب، وهذا ما يرتبط ارتباطا وثيقا بالعرض السابق حيث يجب الإهتمام بتناول الأطعمة المغذية للبشرة والشعر.
  • الزيادة في نمو شعر الجسم، يعد أيضا أحد الأعراض التي ينتجها الخلل الهرموني، حيث ترتفع هرمونات الذكورة مثل هرمون التستوستيرون.

التأثيرات التي تسببها الدورة الشهرية المتأخرة

أسباب تأخر الدورة الشهرية شهر - تعرفي على الأعراض المصاحبة لها
التأثيرات التي تسببها الدورة الشهرية المتأخرة

يسبب تأخير الدورة الشهرية العديد من المخاطر والمشكلات الصحية والتي تتمثل في الآتي:

الزيادة المفرطة للدم في الحوض

فقد تشعر بأنها تعاني من نزيف في الدورة الشهرية عندما تأتي متأخرة وهذا يعد بسبب تدفق الدم بكثرة بعد الغياب.

يؤثر على صحة المرأة النفسية

حيث شعر بالتوتر والقلق المستمرين، وعدم القدرة على القيام ببعض المهام والأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

صعوبة كبيرة في الإنجاب

حيث تأخير الدورة الشهرية أو عدم انتظامها يصعب عملية التبويض عند المرأة، فهذا لا يمكنها من معرفة موعد التبويض الخاص بها.

اقرأ أيضا.. فوائد الحلبة للتسمين | تعرفي على فوائدها ووقت ظهور مفعولها

إضافة إلى ذلك أن تأخير الدورة يسبب حدوث تكيسات في المبايض، وتعد أحد أكبر المشكلات التي تسبب إعاقة في الحمل والإنجاب، وتحتاج إلى علاج مكثف.

إحتمال كبير أن تصاب المرأة بهشاشة في العظام

يكون هذا في حالة إذا كان قد تم احتباس الدم في الجسم لفترة طويلة وتأخر نزولها.

ويعد هذا نتاجا عن نقص كبير في هرمون الأستروجين الذي يحافظ على صحة العظام وكثافتها في جسم المرأة.

وبالتالي عند تأخيره، تزداد فرص الإصابة بهشاشة العظام.

أسباب تأخر الدورة الشهرية شهر - تعرفي على الأعراض المصاحبة لها
إحتمال كبير أن تصاب المرأة بهشاشة في العظام

كيفية التعامل مع تأخر الدورة الشهرية شهر

هناك عدة أمور عليك القيام بها من أجل الوقاية من تأخير الدورة الشهرية أو عدم انتظامها، وهي الأمور التالية:

تعديلات في نمط الحياة

  • من خلال تناول أطعمة غذائية صحية ومتكاملة، تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بصفة مستمرة ودائمة.
  • كما يجب الإهتمام بممارسة التمارين الرياضية دون إجهاد للجسم شديد، بالإضافة إلى الحفاظ على الوزن المناسب للطول، دون زيادة في ذلك أو نقصان.
  • كما يجب أن تمارس بعض تمارين الإسترخاء التي من شأنها تساعد في هدوء الأعصاب وتقليل حدة الشعور بالتعب.

تجنب حدوث التوتر أو القلق

حيث تعد أحد المسببات الأولى في تأخير الدورة الشهرية بشكل عام وكبير، نتيجة لذلك خلل الهرمونات داخل جسم المرأة.

بمجرد الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر سيتم إعادة انتظام الدورة إن لم يكن هناك سبب مرضي يحتاج إلا علاج طبي أو تدخلات جراحية.

علاج المشكلات الصحية

  • حيث تعد المشكلات الصحية التي تتعلق بالرحم أو المهبل أو الأعضاء التناسلية هي أحد الأسباب في تأخير الدورة الشهرية.
  • لذلك يجب عمل فحوصات وإجراءات ضرورية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية تؤثر على انتظام الطمث.
  • وفي حالة ظهور أي مشكلة يجب البدء في العلاج المناسب لها فورا حتى التخلص منها.
  • فهناك بعض المشاكل تتطلب تناول علاج وأدوية بسيطة وعقاقير طبية تساعد في نزول الدورة وتنظيم الهرمونات.
  • قد لا تحتاج الفتاة في فترة البلوغ التي تأخرت دورتها إلى علاج حيث لا داعي للقلق هنا.
  • لأن هذا أمر طبيعي وارد حدوثه فهي لم تخرج بعد من فترة البلوغ حتى يتم انتظامها، ويكون سبب في تأخيرها هو تغير في الهرمونات التي تشكل جسمها.

المصادر:

ويب طب: مخاطر تأخر الدورة الشهرية

اقرأ أيضا.. طرق تكبير الثدي بالخميرة | تعرفي على أضرارها

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى