صحة

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق

من المتعارف عليه أن أفضل علاج لالتهاب الحلق هو تناول المشروبات الساخنة من الأعشاب الطبيعية؛ حيث يعد هذا العلاج هو الأكثر آمنًا وفاعلية لصحة الحلق واللوزتين وكذلك الجسم في الوقت ذاته، كما ان الوصفات التقليدية تساعد على علاج التهاب الحلق ويستخدمها أباءنا وأجدادنا من قديم الأزل، لذا في موضوعنا اليوم من سوف نطلعك على أبرز الأعشاب والوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامه كأفضل علاج لالتهاب الحلق بمنزلك.

أفضل علاج لالتهاب الحلق من الأعشاب

شاي اليانسون

يحتوي شاي اليانسون على عناصر مهدئة وملطفة لالتهاب الحلق ويقوم بتهدئة التهيج ويساعد على تسريع عملية الشفاء.

شاي البابونج

يعد شاي البابونج من المشروبات المعالجة لالتهاب الحلق نظرًا لإحتوائه على خواص مضادة للالتهاب والأكسدة.

كما انه يعمل على وقاية الجسم من التعرض لالتهاب الحلق والعديد من الأمراض الأخرى كونه يقوي الجهاز المناعي، وابرزها نزلات البرد الشديدة.

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك
أفضل علاج لالتهاب الحلق من الأعشاب

شاي الحلبة

إن الحلبة من البذور الغنية والمفيدة للجسم للغاية وتعالج العديد من الأمراض وترفع مناعة الجسم لتقيه من الإصابة بها في الوقت ذاته وتناولها يعالج التهاب الحلق بأسرع وقت، وبمكن أيضًا استخدامها كغرغرة مرتين يوميًا لتتعافي بشكل أسرع.

شاي النعناع

يحتوي النعناع على مادة المنثول المهدئة والملطفة لالتهابات الحلق وتعمل على تهدئة الالم المصاحب له، كما انها تساعد على إذابة البلغم المتراكم على الحلق.

شاي المرمية

تعد أعشاب المرمية الجبلية من أفضل العلاجات المضادة للالتهاب وتخفف من آلالام الحلق بشكل سريع نظرًا لخواصها المضادة للالتهاب.

ولكن عليك الحرص عند تناولها إذا كنت في الشهور الأولى من حملك لأنها تعتبر من الأعشاب التي تعمل على زيادة انقباضات الرحم وتساعد على تسريع الولادة.

ولكنها تعد مشروب جيد خلال الدروة الشهرية؛ حيث يعمل على تخفيف آلالام التشنجات المصاحبة لفترة الحيض.

مشروب الجنزبيل

قومي بشرب كوب من شاي الجنزبيل المحلى بالعسل الأبيض وعصير ليمونة فهو يحتوي على خواص تقتل البكتيريا المتراكمة على الحلق والمتسببة في الالتهاب.

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك
عصير الليمون يعد أفضل علاج لالتهاب الحلق

عصير الليمون يعد أفضل علاج لالتهاب الحلق

إن الليمون من أبز المشروبات التي تعالج نزلات البرد وكذلك الأعراض المصاحبة لها من التهاب الحلق واحتقانه.

فهو يعمل على إذابة المخاط المحاط بالحلق ويهدئ التهيج ويسرع عملية الشفاء نظرًا لإحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سي.

الكركم

يحتوي الكركم على مضادات التهاب كما انه قاتل للبكتيريا المتسببة في التهاب الحلق، بمجرد إدراكه في طعامك أو تناوله مع كوب من الماء الدافئ في الصباح يساعدك على التخلص من التهابات الحلق.

اقرأ ايضًا: علاج التهاب الحلق طبيعيا – أسهل طرق لعلاج التهابات الحلق طبيعيا

أفضل علاج لالتهاب الحلق بالوصفات

غرغرة الماء الدافئ والملح

أذيبي نصف ملعقة صغيرة من الملح بنصف كوب من الماء الدافئ، وقومي بالغرغرة بهذا المحلول من 5 إلى 6 مرات باليوم؛ حيث يساعد هذا المحلول على قتل البكتيريا المتراكمة على الحلق مما يساعد على تهدئة التهيج وعلاج الالتهاب وتقليل الشعور بالألم.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على خواص مضادة للميكروبات، كما انه يحد من انتشار البكتيريا.

لذا فإن صنع محلول من خل التفاح المخفف بالماء لاستخدامه كغرغرة للفم مرتين يوميًا يساعد على التخلص من الالتهاب بشكل أسرع.

كما انه يعمل كمطهر للحلق ويخلصه من المخاط العالق به، كما يمكن إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وتناولها على الريق يسرع من عملية الشفاء وينقي الجسم من السموم في نفس الوقت.

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك
العسل الأبيض

العسل الأبيض

إن عسل النحل غني بالعديد من الفوائد لصحة الجسم، وتناول ملعقة منه يوميًا يرفع مناعة الجسم ويقيه من الأمراض المختلفة، كذلك يهدئ من الأعراض المصاحبة للأنفلونزا ومنها التهاب الحلق، بل ويقي من الأصابة به من الأساس.

حمام البخار

حصولك على حمام بخار يحتوي على زيت النعناع أو بذور الحلبة يساعدك على التعافي ويسكن الألم.

نصائح لعلاج أسرع لالتهاب الحلق

تناول شوربة الدجاج يساعد على العلاج منه بشكل أسرع وتخفف من الألم المصاحب بها، كما انه يحافظ على الحلق رطب.

الحصول على راحة بالمنزل طوال فترة العلاج وعدم ارهاق الحلق بالكلام أو تناول الطعام صعب البلع.

الحرص على تناول السوائل خاصة المياه حتى يكون الحلق دائماً رطبًا فجفاف الحلق يبطئ عملية الشفاء ويساعد على انتشار البكتيريا بالحلق.

يفضل ادخال الثوم والبصل إلى وجباتك لإحتوائهم على مضاد حيوي طبيعي يساعد على علاج الحلق بشكل أسرع.

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك
نصائح لعلاج أسرع لالتهاب الحلق

لا يفضل تناول أطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات، أو الأطعمة المصنعو والمحفوظة.

كذلك ابتعدي تلك الفترة عن تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين كالمشروبات الغازية والنسكافيه والقهوة.

يمكنك الحصول على قرص من الاستحلاب كل فترة، لترطيب الفم وتسكين الألم ولكن عليك استشارة الطبيب أولا.

احرصي على عدم ارهاق الحنجرة بكثرة الحديث حتى تتعافى أسرع ويعود صوتك لطبيعته

تجنبي التعرض لأي شئ قد يهيج الحنجرة والحلق كالتدخين والأكل المتبل ومواد التنظيف.

اقرأ أيضًا: علاج التهاب الحلق في المنزل – البابونج والنعناع أشهرهم

أسباب الأصابة بالتهاب الحلق

سبق أن ذكرنا أفضل علاج له ولكن سنطلعك الأن على الأسباب المؤدية للإصابة به وهي:

الحساسية تجاه بعض الأطعمة والنباتات والحيوانات.

الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا

كعرض جانبي للاصابة بالجدري والحصبة

ارتجاع المرئ؛ بحيث تتسبب الأحماض المرتجعة من المعدة إلى إصابة الحلق بالالتهابات

جفاف الفم والحلق

كل ما يهيج الحلق من أدخنة وأتربة أو التعرض لأي مواد كيميائية.

الاصابة ببكتيريا في الحلق نتيجة اهمال نظافة الفم وغسل الاسنان بالفرشاة والمعجون بشكل يومي مما يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام والبكتيريا على الحلق مما يؤدي إلى حدوث التهاب.

أفضل علاج لالتهاب الحلق .. تعرفي على أفضل وصفات من منزلك
أعراض التهاب الحلق

أعراض التهاب الحلق

الشعور بألم شديد عند بلع الطعام.

تورم اللوزتين

الشعور بحرق في الحلق مع وخز كلما ابتلعت ريقك.

جفاف الحلق

الصعوبة أثناء الكلام بل واحيانًا يتغير الصوت ليصبح مبحوحًا وغير واضح.

فقدان الشهية.

قد يتطور الأمر للشعور بالأنف مع الصداع وقد ترتفع حرارة الجسم.

طرحنا لكِ سيدتي أبرز وأفضل علاج لالتهاب الحلق بالمنزل، ولكن يجب عليك الذهاب إلى الطبيب فورًا إذا لم يستجيب جسمك للعلاج بالمنزل حتى لا يتفاقم الوضع وتزيد حالتك سوءًا، فيقوم الطبيب بفحك ويحدد السبب الرئيسي لإصابتك بالتهاب الحلق سواءًا كان نتيجة الاصابة بعدو بكتيرية أو فيروسية وسيصف لكِ العلاج المناسب من مضادات حيوية وعليك الحرص على تناولها في مواعيدها حتى لا تتطور الإصابة للأسوأ.

 

المصادر:

ويب طب: علاج التهاب الحلق بالأعشاب

موضوعات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى