حمل وأطفال

النظافة الشخصية للأطفال – كيف تعلمي أطفالك الاهتمام بنظافتهم الشخصية

خطوات تعليم النظافة الشخصية للأطفال

<

تعد النظافة الشخصية للأطفال من بين أهم الأشياء التي يجب على الأم الاهتمام بها؛ حيث قد يتعرض الطفل للكثير من الأمراض بسبب عدم الاهتمام بها.

ويكون الأطفال أكثر عرضه للإصابة بعدد من  الأمراض المختلفة، وكذلك تكون مناعتهم ضعيفة؛ لذلك يجب التعامل بحرص معهم.

ويستعرض «فيمانستك» كل ما قد تريدين معرفته عن النظافة الشخصية للأطفال، خاصة طرق تعليم طفلك التأقلم على الاهتمام بنظافته.

النظافة الشخصية للأطفال

النظافة الشخصية لها أهمية بالغة وتتمثل هذه الأهمية في أنها تعمل على حماية أطفالنا من أي أمراض بكتيرية أو فيروسية
كالإسهال والتسمم والالتهابات، وتساعد على الشفاء من أي مرض قد يصيب أطفالنا ويسبب لنا العدوى وخصوصا مع نزلات البرد
فهي تساعد على الشفاء من الأمراض بدون مضاعفات للمرض .

كما أنها تساعد على التخلص من الروائح الكريهة ويستمتع الطفل برائحة جيدة.

النظافة الشخصية للأطفال | فيمانستك دوت كوم
غسل اليدين| فيمانستك دوت كوم

الاهتمام بالنظافة الشخصية للأطفال

قد يكون الاهتمام بتعليم النظافة الشخصية للأطفال وتعليمهم قواعد العادات الصحية  في سن صغير أمر لا ينتج عنه أي نتائج فعالة.

وذلك لأن السن الذي هو فيه يجعله ليس له قدره على فهم هذه الأمور وتنفيذها.

فلذلك اختيار الوقت المناسب الذي تعلم فيه الأطفال قواعد النظافة الشخصية  من أهم الأمور.

حيث أنه ابتداء من عمر معين يستطيع فيه الطفل تطبيق ما يسمعه وفهم قواعد النظافة الشخصية والالتزام بها في أمور حياته والمرحلة العمرية التي يكون فيها الطفل في بداية قدراته لاستيعاب الأمور وخصوصا الأمور
البسيطة هي بداية من عمر عامين ويكون الطفل في خلال هذه الفترة لدية القدرة على اكتساب المهارات بشكل أسرع.

الاهتمام بالنظافة الشخصية | فيمانستك دوت كوم
نظافة الأطفال| فيمانستك دوت كوم

أنشطة عن النظافة الشخصية للأطفال

من أهم أنشطة النظافة الشخصية للأطفال هي تعليم الطفل غسل اليدين بالماء والصابون وكيفية غسل اليدين بين الأصابع جيدا
ولمدة ثواني وخصوصا بعد اللعب وذلك لأن الطفل في خلال فترة لعبه يتعرض لكثير من الأسطح التي قد تكون ملوثة وعندما
يلمسها الطفل ويضع يده على عينه أو أنفه وفمه هذا يجعله يصاب بالأمراض.

إذا كان طفلك مصاب بنزلات البرد وهذا أمر طبيعي عند كثير من الأطفال فعليك بتدريب طفلك على وضع يديه على الفم أثناء
العطس واستخدام المناديل الورقية مرة واحدة وخصوصا في الحالات المرضية وإتباع غسل الأيدي باستمرار لتجنب انتقال العدوى
والوصول لمرحلة الشفاء بصورة أسرع.

تعليم الطفل غسل الأسنان باستمرار بم لا يقل عن مرتين يوميا وذلك باستخدام الفرشاة والمعجون الذي يكون مناسب لعمره
وعند تكرار هذه العملية يوميا يصبح الطفل معتاد على ذلك ويمارسه من تلقاء نفسه.

قومي بتدريب طفلك على ضرورة تغير ملابسه الشخصية يوميا وذلك لكي يحافظ على نفسه من الأمراض والعدوى التي قد
تنتشر وتسبب له الأمراض.

التخلص من المجوهرات والأكسسورات أثناء العمل التي قد تحمل الأوساخ وتسبب في نقل العدوى والأمراض.

على الشخص إتباع خلع الحذاء وتنظيفه قبل الدخول إلى المنزل وذلك للحفاظ على نظافة المنزل حتى لا تنقل الجراثيم والعدوى
والأمراض للأشخاص الموجدين في المنزل.

خلال الوقت الذي يكون فيه الطفل قادر على الذهاب للحمام بمفرده عليك بتعليمه مجموعة من القواعد وهي أن يغسل نفسه
جيد ثم يجفف جيدا ويقوم بغسل يده بعد ذلك بالماء والصابون.

عليك بتعليم طفلك أن يقلم أظافره باستمرار وعندما يصبح قادر على ذلك بمفرده عليك أن تطلبي منه من حين لأخر أن يقلم
أظافره حتى يعتاد على ذلك خلال فترات معينة.

قومي بتدريب طفل على غسل قدميه يوميا قبل النوم وبعد الرجوع من المدرسة وذلك لأنه يعمل حماية طفلك من الميكروب
والبكتريا وانتشار العدوى إلى الجسم.

أنشطة عن النظافة | فيمانستك دوت كوم
أنشطة عن النظافة الشخصية| فيمانستك دوت كوم

تعليم النظافة الشخصية للأطفال

وبمعرفتنا لأنشطة النظافة الشخصية للأطفال علينا بمعرفة أن تعليمها للأطفال لن يكون بالأمر السهل وذلك لأنك ستقابلين بعض
التمرد والعناد من الطفل وخصوصا في المراحل الأولى فلذلك عليك بالمرونة في التعامل لكي يتعلم الطفل بصورة جيدة ولكي
تجعلي تعليم النظافة الشخصية للأطفال أمر سهل عليك بأتباع الخطوات التالية:

  • تعاملي مع طفلك بشكل مرح وبسيط ولا تعطيه الأوامر بأسلوب قاسى وحاد فهذا يجعل الطفل يتمرد وينفر من تنفيذ
    الأوامر.
  • عليك أن تجعلي أنشطة النظافة الشخصية ضمن روتين حياته مثل الطعام والشراب والنوم وذلك يجعل الأمر أسهل عليك
    وعليه.
  • قومي بمشاركة طفلك كافة أنشطة النظافة الشخصية وذلك حتى يصبح الأمر سهل عليه ومحبب بالنسبة له وذلك لأنه
    يجعله يشعر أنه يريد أن يقلدك.
  • شاركي طفلك في حوار عن النظافة الشخصية ومحاولة توصيل أهميتها بالنسبة للحفاظ على صحته وحمايته من الأمراض.
  • احضري لطفلك أدوات النظافة الشخصية التي تحمل أشكال محببة بالنسبة له وقومي بتوفيرها بألوان مبهجة وذلك مثل
    فرشاة الأسنان وإداه تقليم الأظافر.

اقرأ أيضا.. علامات الحمل المبكرة | تعرفي على أبرز أعراض الحمل بعد التبويض مباشرة

تعليم الأطفال النظافة| فيمانستك دوت كوم
تعليم النظافة الشخصية للأطفال |فيمانستك دوت كوم

أدوات النظافة الشخصية للأطفال

أدوات النظافة الشخصية كثيره ومتنوعة وهي:

  • صابون أو سائل الاستحمام وهو يتوفر بأنواع كثيرة ويستخدم في تنظيف البشرة والتخلص من الميكروبات والجراثيم.
  • اللوف وغيرها من أدوات الاستحمام التي تستخدم مع الصابون لتنظيف البشرة وإزالة ما بها من أوساخ والحفاظ على
    نظافتها بصورة واضحة.
  • صابون لغسل اليدين وهذا من الضروري أن يتوفر في كل بيت وخصوصا في وقتا هذا لأنه أصبح أمر غسل اليدين من الضروريات الازم إتباعها.
  • شامبو بلسم للشعر وهو يتوفر بأشكال كثيرة ومختلفة وذلك لأن العناية بالشعر أمر مهم فلذلك لابد من استخدام الشامبو المناسب له لتنظيفه.
  • استخدام المناشف المصنوعة من القماش لتجفيف الجسم بعد الاستحمام وعليك بالاهتمام بغسلها جيدا حتى لا تكون
    محملة بالجراثيم.
  • فرشاة الأسنان وهي من الأدوات المهمة لتنظيف الأسنان فلذلك لابد أن تكون ناعمة وملساء حتى تحافظ على الأسنان
    دون أن تسبب جروح أو قرح.

من أدوات النظافة الشخصية أيضاً

  • معجون الأسنان وهو متوفر بأنواع كثيرة ولكن لابد من استخدام نوع مميز للحفاظ على الأسنان قوية.
  • خيوط الأسنان وهو من الأدوات المهمة في تنظيف الأسنان والتي تحافظ على الأسنان نظيفة وتنظيف المناطق التي لاتصل
    إليه فرشاة الأسنان.
  • استخدام المقص ومبرد الأظافر والقدم وذلك لأهميتها في تنظيف الأظفار باستمرار وحمايتها من الأوساخ ونمو البكتريا
    المضرة التي تسبب الأمراض وتنقل العدوى واستخدام المبرد يزيد من تسويتها وأناقتها.
  • استعمال أدوات الحلاقة أو إزالة الشعر لأن لها أهمية كبيرة في إزالة الشعر سواء للرجال أو الإناث للتخلص من الشعر
    الزائف في أجزاء مختلفة من الجسم وذلك لأنه يضم الأوساخ والبكتريا ويعمل على نمو الجراثيم لذلك يجب أزالته للحفاظ
    على نظافة الجسم باستمرار.
  • المناديل الورقية ومالها من أهمية في التنظيف والتي يجب أن تستخدم مرة واحدة فقط ثم تغير باستمرار وخصوصا وقت
    العطس ولذلك من استخدامها سواء في المنزل أو خارجه.
  • عيدان تنظيف الأذن التي من الضروري استخدامها لتنظيف الأذن وحمايتها من تكون الأوساخ بداخلها وذلك لأن الأذن منطقة
    حساسة فلذلك لابد من العناية بها وتنظيفها باستمرار.
  • مزيلات العرق وهي من الأدوات الضرورية التي يجب استخدامها وذلك للتخلص من العرق الذي يسبب روائح كريهة للجسم
    لابد من التخلص منها والمحافظة على نظافة ورائحة الجسم.
  • معقم اليدين وهو من الأدوات التي شاع استخدمها في هذه الفترة وهو مفيد لحماية الأشخاص من الأمراض وخصوصا
    الأمراض المعدية.
  • استعمال غسول الوجه والواقي الشمسي وهما الأدوات المهمة التي تعمل على حماية البشرة نظيفة ومحمية من أي
    ضرر ويزيد من ترطيبها وجعلها قوية ومشرقة.

اقرأ أيضا.. فوائد القرنفل للمرأة | يخفف آلام الدورة الشهرية ويساعد على الحمل السريع

 

المصادر :

سوبر ماما: 7 قواعد للنظافة الشخصية علميها لطفلك 

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى