رشاقة وريجيم

العلاج بالثلج لشد البشرة وفقدان الوزن

كيف يعمل العلاج بالثلج؟

<

هل تريدين الاستمتاع بجميع مزايا السبا في المنزل؟ في هذه المقالة ، سنخبرك كيف يمكن أن يساعدك العلاج بالثلج في المنزل على شد بشرتك.

هل سمعت عن تلك التقنية من قبل حيث تستخدم البرودة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ تريد معرفة المزيد؟ تحقق من هذا المقال!

"<yoastmark

العلاج بالثلج لفقدان الوزن؟

نعم ، لقد قرأتها بشكل صحيح، قد يكون هناك بعض المحرمات عندما يتعلق الأمر باستخدام الثلج كعلاج ، ولكنه قد يكون مفيدًا حقًا.

فعلى سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، فإن تناول مسحوق مثلج سيساعد حلقك على الشعور بشكل أفضل بكثير من شرب الشاي الساخن،. ذلك لأن البرودة سوف تهدئ التهيج بينما تنعش الحلق في نفس الوقت. لكننا سنناقش ذلك مرة أخرى.

سنركز الآن على العلاقة بين العلاج بالثلج وفقدان الوزن، إذا جربت تقنيات أخرى باستخدام الحرارة ولم تتمكن من خسارة أونصة واحدة ، فقد تكون مهتمًا بتجربة العلاج بالثلج .

تظهر العديد من الدراسات أن تطبيقه على أجزاء معينة من الجسم يساعد على حرق الدهون،  يقول الخبراء إنه فعال للغاية في تقليل الحجم وتقوية أنسجة الجلد، إذا كنت لا تصدق ذلك ، فما عليك سوى التفكير في شعور جسمك بعد أخذ حمام بارد أو السباحة في حمام سباحة غير مدفأ.

يمكنك قراءة: قشور التفاح لفقدان الوزن – تعرفي على كيفية استخدامها

"ما

ما هو العلاج بالثلج؟

ربما لا تفهمين كيف يمكن أن يساعدك حيث تطبيق الثلج على مناطق الجسم المترهلة أو الزائدة من أجل شدها وتنحيفها، ما هي فوائد هذا العلاج؟

  • يزيل سموم الجسم.
  • يشد الأنسجة ويشدها.
  • يرفع الجلد المترهل بشكل طبيعي.
  • يحسن التهاب النسيج الخلوي .
  • كما يعزز تدفق الدم (يجب أن يكون مصحوبًا بعلاج تقشير).
  • كما يقلل الحجم في جلسات قليلة.

بدأ العلاج بالجليد في المكسيك في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين وهو أسلوب تدليك مبتكر، وهذا يعني أنه عندما يتم دمجه مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.

كما يمكن أن يكون له فوائد كبيرة للجسم، تظهر نتائج R مع التطبيق الأول لأنه ، مع النباتات الطبية ، كما يزيد من امتصاص الدهون ويحفز إنتاج خلايا جديدة.

هناك عدة طرق مختلفة لتطبيق الثلج على الجلد والاستمتاع بفوائده، كما يمكنك استخدام كيس أو كيس جل مصمم لمناطق معينة من الجسم مثل العينين والبطن.

كما تقوم فقط بتجميدها ، ثم تقوم بتطبيقها على المنطقة المقابلة، إذا كنت ترغبين في تجربة العلاج بالثلج في المنزل ، ضعي أولاً بعض مكعبات الثلج في كيس ، ثم لفيها بقطعة قماش رقيقة ، وأخيراً ضعيها على المناطق التي ترغبين في إنقاص الوزن فيها أو شد الجلد.

العلاج بالثلج
العلاج بالثلج

كيف يعمل العلاج بالثلج؟

في المدن الكبيرة في الولايات المتحدة وأوروبا ، توجد مراكز متخصصة حيث يمكنك الاستمتاع بالعلاج بالجليد، أولاً ، يتم استخدام طين خاص لتنقية البشرة وتقشيرها وتنشيط تدفق الدم وتجهيز المنطقة للخطوة التالية، أخيرًا ، يُكمل الجلسة تدليك به، لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية معروفة.

يوصى بالعلاج بالثلج لمن يريد شد الجلد وفقدان الوزن . لا يقتصر الأمر على النساء فقط ، على الرغم من أن 95٪ من مستخدمي العلاج بالثلج من النساء.

والمثير للدهشة أن الخبراء يوصون به بشكل خاص للنساء بعد الولادة والرضاعة، هذا بسبب كونها أقل توغلاً من التقنيات الأخرى. بالإضافة إلى أنه ليس له أي آثار جانبية ويمكن استخدامه بعد الولادة مباشرة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه من قبل النساء فوق سن الأربعين اللائي بدأن في ملاحظة فقدان ثبات الصدر والأرداف والبطن وما إلى ذلك، يعمل  الثلج على شد الجلد وتنشيطه في كل حالة من هذه الحالات.

هناك العديد من الأنواع المختلفة من الثلج في السوق والتي تزيد من فعالية ا إذا كنتِ ترغبين في الاستمتاع به في المنزل، على سبيل المثال ، يشمل بعضها أنواعًا مختلفة من الزيوت والأعشاب الطبيعية التي لها تأثيرات بالإضافة إلى التخسيس والثبات.

تستطيعين فعلها:

  • جليد مضاد للتمدد.
  • ثلج معدة مسطحة.
  • الثلج لتقليل الحجم.
  • جليد الوجه.
  • الجليد لمحاربة الترهل.
  • الثلج لما بعد الولادة.
  • كيفية إجراءه في المنزل.

ربما ليس لديك الوقت أو المال للذهاب إلى معهد العلاج بالجليد في مدينة كبيرة. لا تقلق! يمكنك الاستمتاع بجلسة علاج جليدية فعالة في راحة منزلك.

أنك سوف تحتاجين:

  • 3 ملاعق كبيرة من عشبة ذيل الحصان.
  • حفنة من أوراق إكليل الجبل.
  • 3 ملاعق كبيرة قهوة فورية.
  • حفنة من اللبلاب.
  • 2 رطل من الشاي الأخضر أو ​​المتة.
  • ½ لتر ماء.
 أوراق إكليل الجبل
أوراق إكليل الجبل

طريقة التحضير

بادئ ذي بدء ، اغلي المكونات لمدة 15 دقيقة. ثم ترفع عن النار وتترك لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة. بعد ذلك ، اسكبيها في وعاء بلاستيكي (أفضل إذا كان لديك علبة مكعبات ثلج) وضعيها في الفريزر حتى تتجمد.

بمجرد التجميد ، استخدم الثلج الناتج لتدليك المناطق التي تريد تصغيرها أو شدها ، دائمًا في حركات دائرية. يرجى ملاحظة أنه إذا كانت بشرتك حساسة حقًا ، لف الثلج في قطعة قماش أو كيس بلاستيكي لتجنب حرق نفسك.

من المصادر: اليوم السابع

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى