جمال وأناقة

انتفاخ العين بعد البكاء – تعرفي على اسبابه و كيفية التخلص منه

أسباب انتفاخ العين بعد البكاء

<

قد يحدث انتفاخ العين بعد البكاء، خاصة في حالة البكاء الشديد فعند البدء بالبكاء تبدأ الدموع بغمر القناة الأنفية، مما يتسبب بتدفق الدموع خارجًا على الوجه,

وفي هذه المرحلة، تكون غالبية السوائل على الوجه قليلة الملح، وتعمل الغدد الدمعية التي تنتج هذه الدموع بكثافة لإنتاج هذا التيار الغزير من الدموع.

وهو ليس عبئ العمل المعتاد لها، وهذا الإنتاج المفرط يمكن أن يسبب التهابًا في هذه الغدد الصغيرة، وهو من الأسباب الأساسية وراء التورم في تلك المنطقة من الوجه.

كما يوجد تفسير هامشي آخر لتورم العينين بعد البكاء، يتعلق بالعملية العلمية المسماة بالتناضح (أو العملية الأسموزية).

وهذا يعني أنه مع ضخ السائل من الجسم والخلايا المجاورة في الغدد الدمعية، أصبح تركيز الملح في هذه الخلايا عاليًا.

وبمجرد تدفق الدموع على الوجه، يمر هذا السائل غير المالح بعملية التناضح، ويعود مرةً أخرى إلى الخلايا عالية الملوحة على سطح الجلد، مما يؤدي إلى انتفاخ وتورم العين.

انتفاخ العين بعد البكاء - تعرفي على اسبابه و كيفية التخلص منه
انتفاخ العين بعد البكاء

وسنعرض في هذا الموضوع انتفاخ العين بعد البكاء.

انتفاخ العين بعد البكاء

بعد فترة طويلة من البكاء تصبح حافة العين حمراء اللون وتنتفخ الجفون.

والسبب في ذلك يرجع إلى أن جفن العين رقيق جداً، ويحتوي على العديد من الأوعية الدموية.

وبعد البكاء لفترة طويلة، تتمدد تلك الأوعية، وتحتقن، ويؤدي ذلك إلى احمرار العين.

وعند البكاء والعين مغلقة، فإن عضلات العين تنكمش ولا يمكن للدم التدفق بشكل طبيعي،

عند حك العين باليد أثناء البكاء، فإن الدموع تتجمع تحت الجفن، وهذا يؤدي إلى تورمها.

كما أنه إذا لم يتم إغماض العين بعض الوقت لإراحتها، فإنها قد تصاب بالاحتقان والجفاف والاحمرار.

فعندما ترمش العين باستمرار وتصبح أكثر ليونة ما يشعرك بمزيد من الراحة.

وعندما تشاهد ضوءًا قويًا بصورة مفاجئة، فإن العينين تطرفان بشكل تلقائي لتتكيف مع هذا الضوء.

أسباب انتفاخ العين

انتفاخ العين بعد البكاء - تعرفي على اسبابه و كيفية التخلص منه
أسباب انتفاخ العين بعد البكاء

تتعدد أسباب انتفاخ العين وسوف نعرض منها:

– قلة النوم

عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يسبب انتفاخ تحت العينين، إضافة إلى تدلي الجفون، واحمرار العينين، وظهور الدوائر الداكنة تحت العينين.

ويرجع ذلك إلى أن قلة النوم يمكن أن تضعف العضلات حول العينين.

كما يمكن أن تؤدي إلى فقدان الكولاجين تحت العينين، مما يتسبب في تجمع السوائل في المنطقة، وانتفاخ تحت العينين.

ومن الجدير بالذكر أن انتفاخ تحت العين الناتج عن قلة النوم قد يستمر من بضع ساعات إلى 24 ساعة.

وقد تصبح بعض علاماته وأعراضه دائمة إذا كانت قلة النوم أمرًا دائمًا،

– تناول الكثير من الملح

يمكن أن يسبب تناول الكثير من الملح أو الصوديوم في النظام الغذائي تراكم السوائل في الجسم.

مما يسبب الانتفاخ في الوجه والجسم، وخاصة في الصباح بعد تناول وجبة مالحة.

ولذا ينصح بتقليل الملح في النظام الغذائي اليومي، وتجنب الأطعمة المصنعة والمعلبة التي تحتوي ملحًا مضافًا.

بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء للمساعدة على طرد الصوديوم.

كما أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يساعد على تقليل آثار الملح، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة؛ الموز، والزبادي، والبطاطا، والمشمش المجفف.

– البكاء

قد يسبب تجمع السوائل حول العينين، مما يسبب انتفاخهما لفترة قصيرة.

ويمكن أن يسبب تدخين السجائر، أو الشيشة، أو السيجار، رد فعل تحسسي، وانزعاج العينين، مما يؤدي إلى تورم تحت العينين وانتفاخهما.

– انسداد قناة الدموع

يمكن أن يؤدي انسداد قناة الدمع إلى تراكم السوائل حول العين، وبالتالي انتفاخ منطقة تحت العين،.

ويعتبر انسداد قناة الدمع أمرًا شائعًا عند الأطفال، وقد يحدث الانسداد بسبب العدوى، أو جزيئات المكياج، أو إصابة العين.

تشمل علامات وأعراض انسداد قناة الدموع؛ التدميع الزائد أو العيون المائية، وعدم وضوح الرؤية، والاحمرار، والتهاب العين، والألم، والتورم، والتقرح، وظهور القيح أو المخاط، وإصابة العين؛ فقد يحدث ذلك بسبب الظفر أو فرشاة الماكياج، وتؤدي هذه الإصابات إلى انتفاخ العين وتورمها،

كما أن تلقي ضربة حول العين أو على العين يمكن أن يسبب انتفاخ العين وتورمها، وكذلك مرض غريفز.

ويعرف أيضاً بمرض العين الدرقية، ويحدث هذا المرض نتيجة خلل في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، أو بسبب تناول الكثير من أدوية الغدة الدرقية.

انتفاخ العين بعد البكاء - تعرفي على اسبابه و كيفية التخلص منه
انتفاخ العين بعد البكاء

أعراض مرض غريفز

وتتضمن أعراض مرض غريفز؛ انتفاخ العينين، وتورم المنطقة تحت العين، والاحمرار، والحساسية للضوء، والرؤية المزدوجة، والشعور بوجود رمل في العين، وألم العين، وكثرة الوحيدات.

وهي عدوى فيروسية تسبب مجموعة من الأعراض، مثل؛ تغيرات في العين والرؤية، تورم تحت العين، واحمرار العين، ورؤية عوائم العين.

إضافة إلى التهاب الحلق، والإعياء، والحمى، وصداع الراس، وانتفاخ اللوزتين والرقبة والإبطين، والطفح الجلدي.

و سرطان العين؛ يعتبر  واحدًا من الأسباب النادرة لانتفاخ تحت العين، ويكون عادة مصحوبًا بعدم وضوح الرؤية، أو فقدان الرؤية.

إضافة إلى رؤية الأجسام الطافية التي تتحرك ببطء في مجال الرؤية، وقد يتسبب الجليجل في انتفاخ العين، والذي يعرف بين الناس بشحاذ العين، وهو عبارة عن عدوى تؤثر على بصيلات الرموش أو الغدة الدمعية،

وتسبب ظهور انتفاخ أحمر على حافة الجفن، والبردة ، وهي عبارة عن نتوء صغير غير ضار يظهر على الجفن نتيجة انسداد الغدد الزيتية في العين.

التهاب الهلل الحجاجي، يؤثر هذا الالتهاب في الأطفال بنسبة أكبر من البالغين، وينتشر من الجيوب الأنفية.

ويسبب احمراراً وتورماً مؤلماً في الجفن والبشرة المحيطة بالعينين.

وقد يرجع التورم إلى أسباب أخرى؛ من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى انتفاخ تحت العين ما يلي:

فرك العين؛ قد يؤدي فرك العين لأي سبب كان إلى انتفاخ تحت العي.

و لدغة الحشرات؛ تسبب لدغة الحشرات بالقرب من العين رد فعل يؤدي إلى تورم تحت العين وانتفاخه.

التهاب الغدة الدمعية، عدوى الجيوب الأنفية الغربالية، حيث تقع هذه الغدد مباشرة خلف العين.

اقرأ أيضًا: علاج أكياس العين في المنزل – بمواد طبيعية وفعالة

كيفية التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء

انتفاخ العين بعد البكاء - تعرفي على اسبابه و كيفية التخلص منه
كيفية التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء

كما عرضنا إليكِ انتفاخ العين بعد البكاء، سنعرض طرق التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء،

عندما يبكي الشخص تتجمع الدموع في الجفون وحول منطقة العين، وتنطوي عملية الحد من تورم العينين بتبريد وإزالة السائل بعيدًا عن العينين، ولفعل هذا توجد العديد من الطرق التي من الممكن تطبيقها، تطبيق الكمادات الباردة؛ يمكن لتطبيق الكمادات الباردة أن يساعد في تقليل تورم العينين،

يمكن تطبيق هذه الطريقة عن طريق ترطيب منشفة نظيفة بالماء البارد، ثم الجلوس في السرير أو في كرسي مريح، ووضع المنشفة المبللة على الجلد تحت العينين وحولهما لبضع دقائق، والضغط بلطف على المنطقة، كما تطبيق شرائح الخيار أو أكياس الشاي؛ يمكن لشرائح الخيار المبردة أيضًا أن تساعد في تهدئة العيون المنتفخة وتقليل التورم،

انتفاخ العين بعد البكاء

فيمكن غسل الخيار ثم قطع شريحتين بسمك 1سم تقريبًا، ويمكن حفظ بقية الخيار لوقت لاحقٍ، ثم توضع شرائح الخيار على الجفون حتى تصبح دافئةً، أما فكرة استخدام أكياس الشاي تدور حول احتوائه على الكافيين، وتحتوي معظم أصناف الشاي الأسود على مادة الكافيين، وتوجد بعض الأدلة على أنها يمكن أن تخترق الجلد وتخفف من الانتفاخ وتزيد نشاط الدورة الدموية في تلك المنطقة،

ولتجربة هذه الطريقة يمكن تبليل كيسين من أكياس الشاي، ثم تبريدهما لمدة 20 دقيقةً، ووضعهما على العينين لمدة 15 إلى 30 دقيقةً، الضغط بلطف أو تدليك المنطقة لتحفيز تدفق الدم إليها؛ يمكن زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة عن طريق النقر بلطف أو التدليك حول منطقة العينين، ولفعل هذا: تدليك نقاط الضغط في الجبين لبضع ثوان قبل النقر بالأصابع ابتداءً من الزاوية الداخلية للعين إلى الزاوية الخارجية، وهذا يساعد على إزالة السائل من هذه المنطقة الملتهبة، الضغط على الجيوب الأنفية باستخدام إصبعين من كل يد، والبدء من جانبي الأنف للخارج، وقد يشعر الشخص بالسوائل تتحرك في هذه المنطقة،

هذه الطريقة تتعلق بإزالة السوائل، لذلك يمكن أيضًا تدليك العقد الليمفاوية في العنق بلطف، وعمل ذلك بحركة هبوطية من أعلى العنق إلى الأسفل بعيدًا عن الوجه، وتكرار ذلك لمدة 3 دقائق وحسب الحاجة، تطبيق كريم الوجه أو السيروم المبردين؛ يمكن أن تساعد تهدئة منطقة العين في تقليل الانتفاخ عن طريق تقلُص الأوعية الدموية، لذلك يمكن تجرِبة تبريد كريم الوجه المفضل أو أي منتجات أخرى، مثل كريم العينين قبل التطبيق على المنطقة.

اقرأ أيضًا: انتفاخ العين في الصباح – أسباب وطرق التخلص من تورم العين في الصباح

المصادر

الكونسلتو: كيف تتخلص من انتفاخ الجفون بعد البكاء؟

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى