جمال وأناقة

العناية بالبشرة في الشتاء – كيفية العناية بالبشرة وترطيبها بسهولة

طرق العناية بالبشرة في الشتاء

فصل الشتاء فصل قاسي يمكن أن يدمر البشرة، ولهذا دومًا ينصح خبراء التجميل بضرورة العناية بالبشرة في الشتاء، لتقليل الاضرار، وحمايتها، والحفاظ على رطوبتها، ومنع ظهور أي مشاكل بسبب عوامل الجو القاسية التي يمكن أن تسبب مشاكل كثيرة بالبشرة.

العناية بالبشرة في الشتاء

إن تم توجيه سؤال لأي امرأة ما هي خطوات العناية التي تقومين بها في الشتاء لبشرتك، ستركز فقط على الترطيب.

لأنها تظن أن البشرة تصبح جافة فقط بالشتاء، ولا تعلم أنها تحتاج كورس عناية، لمنع تدهور المشاكل التي تظهر التي لا تعلم عنها شيئًا.

بالطبع خطوة الترطيب من الخطوات الهامة، ولكن الأهم هو العناية بالبشرة بالكامل في فصل الشتاء من كل شيء، وليس الترطيب فقط.

العناية بالبشرة في الشتاء - كيفية العناية بالبشرة وترطيبها بسهولة
روتين العناية بالبشرة في الشتاء

روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء

من أجل تفادي جميع المشاكل التي تظهر بالبشرة يجب إتباع بعض الخطوات للعناية بالبشرة في هذا الوقت.

وهذا هو أفضل روتين للعناية بالبشرة بفصل الشتاء سيعمل على حمايتها وترطيبها :-

  • يجب اقتناء بعض المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على الكحول لترطيب البشرة على الأقل مرتين باليوم، مع الحرص على تغييرهما بعد كل فترة.
  • ضرورة الحصول على أيً من هذين المكونين وهما الجلسرين أو الفازلين، لاستعمالها فور ظهور أي علامات التشقق.
  • اقتصار مدة أخذ الحمام الساخن فلا يمكن أن تزيد عن 15 دقيقة، لمنع الزيوت الطبيعية التي ترطب البشرة بالماء.
  • القيام بعمليات التقشير للبشرة على الأقل ثلاث مرات بالأسبوع.
  • استعمال واقي الشمس عند الخروج.
  • وضع الكريم النهاري والليلي في حالة وجود مشاكل في السابق بالبشرة مثل التجاعيد، والخطوط.
  • تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء طوال اليوم.
  • استعمال الوصفات الطبيعية التي تساعد في ترطيب البشرة ومدها بما تفقده بسبب عوامل الجو.
  • عدم ترك البشرة تتحول للون الأحمر نهائيًا لا عند الاستحمام أو الجلوس أمام المدفئة.
  • ولهذا يمكن استعمال منتجات التبريد التي تمنع ظهور الشعيرات الحمراء الصغيرة بالوجه، والحفاظ على مظهر البشرة.
  • زيارة طبيب الجلد في حين ظهور مشكلة لا يمكن حلها بالوصفات الطبيعية حتى لا تتفاقم المشكلة.

أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة في الشتاء

يوجد وصفات كثيرة بالطبع للعناية بالبشرة، ولكن هذه الوصفة هي الأفضل للعناية بها تحديدًا في فصل الشتاء:-

  • ملعقتان من العسل الطبيعي مع نصف كوب من الزبادي الطبيعي وتطبيق الوصفة على البشرة، وتركها لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر.
  • يستخدم جل الصبار للتخلص من جفاف البشرة، وجعلها متوهجة في فصل الشتاء .
  • ولهذا قومي بتطبيق القليل منه قبل الخلود للنوم، ويمكن أن يكون مرطبك الأساسي.
  • زيت جوز الهند من أفضل المرطبات للبشرة خاصًة في فصل الشتاء ضعي القليل منه واتركيه لصباح اليوم التالي ويمكن وضعه كل يوم كمرطب طبيعي.
  • تطبيق القليل من زيت الزيتون على البشرة، فهو فعال في القضاء على مشاكل البشرة الجافة.
اقرأ أيضا.. انقاص الوزن مع الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة
العناية بالبشرة في الشتاء - كيفية العناية بالبشرة وترطيبها بسهولة
أخطاء تضر البشرة

لا تَفعلي هذه الأخطاء بالشتاء إنها تضر بشرتك

قد تظن المرأة أن الجو البارد هو فقط ما يؤذي البشرة، ولكنها ستصاب بالذهول عند العلم أن الحرارة أيضًا تؤدي بالنهاية لنفس النتائج التي يسببها الجو البارد، لذا يجب عدم فعل هذه الأخطاء إطلاقا بفصل الشتاء للحفاظ على البشرة

  • استعمال الماء الساخن بفصل الشتاء يؤدي لظهور تشققات بالبشرة وقشور، بالإضافة إلى أنه يفقدها الزيوت التي تجعلها رطبة.
  • ولهذا يجب التوقف التام عن استعماله، ويفضل استعمال الماء الفاتر.
  • توجيه الوجه للمدفأة بشكل مباشر، يسرع في ظهور التجاعيد، ويجعلها عرضة للجفاف عندما يتم التعرض للهواء البارد.
  • إهمال غسيل الوجه بالماء البارد، تظن جميع السيدات أنه ضار بالوجه.
  • وهو على العكس فهو يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة، وتساهم في غلق المسام ويحتفظ بالزيوت بالداخل.
  • أخذ وقت كثير بالاستحمام يزيد عن نصف ساعة، في هذه الحالة سيتغير لون البشرة للأحمر.
  • وأثبتت الدراسات أن الوجه بتلك الحالة يصبح بيئة خصبة للميكروبات، ولهذا ينصح بغسل الوجه بالماء البارد فور حدوث هذا الأمر.
  • استعمال الصابون العادي في غسيل الوجه، لا يُمكن استعمال أيً نوعًا من الصابون، لأنه يَحتوي على مواد كيماوية، ولهذا يُفضل استعمال الصابون الذي يَحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت الزيتون، الجلسرين، لترطيب البشرة، ومنع إصابتها بالجفاف، ومنع إصابتها بالجفاف.
  • استعمال المواد التي تَحتوي على نسبة كحول عالية، هذه المكونات بفصل الشتاء تؤدي لإصابتها بالحكة والجفاف.
  • الاستغناء عن استعمال واقي الشمس في فصل الشتاء، قد تَترك المرأة استعمال الواقي، ووقت ظهور الشمس تَشعر بالسعادة، وتُعرض وجهها بشكل مباشر لأشعة الشمس، وهذا الأمر شديد الخطورة، لأن حتى في هذه الأيام من الضروري حماية البشرة بالواقي، لأن أشعة الشمس تَكون بنفس خطورتها بالصيف.
العناية بالبشرة في الشتاء - كيفية العناية بالبشرة وترطيبها بسهولة
العناية بالبشرة في الشتاء

هذه هي نصائح أطباء الجلد للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

قد تَظن المرأة أنه دومًا نصائح الأطباء تَكون مُعقدة، وتَحتاج لاستعمال منتجات غالية الثمن، والمرور بخطوات كثيرة، للحصول على بشرة مثالية في فصل الشتاء، ولكن على العكس هذه النصائح هي الخلاصة التي يجب على جميع النساء تَطبيقها ولن تشكو بعد الآن من مشاكل البشرة في الشتاء

  • الحرص على تناول الماء الكافي باليوم لأن في فصل الشتاء تَهمل المرأة هذه النقطة، فهي ستُعطي للبشرة نضارة قوية، وستُصبح مثالية، وخاصة قبل الخلود للنوم.
  • جعل روتين يومي قبل الخلود للنوم استعمال كريم ليلي يَعمل على ترطيب البشرة من الأعماق وتركه للصباح.
  • عند الاستيقاظ يتم استعمال غسول مناسب للبشرة طبيعي، ثم ترطيبه بالكريم النهاري، وعند الخروج يجب استعمال واقي الشمس.
  • الاهتمام بالتغذية التي تُساعد على ترطيب البشرة والجسم، مثل تناول الخضروات والفواكه.
  • عند ظهور أي علامات الجفاف يتم استعمال القليل من الفازلين أو الجلسرين فقط ولا شيء غيرهما.
  • عدم المداومة على استعمال نوعا واحد من مستحضرات التجميل يجب التغيير بعد كل فترة.
  • استعمال عصير الليمون بفرك الوجه به قليلًا كل فترة لأنه ينعش البشرة ويمدها بالترطيب.

المصادر:

سيدتي: 8 نصائح للعناية ببشرتكِ في الشتاء

اقرأ أيضا.. تفتيح البشرة بالليمون – تعرفي على كيفية تفتيح البشرة بالليمون

موضوعات ذات صلة

‫11 تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى