جمال وأناقة

أفضل علاج للشعر | تعرفي على أسباب الشعر التالف – نصائح لشعر صحي وقوي

أفضل علاج للشعر بعد الكيماوي

<

تعاني الفتيات من مشاكل الشعر المختلفة، سواء تقصف أو هيشان أو جفاف أو غيرها من المشاكل؛ لذا تبحثين عن أفضل علاج للشعر؛ للحصول على شعر أكثر صحة وحيوية ولمعان.

ولا تعد مشاكل الشعر أمراضًا، بل هي مجرد أعراض تنبئ بوجود شئ خاطئ في شعرك، مما يؤدي إلى ظهور تلف الشعر وفقدانه اللمعان والبريق.

ويتوقف التوصل إلى أفضل علاج للشعر، على تحديد نوعه سواء «جاف أو دهني» ومساميته واستخدام منتجات تناسب طبيعة شعرك وتعمل على حل جميع مشاكله.

ومن أبرز مشاكل الشعر التي تعاني منها الفتيات، كل من «تساقط الشعر، قشرة الشعر، تلف الشعر، التقصف، التكسر، والهيشان»، وكل مشكلة منهم تحتاج إلى علاج.

"أفضل

أفضل علاج للشعر التالف

يتوقف تحديد أفضل علاج للشعر التالف، على معرفة أسباب التلف والمشكلة التي يعاني منها الشعر.

وترتبط مختلف مشاكل الشعر بمجموعة من الأسباب، التي تؤدي إلى تلف الشعر وجفافه وتكسر أطرافه، مثل:

1- استخدام مواد غير مناسبة لنوع وطبيعة شعرك، مثل الشامبو والبلسم والزيوت والكريمات.

2- جفاف فروة الرأس؛ ما يؤدي إلى ظهور القشرة.

3- استخدام مستحضرات عناية بالشعر غير مطابقة للمواصفات، وتحتوي على مواد ضارة للشعر أكثر ما هي نافعة.

4- تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.

5- التغيرات المناخية المصاحبة لفصول السنة المختلفة، مثل انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، أو الرطوبة العالية.

6- الإكثار من استخدام المواد الحرارية على الشعر، مثل مجفف الشعر أو المكواة، وضبطهم على درجة حرارة عالية.

7- غسل الشعر بكثرة؛ حيث يؤدي الاستخدام اليومي للشامبو والصابون إلى تلف الشعر وتجريده من زيوته الطبيعية وبالتالي جفافه.

8- إهمال النظام الغذائي الصحي، وعدم تنوع التغذية؛ حيث يحتاج الشعر إلى فيتامينات ومعادن يحصل عليها من الطعام مثل الفواكه والخضروات.

9- عدم تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم؛ حيث يحتاج الجسم إلى 2 لتر يوميًا على الأقل.

10- بعض المشاكل الطبية قد تسبب جفاف الشعر أيضًا، مثل «اختلال الهرمونات، وجود مشكلة في الغدة الدرقية، أو نقص في الفيتامينات».

"أفضل

أفضل علاج للشعر الخفيف

وهناك العديد من الوصفات التي أثبتت فعاليتها كـ«أفضل علاج للشعر الخفيف» باستخدام العديد من المكونات الطبيعية.

وتتميز هذه المكونات بقدرتها على علاج الشعر الخفيف دون أي ضرر أو آثار جانبية، ومن أبرزها:

وصفة عصير الليمون والنيم

الليمون والنيم من العوامل المضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، وتعمل على مقاومة العدوى المُسببة للقشرة وتعزز نمو الشعر مجددًا.

– ملعقة كبيرة من الليمون
– كمية من أوراق النيم

ويتم تحضير تلك الوصفة، بطحن أوراق النيم للحصول على أربع ملاعق كبيرة، ثم إضافة عصير الليمون عليها ونخلطها معًا جيدًا حتى تصبح عجين.

ضعي الخليط على الشعر مباشرة وفروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ على أن يتم تكرار تلك الوصفة مرة أسبوعيًا.

"أفضل

وصفة زيت جوز الهند وزيت الكافور

تساعد هذه الوصفة على تحفيز نمو الشعر الخفيف وترطيبه ومكافحة تساقطه.

– 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
– ملعقتين كبيرتين من الكافور

ويتم تحضيرها، بمزج المكونات معًا في وعاء واحد، ثم دلكي الشعر وفروة الرأس.

اتركي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالشامبو مع تكرار تلك الوصفة مرتين يوميًا.

"أفضل

أفضل علاج للشعر بعد الكيماوي

ينمو الشعر ببطء بعد آخر حصة من العلاج الكيماوي، حيث ينمو بعدها من 4 إلى 6 أسابيع بمعدل واحد سنتيمتر كل شهر.

كذلك، ينمو بشكل مختلف عن طبيعته ولونه، بالإضافة لإصابة فروة الرأس بالجفاف والحساسية، وقد يعود إلى طبيعته بعد فترة من العلاج.

ويتوقف تحديد أفضل علاج للشعر بعد الكيماوي، وإعادته إلى طبيعته على مدى تأثير العلاج على هرمون الشعر في الجسم.

وخلال هذه الفترة، سيكون شعرك مثل الطفل الصغير بسبب ضعفه، مما يعرضه للتلف ويحتاج لعناية خاصة ولطيفة حتى يتم تقويته.

"أفضل

ويتمثل أفضل علاج للشعر بعد الكيماوي، في الخطوات والنصائح التالية:

1- تدليك فروة الرأس

استخدمي الزيوت الطبيعية في تدليك فروة الرأس؛ مما يساعد على تعزيز نموه وتغذيته بشكل أفضل.

وتساعد هذه الطريقة على إعادة تنشيط الدورة الدموية في بصيلات الشعر عند استخدام بعض الزيوت كالخروع.

2- قص الشعر

بعد أن يبدأ شعرك في النمو، قومي بقص شعرك مجددًا؛ حيث يساعد على منحه الكثير من النمو والقوة.

يرجع ذلك إلى أن الشعر يبدأ في الظهور من جديد ولا يكتسب قوته إلا بعد مرور الوقت، مع ضرورة عدم استخدام المصففات والأدوات الحرارية والصبغات في تلك الفترة، والتي تبطء من نموه.

علاج تساقط الشعر طبيعيا

"أفضل

اقرأ أيضًا: تساقط الشعر وطرق علاجه بالأعشاب ونصائح للحد من تساقط الشعر

تساقط الشعر من أبرز المشاكل التي تواجه الفتيات، وتعود إلى مجموعة من الأسباب أبرزها ضعف الشعر وجفافه وتلفه وتعرضه لأشعة الشمس الضارة.

ويمكن علاج تساقط الشعر طبيعيا من خلال المكونات والوصفات الطبيعية، التي تعد الحل الأمثل في حماية جميع أنواع الشعر، كالتالي:

1- وصفة اللافندر

تساعد وصفة اللافندر بشكل كبير على علاج تساقط الشعر وترطيب فروة الرأس ومنح الشعر مظرًا رائعًا ولامعًا.

على سبيل المثال، يمكنك خلط 12 نقطة من زيت اللافندر مع ملعقتين أو ثلاثة من جوز الهند، مع تدليك فروة الرأس بالخليط وتركه على الشعر طوال الليل وغسله في الصباح بالشامبو والماء الفاتر.

2- وصفة الريحان

كذلك، أثبتت هذه الوصفة فعاليتها في منح الشعر حيوية كبيرة ومنع تساقطه، وذلك بخلط أوراق الريحان المسحوقة مع كمية مناسبة من زيت الزيتون.

دلكي فروة رأسك بالخليط واتركيه لفترة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيدًا.

3- وصفة عصير الجرجير

الجرجير من النباتات الغنية بالزنك والكبريت والحديد، مما يساعد على تقوية بصيلات الشعر الضعيف ومنع تساقطه.

ويمكنك تحضير هذه الوصفة باستخدام حزمة جرجير وخلطها في الخلاط مع الماء للحصول على عصير جرجير.

ضعي المزيج على الرأس مباشرة، ودلكي فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالشامبو.

اقرأ أيضًا: الزيوت الطبيعية لعلاج الشعر التالف – تعرفي عليها

"أفضل

أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته

وهناك العديد من العلاجات الطبيعية والزيوت التي تستخدم كـ«أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته».

وتساعد هذه المكونات على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته وتقويته؛ نظرًا لمحتواها الغني من الفيتامينات والمعادن والعناصر المرطبة والمغذية للشعر.

1- زيت جوز الهند

يحتوي على الأحماض الدهنية التي تقلل من فقدان بروتين الشعر ويحفز نموه وكثافته، ويساعد على تحسين صحة الشعر ولمعانه.

2- زيت السمك

يحتوي على حمض الأوميجا الدهنية المليئة بالبروتينات والعناصر الغذائية، مما يساعد على تحسين صحة شعرك ويزيد من كثافته ويقلل من تساقطه.

3- عصير البصل

يعمل على تحسين الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى الفروة ويساعد على علاج داء الثعلبة البقعية، لكن عليكي تحمّل رائحة عصير البصل.

4- الليمون

يعزز عصير الليمون من نوعية شعرك ونموه، كما يحافظ على صحة فروة الرأس وذلك بوضعه لمدة 15 دقيقة قبل الشامبو يوميًا للحصول على فوائده.

"أفضل

علاج الشعر الخفيف والمتساقط

تحديد مشكلة الشعر هي بداية طريقك للتوصل إلى علاج فعال، ويحتاج الشعر الخفيف والمتساقط إلى مكونات وعناصر مغذية.

كما يوجد مجموعة من العادات الخاطئة التي ترتكبها العديد من الفتيات وتؤدي إلى تساقطه بكثرة وجعله غير صحي.

ويمكن علاج الشعر الخفيف والمتساقط من خلال اتباع مجموعة من النصائح والتخلص من العادات الخاطئة، كالتالي:

1- تجفيف الشعر

احرصي على عدم تجفيف شعرك بمجفف الشعر وتركه منسدلاً يجف بمفرده ثم ابدأي في تمشيطه بعد ذلك.

2- التمشيط

امتنعي عن تمشيط شعرك بالمشط البلاستيك وغيره، واستخدمي المشط الخشبي الطبيعي، حتى لا يؤثر بالسلب على الشعر ويسبب له الجفاف والتساقط.

3- الشامبو

يجب اختيار الشامبو المناسب الذي يساعد على زيادة كثافة وحجم الشعر وحمايته من الضعف والتكسر والتساقط.

اقرأ أيضًا: 5 مكونات طبيعية لعلاج الشعر الجاف

المصادر

سوبر ماما: 6 خطوات لعلاج الشعر الخفيف

 

موضوعات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى