جمال وأناقة

إزالة الجلد الميت من القدم – إجعلي قدمك ناعمة كالحرير بخطوات بسيطة

وصفات طبيعية لتنعيم القدم

<

تميل الكثيرات للعناية بأقدامهن ومعرفة طرق إزالة الجلد الميت من القدم دون الذهاب إلى صالون التجميل تجنبا للزحام وكذلك توفيرا للوقت.

وتهتم النساء بوجه عام بكل ما يخص بشرتهن؛ وتعد القدم من بين أهم الأجزاء في الجسم؛ لذلك يبحثن عن طرق العناية الخاصة بها.

ويستعرض «فيمانستك» في السطور التالية كل ما تريدين معرفته عن إزالة الجلد الميت من القدم وعلاج جفاف القدم بالخلطات الطبيعية.

إزالة الجلد الميت من القدم

يوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لإزالة الجلد الميت من القدمين ونذكر منها ما يلي:

إزالة الجلد الميت من القدم | فيمانستك دوت كوم
القدم الناعمة |فيمانستك دوت كوم
  1. قومي أولا باستخدام المبرد وهو الأداة الخاصة لإزالة الخلايا الميتة وينصح بعدم استخدام المقص وماكينات الحلاقة المخصصة لحلق الجلد الميت لان ذلك يؤدي إلى الإصابة بجرح وتسطح في البشرة الداخلية للقدم.
  2. نضع في وعاء كبير وعميق مناسب لوضع القدمين به ونضع به مياه دافئة قليلا ل تنقعي بها قدميك لمدة ربع ساعة تقريبا ويفضل أن نذيب الملح الخشن في الماء الدافئ الذي يصيب الخلايا الميتة وأثناء ذلك تجنبي الفرك الطويل بالمبرد وتجنبي استخدام الماء البارد لنقع قدمك فهذا يزيد من تيبس الجلد وينصح أن نمسح القدمين بالكحل الطبي قبل نقعها في الماء.
  3. بعد الانتهاء من نقع القدمين نستخدم المبرد في فرك الكعب والكاحلين وأطراف أصابع القدمين وخاصة الأصابع الكبيرة ونستمر بالبرد بحركة واحدة لنحصل على ملمس ناعم ونقشر الجلد الميت حول أظافر القدمين باستعمال الأدوات المخصصة التي لا تسبب جرح للأظافر ولا المنطقة التي حولها.
  4. نقوم بتجفيف القدمين باستخدام منشفة لأنها مازالت رطبة من النقع ثم نقوم بدهنها بكريم مرطب كالفازلين أو زيت الأطفال أو أي نوع مستحضر يقوم بترطيب الجلد ولكن مع ارتداء الجوارب القطنية لحماية القدم ويمكن القيام بهذه الخطوات في الليل للحصول على نتيجة أفضل ونكرر هذه العملية بشكل أسبوعي للحصول إلى نظافة وجمال الأقدام وينصح مرضى السكري بعد عدم نقع الأرجل في الماء شديد السخونة.
  5. استخدمي الحجر الطبيعي فهو حجر خاص بحف القدمين ويتم شراؤه من محلات العطارة أو من محلات أدوات التجميل وعندما تحفي قدميك اغسليها مباشرة بالماء الجاري.

اقرأ أيضا: فوائد القرنفل للضغط | احترس من تناوله في هذه الحالة تجنبا للمخاطر

مقشرات القدم | فيمانستك دوت كوم
العناية بالقدم | فيمانستك دوت كوم

أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت

  1. الملح الإنجليزي

  • فمن المتعارف عليه أن الملح الإنجليزي وحتى من الدورة الدموية حول منطقه القدمين وهذا يجعله أكثر فاعلية في التخلص من بقايا الجلد الثالثة كما انه يحتوي على عنصر المغنسيوم الذي يخلصك من السموم القدمين
  • وطريقة استخدامه بغسل القدمين بالصابون المعتدل وإضافة حفنة من الملح والماء الفاتر في الحوض المخصص لنقع القدمين لمدة عشر دقائق ثم تجفيف القدمين بعد ذلك مع تطبيق القليل من الفازلين أو بعض المحلول الخاص بالقدمين تكرر تلك العملية يوميا لمدة أسبوع.
  1. مقشر منثولاتد

  • فان هذا المركب فعال جدا في التخلص من جفاف القدم لأنه يحتوي على الكثير من الزيوت العطرية الطبيعية التي تعمل كعنصر ممتاز للبشرة فإذا كان لديك بعض المشاكل مع البكتريا والفطريات يمكن أن يكون ذلك المقشر فعال.
  • ويستخدم كالاتي

تأكدي أولا من تنظيف قدميك وتجفيفها ثم طبقي مقشر منثولاند للقدم ثم ارتدي جوارب قطنية واتركيها طوال الليل ثم اغسليها في الصباح بالماء الفاتر لتحصلي على أقدام ناعمة كالحرير.

  1. الليمون

يعد الليمون أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لمختلف مشاكل الجلد ويمكن حمض الستريك في تكوين عصير الليمون لإزالة بقع الجلد والأنسجة الميتة وفى الوقت ذاته يقوم البوتاسيوم بترطيب الجلد شديد الجفاف في منطقه القدم وتبدو القدم أكثر نعومة.

 

اقرأ أيضا: فوائد الرمان للرجيم | يخلصك من الكرش خلال شهر واحد

وصفات إزالة الجلد الميت | فيمانستك دوت كوم
تقشير القدم | فيمانستك دوت كوم

إزالة الجلد الميت من القدم

فان الجلد الميت وهو عبارة عن الخلايا الميتة في الطبقة الخارجية من الجلد والتي تتلف نتيجة التعرض للعديد من العوامل والتغيرات الخارجية كالهواء والماء والرطوبة ويحدث هذا بشكل خاص في القدمين وهو العرض العضو الأكثر عرضة لهذه الظاهرة
وبشكل خاص عند النساء كما يوجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التخلص من الجلد التالف الأمر الذي يؤدي إلى تشقق الجلد
ونزيف القدم إذا تطورت الحالة.

ويمكن إزالة الجلد الميت عن طريق استخدام بعض منتجات التقشير بنقعها أولا في الماء الدافئ فترة من الوقت ونطبق المقشر
ثم نغسلها ونجففها ونحافظ عليها بارتداء جوارب قطنية قبل ارتداء الأحذية.

كيفية إزالة الجلد الميت من القدم

لإزالة الجلد التالف نتبع الخطوات التالية

  1. نقوم بتدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون يوميا.
  2. تقشير القدمين بصفة مستمرة والانتظام باستخدام مستحضرات خاصة ويمكن التقشير باستخدام منتجات طبيعية
    كاستخدام الليمون وزيت الزيتون وهلام الالوة ويعتبر الطريق الأمثل للتقشير هو نقع القدمين في الماء الدافئ المائل إلى
    السخونة من 15 إلى 20 دقيقة حتى يصير الجلد لينا ورطبا.
  3. نقوم بتدليك المنطقة بخليط من السكر وملعقة كبيرة من الماء وملعقة من زيت الزيتون والفرشاة الناعمة الخاصة بذلك
    والتي يمكن الحصول عليها من الصيدلية ونفرك القدمين بها لعدة دقائق ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر مع الانتظام في
    تطبيق هذه الوصفة
  4. ويمكن تنظيف القدمين من الجلد الميت باستخدام ماء الورد والليمون فهو يحتوي على العديد من الخصائص المعقمة
    والمطهرة التي تقلل من تلف الخلايا مرة أخرى أما ماء الورد فلديه القدرة على ترطيب البشرة والجلد وتنقيته ويوفر النعومة
    الأزمة
  5. نخلط كميتين متساويتين من الشوفان والعسل ثم نضيف بعض الماء حتى يصبح الخليط متجانس كالعجينة ثم نطبقها على
    منطقة الجلد الميت ثم نتركها لفترة مناسبة من الزمن حتى تجف ثم نغسلها بالماء الجاري.

إزالة الجلد الميت من القدمين بالخل

  1. للتخلص من بقايا الجلد الميت على القدمين يجب القيام بوضع قليل من الخل الأبيض أو يمكن استخدام خل التفاح على
    قطعة نظيفة من القطن ومن ثم القيام بوضعها على الجد الميت وتثبيتها بشريط لاصق ثم نتركها طول الليل ونفرك القدم
    بالحجر الطبي للقيام بإزالة بقايا الجلد الميت ثم غسل القدمين بالماء الفاتر ونجففها
  2. للتخلص من تشققات القدم وجفافها يمكن القيام بوضع كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح ونصف كوب في ٢ لتر من الماء
    البارد ومن ثم ننقع القدمين لمدة 30 دقيقة تقريبا ثم نجففها جيدا ثم يوضع كريم مرطب عليهما ونرتدي جوارب من القطن
    ونتركها طوال الليل حتى الصباح حيث يلاحظ اختفاء التشققات بشكل نهائي ويجب تكرار هذه الخطوات مرتين في الأسبوع
    للحصول على نتائج فعالة.
نصائح للقضاء على جفاف القدم| فيمانستك دوت كوم
جفاف القدم | فيمانستك دوت كوم

بعض النصائح للتخلص من جفاف القدمين

  1. الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج والماغنسيوم والأحماض الدهنية الأساسية التي
    تحافظ على رطوبة الجلد ونعومته وتعزز بناء الخلايا الجديدة باستمرار.
  2. الرجوع إلى الطبيب للتأكد من عدم وجود أي أمراض جلدية تؤدي لجفاف الجلد كمرض السكري أو الغدة الدرقية أو نقص
    التغذية.
  3. الاهتمام بارتداء جوارب مصنوعة من القطن في الأيام الباردة والتي يكون فيها الهواء جاف للحفاظ على رطوبة القدمين
    وخاصة للذين يمارسون بعض الرياضات خارج المنزل مثل ركوب الدراجات والركض.
  4. تجنب الاستحمام في الماء شديد السخونة بشكل كبير فهو يعمل على تفتيح المسام وتمدد الجلد بشكل مفرط عن الحد
    الطبيعي مما يؤدي إلى تشقق القدمين وجفافهما.

اقرأ أيضا: فوائد القرنفل للرجال | علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف وزيادة حركة الحيوانات المنوية

المصادر:

ويب طب : طرق إزالة الجلد الميت من القدمين 

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى