حمل وأطفال

الأسبوع الرابع من الحمل – إليك أبرز المتغيرات في هذه الفترة من الحمل

التغييرات التي يجب أن تختارها الأم قبل الأسبوع الرابع من الحمل

تحدث الكثير من التغيرات في الأسبوع الرابع من الحمل حيث يبدأ الأمر في الظهور أكثر، وتكون الأعراض أكثر وضوحا؛ حيث تعد مرحلة متقدما نوعا ما من الحمل.

ويتطلب الأسبوع الرابع من الحمل متابعة خاصة مع طبيب مختص؛ فإذا كنت تأكدتي بالفعل من الحمل فعليك التعامل بحرص شديد حتى مرور 3 أشهر.

ويستعرض «فيمانستك» في السطور التالية كل ما قد تريدين معرفته عن الأسبوع الرابع من الحمل والأعراض والألم المتوقع وبعض النصائح كذلك

نصائح في الأسبوع الرابع من الحمل

وفي البداية يجب عليك في الأسبوع الرابع أن تتوقفي عن الكثير من الأمور؛ حرصا على صحة جنينك، ومنها التوقف عن الكحول أو التدخين.

فضلا عن وضع نظام غذائي صحي؛ يحتوي على كل العناصر التي يحتاج إليها الجنين من فيتامين وبروتين ومعادن هامة.

كذلك تأكدي من حصولك على قسط كافٍ من الراحة. البقاء رطبًا أمر مهم أيضًا ، حيث سيساعدك على الحفاظ على مستويات الطاقة لديك. كما أنه سيبقيك بعيدًا عن الإغماء بسبب التعب.

الأسبوع الرابع من الحمل | فيمانستك دوت كوم
الأسبوع الرابع من الحمل | فيمانستك دوت كوم

اقرأي أيضا: علامات الحمل | هل زيادة الرغبة من علامات الحمل بولد ؟

تغيرات المناعة عند الأم

من ناحية أخرى يشهد الأسبوع الرابع تغيرات في المناعة عند الأم.

فضلا عن زيادة في إنتاج هرمون HCG، والذي يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والقلق وأكثر من ذلك بكثير.

التغييرات الأخرى التي تحدث خلال هذا الوقت تشمل  ألم الثدي، و ارتفاع في حاسة الشم لدى بعض النساء.

وارتفاع درجة الحرارة وانخفاضها بشكل مفاجيء.

الحمل المبكر: انتفاخ ثدييك

وبحلول الأسبوع الرابع،  تشعرين بالفعل بوجود علامات الحمل ومنها: ألم في العظام، فضلا عن تضخم في الثدي؛ حيث تلاحظين أنها أصبحت شديدة الحساسية.

كذلك تبدأ هالاتهم في أن تصبح داكنة وتتوسع، وفي بعض الأحيان يمكن أن تظهر الأوردة المزرقة تحت الجلد المشدود، في بعض النساء، خاصة عندما يكون حملهن الأول.

كذلك قد يعانين من وخز في صدرهن لعدة أسابيع.

اضطرابات الحمل | فيمانستك دوت كوم
اضطرابات الحمل|فيمانستك دوت كوم

شد في أسفل البطن

من الممكن أيضًا أن تشعري بضيق في أسفل البطن: لا تقلقي، فهذه هي أربطتك التي تتمدد تحت تأثير تضخم الرحم.

التعب واضطرابات النوم

وعلاوة على ذلك،  يحدث اضطرابات في النوم، فضلا عن الشعور بالغثيان، وهي من الأعراض الشائعة للحمل.

تبدأ الشهية بالتغير

بالإضافة إلى ذلك، في هذه المرحلة من الحمل، تبدأ الشهية في التغير: عندما يكون لدى بعض النساء ضعف الشهية ويزداد وزنهن، يفقده البعض الآخر ويفقد الوزن.

يمكنك قراءة: وزن الجنين في الشهر الرابع – تعرفي علي الوزن الطبيعي لطفلك

التطور البدني للطفل

فيما يتعلق بالطفل ، يكون النمو سريعًا في الأسبوع الرابع من الحمل. الآن الطفل الذي يسمى الجنين سيكون له طبقتان – الأديم الخارجي والأديم السفلي. تشير هذه الفترة أيضًا إلى تطور كيس السلى والكيس المحي.

كما يمتلئ الأول بالسائل الأمنيوسي الواقي بينما يغذي الأخير الجنين ، وينتج الدم حتى تبدأ المشيمة بالتشكل بشكل صحيح.

يتطور نظام الأوعية الدموية للجنين أيضًا في هذه المرحلة ، مما يساعده على الحصول على الكمية المطلوبة من الدم والأكسجين والمواد المغذية من الأم عبر الحبل السري.

التطور البدني للطفل | فيمانستك دوت كوم
التطور البدني للطفل | فيمانستك دوت كوم

في أربعة أسابيع ، يبلغ طول الطفل حوالي 0.4 ملم ، أي حجم بذرة التفاح تقريبًا ، ولديه قلب ينبض.

كذلك يكون لديه نظام وعائي مع نقل دم نشط يضمن النمو الأمثل للأعضاء.

ملف شامل ومفصل عن  اعراض الحمل | كل ما تريدين معرفته حول أعراض الحمل المبكر والكاذب       

المصادر:

مجلة سيدتي: أعراض الحمل في الأسبوع الرابع 

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى