حمل وأطفال

الحمل في الشهر الرابع كل ما يخص الأم والجنين

شكل الجنين في الشهر الرابع بالسونار

الشهر الرابع من الحمل حيث تعد شهور الحمل هي الأشهر التي يتطور فيها نمو الجنين وتظهر ملامحه أكثر مع التقدم في الحمل، حيث يزداد الحجم والطول، ويتطور نمو الأجهزة الداخلية في جسمه، كما تختلف الأعراض التي تشعر بها الأم في كل مرحلة من مراحل الحمل، وفي هذا المقال سيتم التعرف تفصيلا على الحمل في الشهر الرابع.

الحمل في الشهر الرابع

الحمل في الشهر الرابع كل ما يخص الأم والجنين/ الحمل في الشهر الرابع / فيمناستك دوت كوم
الحمل في الشهر الرابع كل ما يخص الأم والجنين / فيمناستك دوت كوم

يعد الشهر الرابع من الحمل هو بداية لمرحلة جديدة منه، ويحدث العديد من التغيرات للأم والجنين، كما أن الأم تشعر ببعض الراحة بعد المعاناة في المرحلة الأولى منه من الغثيان والقيء، والتي تختفي بشكل تدريجي مع التقدم في الحمل، ويقل التعب والإجهاد عن السابق، كما يمكن في هذا الشهر معرفة نوع الجنين والتي كانت الأم تنتظر معرفته من بداية الحمل.

الجنين في بدايه الشهر الرابع

يعد الشهر الرابع هو بداية من الأسبوع الرابع عشر، وينتهي مع نهاية الأسبوع السابع عشر، ويكون الجنين في بدايه الشهر الرابع كالتالي:

  • تبدأ عليه ظهور الحازوقة أو الشهقة، والتي لا تصدر أصواتا نتيجة وجود السائل في القصبة الهوائية.
  • تبدأ زيادة طول الرجلين عن طول الذراعين، وتظهر الأظافر في اليدين.
  • يمكن معرفة نوع الجنين في هذا الشهر، حيث تظهر الأعضاء بكل وضوح.
  • يكون الجنين قادرا على سماع الأصوات وذلك لاكتمال نمو الأذنين.
  • يتطور الجهاز العصبي فيبدأ بالعمل.
  • يمكن الاستماع إلى صوت ضربات القلب الخاصة بالجنين من خلال السماعة التي توضع على بطن الأم.
  • يستطيع الجنين أن يتثائب ويغير ملامح وجهه، ويستطيع أن يمتص الإبهام.
  • تظهر الأصابع في القدمين واليدين، مع تشكل الجفون والحواجب والرموش والشعر.
  • يتطور السمع لدى الجنين فيمكن للأم أن تبني علاقة تواصل معه من بداية هذا الشهر وتستمر في التحدث إليه.

وزن الجنين في الشهر الرابع

من المتوقع أن يزداد وزن الجنين في هذه المرحلة من الحمل في الشهر الرابع، فقد يصل وزن الجنين إلى حوالي 145 غرام، ويمكن تشبيه حجمه في هذه المرحلة كالتالي:

  • يشبه حجمه في الأسبوع الرابع عشر حبة الليمون.
  • يشبه حجمه في الأسبوع الخامس عشر حبة البرتقالة.
  • يشبه حجمه في الأسبوع السادس عشر حبة الإجاص.
  • يشبه حجمه في الأسبوع السابع عشر حبة الأفوكادو.

شكل الجنين في الشهر الرابع بالسونار

عندما تذهب الأم إلى الطبيب لمتابعة الحمل في الشهر الرابع فإنها تريد معرفة شكل الجنين في الشهر الرابع بالسونار، والذي يكون كالتالي:

  • رؤية الأطراف بشكل كامل، ورؤية المفاصل تتحرك بشكل أقوى.
  • ظهور الأصابع في الأطراف بشكل كامل وتتشكل الأظافر عليها.
  • الرأس لا تزال كبيرة مقارنة بحجم الجسم.
  • إمكانية معرفة نوع الجنين حيث تتشكل الأعضاء التناسلية بشكل واضح، ويمكن التعرف على الذكر بشكل أسرع من الأنثى.
  • يغطي الشعر الناعم الوجه والجسم، وتبدأ الحواجب والرموش في الظهور.
  • يصل طوله في هذا الشهر إلى 6.6 سم.

الجنين في الشهر الرابع هل يتحرك

يمكن للجنين في الشهر الرابع أن يتحرك خمس مرات في الساعة الواحدة، وهذه الحركة تكون بشكل خفيف حيث  قد لا تشعر بها الأم إلا نادرا مثل وجود غازات في البطن،  وهذه المرحلة تسمى بمرحلة الارتكاض، ويعد السبب وراء عدم الشعور بحركة الجنين في هذا الشهر إلى أنه حجمه صغير والمساحة التي حوله كبيرة جدا، كما أن المرأة التي يكون هذا الحمل الأول لها يصعب عليها أيضا تحديد حركة الجنين، والمرأة التي يوجد لديها الكثير من الدهون تتأخر في الشعور بحركة الجنين.

الأوقات التي يحتمل أن تشعر فيها الحامل بحركة الجنين

من المحتمل أن لا تشعر الأم بحركة الجنين في النهار نتيجة انشغالها بأعمال أخرى، وهذه الحركة تجعل الطفل يخلد في النوم، ويمكن الشعور بحركة الجنين في الحالات التالية:

  • الجلوس والنوم في الليل، حيث يساعد الاسترخاء على الشعور بحركة الجنين.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات، فهي تمد جسم الجنين بالطاقة فتجعله ينشط بالحركة.
  • اندفاع الأدرينالين في الجسم بعد الإنفعال يجعل جسم الجنين يشعر بالطاقة فيتحرك.

أين يكون رأس الجنين في الشهر الرابع

بالرغم من أن الجنين في الشهر الرابع يكون في حركة مستمرة، إلا أنه لا يجب معرفة وضعية الجنين في هذا الشهر، فليس هناك داعي للقلق، حيث يختلف مكان الرأس باختلاف موضع المشيمة في الرحم، وكذلك كمية الدهون لدى المرأة الحامل، وهذا يشير إلى أن هناك بعض الامهات قد يشعرن بحركة الجنين والبعض الآخر لا يشعرن بها فالجنين يتجول داخل الرحم والرحم واسع مقارنة بحجمه.

التغيرات الجسدية للأم في الشهر الرابع

عندما تصل الأم الحامل إلى الشهر الرابع من الحمل فإن هناك تغيرات جسدية تطرأ عليها، ومن هذه التغيرات هي:

  • ظهور البقع الجلدية على البشرة نتيجة تغير الهرمونات وارتفاعها في هذه المرحلة، فيجب الحرص على ترطيب البشرة.
  • تغير لون حلمات الثدي فتصبح داكنة أكثر، وظهور الأوردة البارزة بسبب ارتفاع الدورة الدموية.
  • انتفاخ وتورم القدمين نتيجة احتباس السوائل، فيجب الابتعاد عن الوقوف والجلوس لمدة طويلة.

تعب الحمل في الشهر الرابع

تظهر بعض الأعراض الظاهرية على المرأة الحامل في الشهر الرابع مما يجعلها تشعر بالتعب، ومن هذه الأعراض هي:

تعب الشهر الرابع من الحمل/ الحمل في الشهر الرابع / فيمناستك دوت كوم
تعب الشهر الرابع من الحمل/ الحمل في الشهر الرابع / فيمناستك دوت كوم
  • التعب والإعياء المستمر من الشهور الأولى ولكن أقل حدة.
  • الشعور بالإمساك المستمر.
  • وجود حرقة في المعدة.
  • كثرة الغازات في البطن.
  • نزيف في اللثة.
  • زيادة الرغبة في تناول الطعام.
  • ظهور علامات التمدد البيضاء.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الحكة واحتقان الأنف.
  • الدوخة.
  • الشعور بحرقة أثناء التبول.
  • الإصابة بالدوالي.

الشهر الرابع من الحمل والجماع

من الممكن أن يكون الجماع من الأمور الخطيرة على الأشهر الأولى من الحمل، وخاصة إذا تعرضت الأم للإجهاض سابقا، ويجب الانتباه في الحالات التالية أثناء ممارسة الجماع:

  • أخذ الحيطة والحذر حتى لا يتعرض الحمل للنزيف أو حدوث الطلق المبكر.
  • نزول السائل المحيط بالجنين يعرضه إلى الإصابة بالعدوى.
  • الأفضل عدم ممارسة الجماع في الشهر الرابع إذا تعرضت الأم إلى الإصابة بالمشيمة المنزاحة.
  • إذا كان عنق الرحم حساسا ويتمدد بشكل كبير، مما يرفع من التعرض للطلق المبكر ومن ثم الإجهاض.
  • التوقف عن ممارسة الجماع عند الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة.

البطن في الشهر الرابع من الحمل

إذا كان هذا هو أول حمل للمراة الحامل فإن البطن سوف يظهر في الشهر الرابع، ويكون على شكل انتفاخ بسيط، وتبدأ بالظهور بشكل واضح في الشهر الخامس من الحمل، حيث يزداد حجم الجنين في هذه المرحلة بشكل ملحوظ.

أما إذا كان هذا الحمل بعد المرة الأولى فتكون البطن ظاهرة بشكل أوضح في الشهر الرابع، ويكون نمو الجنين أسرع من الحمل السابق، أما الحمل في توأم في الشهر الرابع وكان هذا هو الحمل الأول فإن البطن تكون واضحة أكثر من المرحلة السابقة في الحمل.

الحكة عند الحامل في الشهر الرابع

هناك أسباب كثيرة قد تسبب الحكة عند الحامل في الشهر الرابع، ومن هذه الأسباب:

  • تمدد الجلد بسبب كبر حجم الجنين وخاصة المنطقة المحيطة بالبطن مما يرفع من حساسية الجلد.
  • تغير الهرمونات في الجسم يرفع من الحكة والحساسية في الجسم.
  • الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية.
  • زيادة معدل سريان الدم إلى بعض المناطق مثل الثديين.

افرازات صفراء في الشهر الرابع

  • تعاني بعض السيدات الحوامل من نزول الإفرازات الصفراء التي قد تسبب القلق، ولكن لمعرفة العلاج المناسب يجب معرفة السبب، والذي قد يكون كالتالي:
  • زيادة معدل هرمون الاستروجين في الجسم.
  • تناول الطعام الخالي من الألياف.
  • اضطراب في الجهاز المناعي، مع كثرة الدهون في الجسم.
  • الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري، والذي يحدث نتيجة وجود خلل بين توازن البكتيريا النافعة والبكتيريا الضارة.
  • الإصابة بعدوى الفطريات والذي يعد أشهر الأسباب لنزول الإفرازات الصفراء في المرحلة الثانية من الحمل.
  • التعرض للأمراض الجنسية التي تسبب تمزق الغشاء المحيط بالحمل إذا لم تعالج في وقت مبكر.

مزاج الحامل في الشهر الرابع

قد تعاني المرأة الحامل في تقلبات المزاج خلال فترة الحمل، ولكن من أعراض تقلبات مزاج الحامل في الشهر الرابع:

  • الإصابة بالاكتئاب بسبب ارتفاع مستوى الهرمون في الجسم، ويؤثر بشكل سلبي مما يجعل الأم تشعر بالضيق بشكل مستمر.
  • التقلب المزاجي بين الفرح والخوف والقلق.
  • عدم القدرة على التركيز بشكل مستمر، والشرود عن الواقع.

صبغ الشعر للحامل في الشهر الرابع

تسعى الكثير من السيدات إلى الاهتمام بالشعر وخاصة في فترة الحمل فهو يساعد على تغير الحالة المزاجية، ولكن هذه الصبغة تحتوي على بعض المكونات الكيميائية التي قد تضر الجنين، لذا ينصح بعدم استخدام الصبغة في الأشهر الأولى من الحمل، ويتم استخدامها في الثلث الثاني والثالث من الحمل، أي أنه يمكن صبغ الشعر للحامل في الشهر الرابع ولا يوجد ضرر على الجنين في هذه المرحلة.

حساسية الحمل

غالبا ما تظهر على بعض السيدات الحوامل أعراض للحساسية والتي يجب معرفتها حتى يمكن تشخيص الحالة جيدا، ومن هذه الأعراض:

أعراض حساسية الحمل

  • ظهور طفح على جلد البطن وينتشر على باقي الجسم.
  • الرغبة المستمر في الحكة الشديدة.
  • انتشار حويصلات دقيقة على الجلد خالية من البثور.
  • احمرار بعض المناطق وانتفاخهها.

علاج حساسية الحمل

هناك بعض العلاجات التي قد تخفف من الأعراض التي قد تصيب المرأة الحامل وهي:

العلاج المنزلي

هناك العديد من الطرق ويمكن استخدام بعض الطرق التالية لعلاج الحساسية في الحمل:

  • وضع دقيق الشوفان على المناطق المصابة.
  • وضع كمادات باردة على المناطق التي تظهر عليها الحساسية.
  • لبس الملابس القطنية على الجلد، والابتعاد عن المواد الأخرى، ويفضل ارتداء القفاز لعدم خدش الجلد.
  • دهان الجلد بجل الصبار بعد الاستحمام.
  • استخدام كريم مرطب على البشرة مما يساعد على حفظ الجلد من التشققات والجفاف حيث يجعله أكثر رطوبة.
  • الابتعاد عن استخدام الصابون القاسي على الجلد، ودعك البشرة بطريقة لطيفة.

العلاج الدوائي

عادة ما تختفي أعراض حساسية الحمل بعد الولادة بأسبوعين، ولكن في بعض الحالات قد تلجأ إلى الطبيب الذي قد يقوم بصرف بعض الأدوية التالية:

  • كريمات تحتوي على الستيرويد عالية القوة، حيث تخفف من الحكة.
  • كريمات تحتوي على الستيرويد منخفض القوة، وتوصف للسيطرة على أعراض الحساسية ولكن بقوة أقل.
  • مضاد للحساسية حيث يقلل من أعراض حساسية الحمل، وتساعد هذه الأدوية على النوم في الليل.
  • حبوب الستيرويد والتي يتم صرفها في الحالات الشديدة من الإصابة بالحساسية

ماهو الاكل الصحي للحامل؟

يعد الأكل الصحي من أهم الأمور التي يجب على الأم الحامل مراعاتها أثناء الحمل حتى تمر فترة الحمل بسلام، ومن أهم الأطعمة الصحية للحامل في الشهر الرابع هي:

الاكل الصحي للحامل/ الحمل في الشهر الرابع / فيمناستك دوت كوم
الاكل الصحي للحامل/ الحمل في الشهر الرابع / فيمناستك دوت كوم
  • البيض الذي يكون غنيا بالمعادن الهامة للجسم، منا أنه غني بالبروتين اللازم لنمو الجنين وحماية أعصابه من التلف والحفاظ على صحة الأم.
  • السلمون من المنتجات البحرية الضرورية للحامل، فهو غني بأوميجا 3 الذي يساعد على تطوير المخ، كما يساعد على تقوية النظر.
  • البقوليات مثل العدس والحمص والفاصوليا، فهي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف والبروتين النباتي، و مصدر جيد للحديد والكالسيوم والزنك وحمض الفوليك.
  • البطاطا الحلوة التي تمد الجسم بفيتامين أ وفيتامين ج والألياف والكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة.
  • الحبوب الكاملة مثل الشوفان والذرة والشعير والقمح، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والفيتامينات التي تساعد في تكوين الخلايا والأعصاب.
  • منتجات الألبان التي تمد الجسم بالبروتين والكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام للأم والجنين، ويقي من الإصابة بهشاشة العظام.
  • الخضروات الورقية الداكنة فهي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج وحمض الفوليك والحديد والذي يساعد على تكوين الجسم بشكل صحي.
  • اللحوم الحمراء وخاصة اللحوم البقرية الغنية بالكولين والبروتين، والابتعاد عن اللحوم المصنعة.
  • الفواكه والخضار فهي مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

الاكل الممنوع للحامل في الشهر الرابع

هناك بعض الأطعمة التي قد تضر المرأة الحامل في الشهر الرابع، أو قد تضر الجنين، ومن هذه الأطعمة:

الاكل الممنوع للحامل في الشهر الرابع/ الحمل في الشهر الرابع/ فيمناستك دوت كوم
الاكل الممنوع للحامل في الشهر الرابع/ الحمل في الشهر الرابع/ فيمناستك دوت كوم
  • الطعام الغني بالملح مثل المكسرات والشيبسي والصلصات والمخللات وما يشبهها.
  • الطعام الغني بالسكريات مثل الحلويات والمعجنات والطعام الغني بالسكريات المكررة.
  • الطعام الدسم المشبع بالزيت والزبدة والأطعمة السريعة التي تضر بالأم والجنين.
  • الطعام المصنع أو الغير مطبوخ أو الني، مثل النقانق والفسيخ والملوحة والأنشوجة والبيض الغير مكتمل الطهي، والحليب الغير مبستر والمايونيز.
  • الابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة والشاي، حيث ترفع من معدل انقباض الرحم وبالتالي يسبب الإجهاض.

نصائح للحامل في الشهر الرابع

هناك بعض النصائح التي يجب على المرأة اتباعها أثناء الحمل في الشهر الرابع، ومنها:

  • الحرص على عدم الوقوف لفترة طويلة، وخاصة إذا كان هناك ألم في القدمين.
  • يمكن رفع القدمين على وسادة أثناء النوم، مع الحرص على تدليك القدمين.
  • ارتداء الملابس الواسعة والمريحة أثناء الحمل.
  • ممارسة التمارين الرياضية المفيدة والمعتدلة فهي تقوي العضلات وتساعد على تنشيط الدورة الدموية.
  • اتباع نصائح الطبيبة الخاصة بالحالة، والمتابعة معه بشكل دوري حتى تنتهي فترة الحمل بسلام.
  • الإكثار من تناول الطعام الغني بالحديد واليود، والإكثار من الألياف حتى لا يسبب حدوث الإمساك.
  • أخذ القسط الكافي من النوم في الليل فهو أفضل وقت للراحة.
  • يجب الابتعاد عن ممارسة الرياضة العنيفة، وخاصة التي تزيد من الضغط على المعدة او الجنين.
  • الابتعاد عن شرب المواد التي تحتوي على الكحول، والتوقف عن التدخين والمخدرات.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة الغير مطبوخة والنية.
  • عدم تناول أي دواء من دون استشارة الطبيب، حتى لا تعرض حياتها وحياة الجنين إلى الخطر.
  • الابتعاد عن الجلوس في حوض الاستحمام الساخن لمدة طويلة فهو يحفز على انقباض الرحم.

مخاطر الحمل في الشهر الرابع

هناك بعض المخاطر التي قد تحدث للمرأة الحامل في الشهر الرابع وهذه المخاطر هي:

  • نزول بعض قطرات من الدم بعد ممارسة العلاقة الزوجية.
  • نزول بعض الماء في أوقات مختلفة خلال اليوم.
  • الشعور بانقباضات في الرحم.
  • الرغبة في التقيؤ مع وجود صداع في الرأس.
  • وجود ألم في البطن.

قد يهمك

أعراض الحمل في الشهر الرابع – هكذا ستشعرين في الشهر الرابع

حساسية الحمل في الشهر الرابع| تعرفي على كل ما يخص حساسية الحمل

حاسبة الحمل والولادة – اليكي كل ما يخص حساب الحمل موعد الولادة بدقة

الاكل الصحي للحامل المغذي لها و لجنينها وفوائده

وزن الجنين في الشهر الرابع | تعرفي علي الوزن الطبيعي لطفلك

تكوين الجنين في الشهر الرابع  تعرفي على تطورات هذا الشهر

الجنين في الشهر الرابع | تعرفي على مراحل تطور ونمو جنينك

وفي النهاية وبعد التعرف على الحمل في الشهر الرابع يجب التنويه إلى أن أعراض كل سيدة تختلف عن الأخرى، ويجب اتباع نصائح الطبيب الخاصة بكل حالة، واللجوء إليه في حال ظهور أحد المخاطر التي قد تواجهها المرأة الحامل أثناء الحمل.

المصادر 

4 Months Pregnant: Symptoms, Baby (& Belly) Size and Development

 Months Pregnant: Symptoms and Fetal Development

What happens in the fourth month of pregnancy

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى